Ai cũng nghĩ như m phải tốt ko?con nít tầm lớp 8-12 build cho nó 1 chế độ dinh dưỡng siêu giàu đạm vào, giàu đạm canxi và ít béo ít tinh bột, thứ nữa giới thiệu cho chúng nó chơi mấy môn thể thao hỗ trợ tốt cho tăng chiều cao như nhảy dây, bơi, xà đơn xà kép, bóng chuyền
Con gái yếu ớt mới có mấy tuổi đầu mà ăn kiêng.
Bọn con mái đéo khoẻ lạnh thì sao mà nuôi con ngon đc