Thích Liếm Lồn
Con Chym bản Đôn
Công tử hỏi...
Live [GYM] Sài Gòn thì tập CitiGYM hay Làng Hoa Workout?
- Tạo bởi Thích Liếm Lồn
- Start date
lil_freakie
Gió lạnh đầu buồi
City với Cali nghe nói có tiết mục bú cu trong phòng vệ sinh để sale gói tập
Thích Liếm Lồn
Con Chym bản Đôn
Chaybodapxe1806
Giang hồ mạng 5.0
Waystation vừa rẻ, vừa thoải mái, ko lùa gà, gái nhiều, bê đê cũng lắm, đảm bảo nhu cầu của công tử. Ok chưa? 😆😆😆
Chandungquyenluc2024
Địt xong chạy
Kiếm phòng cỏ mà tập. Cần thiết thì thuê PT 1-2 tháng cho nó hướng dẫn động tác cho chuẩn, quen rồi thì khỏi cần. Quan trọng chơi môn này phải kỷ luật, đều đặn tầm 1 năm sẽ thấy khác biệt rõ rệt
Thích Liếm Lồn
Con Chym bản Đôn
Phòng này quá đông, không hợp công tử (thích riêng tư, tập một mình).
Công tử chịch gái gãy cặc các thể loại già trẻ lớn nhỏ rồi nên không ham hố gì nữa...
Thích Liếm Lồn
Con Chym bản Đôn
Công tử tập một năm rồi, mấy bài tập coi trên Làng Hoa.
Con trym nhỏ
Người phá đò sông Đà
có ý thức tập thì làng hoa còn đi rình địt nhau thì sexcity
Thị Nở
Giang hồ mạng 5.0
đi gym là để ngắm gái, gạ địt . chứ tập tành méo gì bạn ơi.
Chandungquyenluc2024
Địt xong chạy
Thị Nở
Giang hồ mạng 5.0
mày 35 có 1 vợ đã kêu k dai sức -_-
tao 35 có 3 em gái địt mòn mỏi.
tập gym chỉ khỏe lên thôi, chả liên quan gì sinh lý yếu hay mạnh
New Caledonia
Chú bộ đội
Ra làng hoa đi, vui hơn
Thích Liếm Lồn
Con Chym bản Đôn
Công nhạn tập GYM nguuời lúc nào cũng sung sức... công tử tập cả tháng nghỉ đúng 2 ngày trong một năm nay rồi.
Chandungquyenluc2024
Địt xong chạy
Tập làng hoa để khoẻ thì tập. Còn muốn to vạm vỡ phải cần đến phòng tạ. Dùng body làm tạ thì tới thời gian mày quen rồi là cơ nó đéo phát triển thêm được, có máy móc với tạ nặng mới tối ưu phát triển được.
Thích Liếm Lồn
Con Chym bản Đôn
Tăng rep/set lên thôi.
Chandungquyenluc2024
Địt xong chạy
Hôm nào squad về đùi thì nhức nhưng cu nó lại cửng suốt. Tao gánh cũng nhẹ tầm 40-50kg mỗi bên thôi. Tập khoẻ nên cũng natural 100%. Chủ yếu giữ cân nặng với thể trạng.
Tăng rep/set chỉ nét cơ. Muốn to phải dùng tạ nặng. Tuỳ mục đích của mày thôi.
Chandungquyenluc2024
Địt xong chạy
Có cơ sở khoa học đàng hoàng chứ đéo phét. Cứ tập gym là tăng tes trong người hơn bình thường. Tao lúc trước chưa vợ mỗi năm đều đi khám tinh trùng, lúc tập tành đều đặn thì chất lượng tinh trùng hơn hẵn lúc bỏ ko tập. Cái bài kengel mà bọn ysl hay tập thực ra nó là bài bụng dưới trong gym. Tập bụng dưới nhiều tự động cơ đó khoẻ.
Thị Nở
Giang hồ mạng 5.0
ồ cảm ơn mày . ra là như vậy. tao thì lười tập tành, nên cũng k biết.
Chandungquyenluc2024
Địt xong chạy
Thời giờ muốn sống lâu thì cứ tập thể dục đều đặn. Bọn bạn tao giờ bệnh đầy ra, đứa thì đường, gan nhiễm mỡ, gút, huyết áp…. Suốt ngày ăn nhậu mà ko tập tành là vứt. Thực phẩm thì toàn hoá chất, có thể dục thể thao nó cũng đào thải ra bớt 1 phần. Lúc chưa tao cũng lo, tại tao tập tành nhiều nhưng ăn nhậu, hút thuốc lá với chơi gái liên tục do cái nghề tao bên xd nó vậy. Nên năm nào cũng đi khám tinh trùng, may phước đẻ được thằng cu khoẻ mạnh là mừng rồi. Đợi nó đi học làm thêm 2-3 đứa nữa. Tao thì lại thích đông con cho vui nhà vui cửa. Có động lực cày tiền.
Có thể bạn quan tâm
