1 vấn đề vô cùng đơn giản và cơ bản . Tuy nhiên rơi vào tay chó bắc kì thì lại thành thứ cao quý hoặc trò lừa đảo , địt mẹ bắc kì

@quendaica1 rồi nha, mới 2 comment mà tao chặt đứt đầu thằng bác sĩ học vẹt @S0CHODAI để mày biết trình tao tới đâu rồi nha

mai tao hoàn thành lịch trình chế độ ăn và các chú thích đi kèm tao gửi mày sau, tao còn đang viết dở...tao còn viết cho vài ng tao quen nữa nên mày đừng sợ tao đối xử với mày đặc biệt nha
 
mày nói được từng đó câu tu từ thế thôi á? đây có phải là tất cả những gì mày biết?

thế sao mấy thằng tiểu đường loại 1 ăn bao nhiêu cũng gầy trơ xương ra đấy? thế sao mấy thằng tiểu đường loại 2 tiêm insulin bị tăng cân và tích mỡ vùng tiêm đấy? giải thích được ko? biết màyđang nói gì ko hả con vẹt?

đúng r, tao khẳng định 100% béo phì là do kháng insulin, đéo có ngoại lệ. còn lí do thì tao viết nhiều rồi nhé, tự đọc, đéo có não để đọc thì ngậm mồm rồi cút nhé?

đây là những gì bác sĩ sẽ làm? mày đánh lạc hướng được bệnh nhân chứ đéo phải tao đâu đấy, cẩn thận cái mồm
thế sai mẹ rồi
dư calo là trung bình mập -> mập -> béo phì hết
đéo kháng insulin mà cứ hốc là mập hết
sai rồi nhoé cháu ơi
đi học thêm đê :-"
 
thế sai mẹ rồi
đéo kháng insulin mà cứ hốc là mập hết
lập luận của mày đâu hả con vẹt, tao phản biện lại mày hết mọi câu rồi đó? mày phản biện tao được câu nào rồi?
loại như mày thi vấn đáp tao đánh rớt ngay câu đầu tiên nhé con lợn
dư calo là trung bình mập -> mập -> béo phì hết
mày học hành đi làm bao nhiêu năm nói được như này thôi hả? tao tiếp mày bao nhiêu câu rồi? có đọc chưa? có biết đọc ko? tao chứng minh thuyết calo vào ra hay tiền đề của mày là sai rồi đó mày đòi gì nữa? địt mẹ mày đã dổt còn đéo có liêm sỉ à?
sai rồi nhoé cháu ơi
đi học thêm đê :-"
để đây và không nói gì thêm, bạn nào nghe con lợn này khuyên, nhìn câu này để biết nó là loại bác sĩ nào nhé!


@S0CHODAI cho mày cơ hội củt xéo đó, đừng bắt tao phải vào từng bài viết của mày và hạ uy tín học thuật của mày
đừng làm phí thời gian nhau, mày nhé!

Xin chào và thân ái
 
Chấm hóng, có sức khoẻ là có hết mà thời buổi giờ bệnh tật nhiều, tuổi thọ giảm đáng kể rồi. Chán :go:
 
lập luận của mày đâu hả con vẹt, tao phản biện lại mày hết mọi câu rồi đó? mày phản biện tao được câu nào rồi?
loại như mày thi vấn đáp tao đánh rớt ngay câu đầu tiên nhé con lợn

mày học hành đi làm bao nhiêu năm nói được như này thôi hả? tao tiếp mày bao nhiêu câu rồi? có đọc chưa? có biết đọc ko? tao chứng minh thuyết calo vào ra hay tiền đề của mày là sai rồi đó mày đòi gì nữa? địt mẹ mày đã dổt còn đéo có liêm sỉ à?

để đây và không nói gì thêm, bạn nào nghe con lợn này khuyên, nhìn câu này để biết nó là loại bác sĩ nào nhé!


@S0CHODAI cho mày cơ hội củt xéo đó, đừng bắt tao phải vào từng bài viết của mày và hạ uy tín học thuật của mày
đừng làm phí thời gian nhau, mày nhé!

Xin chào và thân ái
@Ivan Kutonhuphich @caidaidu @Lovely124 đắng Lồn giáo sư dinh dưỡng, kẻ huỷ diệt mỡ, siêu ngu bò gà óc chó, tạo ra lý luận mới
mập đỵt là do kháng insulin chứ chỉ hít không khý thôi, hông phải do ăng =))
 
mập đỵt là do kháng insulin chứ chỉ hít không khý thôi, hông phải do ăng =))
lý luận của mày đâu, sủa kiến thức mày ra tao coi có gì nào. địt mẹ tao cảnh cáo mày lần cuối 1 là ngậm mồm và cút, 2 là là đưa ra lập luận rõ ràng cụ thể
@Ivan Kutonhuphich @caidaidu @Lovely124 đắng Lồn giáo sư dinh dưỡng, kẻ huỷ diệt mỡ, siêu ngu bò gà óc chó, tạo ra lý luận mới
sợ tới mức phải lôi bạn mày vào công kích tao hả? bác sĩ là thế này sao?
 
lý luận của mày đâu, sủa kiến thức mày ra tao coi có gì nào. địt mẹ tao cảnh cáo mày lần cuối 1 là ngậm mồm và cút, 2 là là đưa ra lập luận rõ ràng cụ thể

sợ tới mức phải lôi bạn mày vào công kích tao hả? bác sĩ là thế này sao?

sợ mấy thằng ngu và hung hãn :-"
lý luận của tao là mập địt đéo phải do kháng insulin
mà là mập địt do ngu và ăn nhiều, oke'?
 
mà là mập địt do ngu và ăn nhiều, oke'?
rồi nhé các bạn, nó ở ngay đây nhé các bạn, đọc cho kỹ vào để biết đầu mấy thằng bác sĩ có gì nhé các bạn, từ đầu mình biết rồi nhưng mình cố dồn nó vào góc để nó lộ mặt chó cho các bạn xem

đầu chúng nó đéo có gì ngoài ép buộc và đổ lỗi cho bạn đâu, cứ đặt biềm tin vào chúng nó đi nhé, chúng nó còn đéo biết mình đang gì nữa mà

khả năng chứng minh = 0, chúng nó là con vẹt theo nghĩa đen
 
rồi nhé các bạn, nó ở ngay đây nhé các bạn, đọc cho kỹ vào để biết đầu mấy thằng bác sĩ có gì nhé các bạn, từ đầu mình biết rồi nhưng mình cố dồn nó vào góc để nó lộ mặt chó cho các bạn xem

đầu chúng nó đéo có gì ngoài ép buộc và đổ lỗi cho bạn đâu, cứ đặt biềm tin vào chúng nó đi nhé, chúng nó còn đéo biết mình đang gì nữa mà

khả năng chứng minh = 0, chúng nó là con vẹt theo nghĩa đen
Bỏ qua vụ không ăn carb+ mỡ đi. M chỉ t cách sử dụng maggie dạng bột + các vi chất khác đi như kẽm ...
 
Bỏ qua vụ không ăn carb+ mỡ đi. M chỉ t cách sử dụng maggie dạng bột + các vi chất khác đi như kẽm ...
magie malate, glycinate, l-theornate hay các loại có gốc chelate hữu cơ thì ok cơ thể hấp thu tốt đc, dùng trong ngày và sau khi ăn

kẽm thì duy có có glycinate là hấp thu được (có những loại khác cũng hấp thu đc nhưng loại này là rẻ nhất) mà hấp thu kẽm k phải uống là xong nha, ph dạ dày phải thấp thì cơ thể mới hấp thu hoàn toàn đc. 1 là bạn trước khi uống mua thêm viên betaine hcl để hạ pH trong dạ dày xuống chứ bình thường bạn ăn carb pH khi đói của dạ dày đéo được dưới 2 đâu, pH ko đủ thì độ hấp thu kẽm kém lắm, bạn uống thì nhiều nhưng cơ thể vẫn thiếu.

bạn mua lâu dài uống thì mua bột thô 500gr trên xianlanshan shoppe nó có bán nha, mua các hủ ít lắm bạn uống lần phải 6 7 viên magie còn mua bột thì chỉ cần xúc 1 muỗng 1ml thôi là đủ lượng magie cần, hàm lượng magie trong gốc chelate đâu đó 10-15% thoi nên mua lọ thuốc có các viên là lỗ. Kẽm thì cái khó nói, bạn mua bột thô thì bạn phải tính toán cho nó vào chai nhựa ml có cân tiểu ly 0.001 đo và cho nó vào chai sau đó ngày lấy ống tiêm ra hút ra ít uống rất khổ nên kẽm thì bạn mua lọ kẽm glycinate đi cho lành vì uống 1 viên là đủ, bạn nhớ mua thêm betaine hcl uống trước khi uống kẽm vài phút nha. hoặc bạn k có tiền mua betaine hcl thì mua chai giấm oha với nước uống trước khi uống viên kẽm nha

còn chất khoáng gì nữa bạn cần thì cứ nói mình, mình nói ăn thịt dị chớ mình mua và thử nhiều loại rồi. nhưng như mình đã nói từ trước, bổ sung vi khoáng nó ko giải quyết đưọc đa số vấn đề do chế độ ăn carb gây ra đâu, thực phẩm chức năng nó chỉ giải quyết được một số thôi. Mình cho là phí không đáng tiền phải bỏ ra nhưng tùy bạn vậy.
 
Nhiều thông tin phải double check quá ;
đéo đọ trình ai hỏi AI hay hơn hay xào chẻ thông tin như nào , đơn giản là tốt
Vấn đề 1 : mục tiêu ngừa ung thư , ( ăn uống để ngừa đéo phải là chữa , ăn uống đéo chữa được , chữa được đã đéo cần thuốc , hoá trị , cắt bỏ ) . Tạo nên khái niệm chế độ ăn uống tốt cho việc ngừa ung thư . Khoa học hiện đại chỉ có 1 bài , nói + nghe rất nhiều nhưng phần lớn là đéo làm theo : hạn chế thực phẩm chế biến sẵn , hạn chế thịt đỏ , hạn chế đường , tinh bột trắng crab - các loại thực phẩm tối ưu luôn luôn là nature : rau xanh , các loại hạt , gạo nguyên cám , các loại đậu , trái cây theo mùa , đạm chủ yếu từ thịt trắng như cá , hải sản , trứng , các vấn đề bổ sung khoáng , vi lượng , vitamin đều có thể giải quyết bằng thực phẩm hiệu quả tốt và an toàn hơn thứ bị mất đi chính là tiền bạc và thời gian .
Thể dục thể thao là đéo được thiếu vì tốt cho việc hấp thu và thải loại
Câu chuyện dùng thuốc abc bổ sung xyz tao ko coi trọng , theo đuổi tự nhiên nên được ưu tiên như trên - đậu phộng , hạt điều ,socola , chuối , bơ đều giải quyết được vấn đề
Ko phải là nạp , uống vào bao nhiêu mà là cơ thể hấp thụ , phù hợp bao nhiêu , như thế nào - cái này phụ thuộc cơ thể và hoạt động thể chất cá nhân và nếu dư thì nó ở lại đâu , đi đâu , kiểu gì.
Ví dụ như vitamin C , trong trái cây thì ít hơn hẳn 1 viên C, C trái cây được hấp thụ qua ruột vào máu , dư thừa sẽ ở lại ruột từ từ qua phân và phần nhỏ nước tiểu ra ngoài ( đây là con đường tự nhiên ), còn 1 viên C dư lượng sẽ là rất nhiều sẽ chỉ thải gấp qua nước tiểu - có cần thiết phải như vậy ko ,
nguy hiểm vãi Lồn uống vitamin C nhiều chym có mùi chua , khai , ung thư chym thì sao :amazed:
 
Ăn chuối, thịt bò, thịt gà có bổ sung magie không mn.
@bomvodo, khi nãy mình nói chưa kỹ phần này, bạn nên đọc nha, mình ko dùng thuật ngữ hay nói dong dài phức tạp đâu, dễ đọc lắm

ngay từ đầu ăn carb như chuối, các loại hạt đậu bổ sung magie là mình thấy ngu ngu rồi nha., mục đích ban đầu ăn là để lấy magie đúng ko? nhưng việc tiêu hóa carb lại chính là thứ rút đi nhiều magie nhất; quá trình đường phân và chu trình kreb để chuyển đổi đường glucose, fructose cần một lượng rất lớn magie cho các phản ứng; tệ hơn nữa, khi insulin tăng cao và kéo dài qua thời gian, thận sẽ bị ức chế khả năng tái hấp thu magie và vì vậy toàn bộ lượng magie trong máu sẽ đái ra ngoài hết. khi đó nếu bạn ko bổ sung magie qua thực phẩm chức năng hay tạng động vật, cơ thể sẽ phải rút magie trong xương, cơ bắp, các cơ quan nội tạng quan trọng ra gây ra bệnh tật, các triệu chứng khó chịu như khó ngủ, loãng xương, cao huyết áp,.... bạn phải nhớ kỹ điều này nhé, bệnh mà y tế định nghĩa là một tập hợp các triệu chứng chứ không phải là tác nhân và hậu quả, không phải, nếu họ nói bạn bị bệnh thì họ sẽ chỉ chữa triệu chứng còn vấn đề cốt lõi nguyên nhân gây ra bệnh hay triệu chứng đó là gì thì họ không quan tâm, bạn càng bệnh tật và đi tái khám thì họ càng có nhiều tiền, càng nhiều bệnh nhân thì doanh số bán bệnh của bác sĩ càng cao, công ty của họ đánh giá năng lực của họ qua năng suất bán bệnh chứ ko phải chữa nguyên nhân gây ra bệnh, bạn đừng mong chúng nó cứu bạn, đéo có đâu.
à còn một đòn rất thâm hiểm này nha, bác sĩ không bao giờ biết bạn có bị thiếu magie hay không và họ cũng không cần quan tâm, mấy bệnh viện phòng khám chỉ có xét nghiệm máu thôi; bạn đi xét nghiệm máu để biết lượng magie trong cơ thể thì đéo có đâu nha chỉ có 1% magie là trong máu để tim ko ngừng đập, còn 99% còn lại nó trong xương, cơ, nội tạng hết nên xét nghiệm máu đéo đo được con cặc gì đâu nha, lượng magie trong máu luôn phải cố định trong ngưỡng, bạn có thiếu magie hay không thì nó cũng cho ra cùng kết quả thôi. trừ khi bạn đi xét nghiệm RBC thì mới biết được nha nhưng mà bạn đéo yêu cầu trực tiếp, biện minh tranh luận với thằng Lồn bác sĩ ở những phòng khám lớn nhất thì bạn cũng đéo có được cho xét nghiệm đâu địt mẹ cái ngành này vãi lồn lắm.

ờ rồi quay lại với chủ đề chính, thì qua như mình vừa nói có thể kết luận như sau, ăn carb chứa magie thì lượng magie đó nó chỉ đủ hoặc thậm chí là thiếu để tiêu hóa carb nha, cơ thể sẽ phải rút magie trong cơ quan ra thay thế. lượng magie trong máu cũng bị đào thải liên tục, về lâu dài không bổ sung bạn sẽ bị mắc một số triệu chứng hay bệnh tật.

đó là ăn carb có chứa magie, thế còn thịt gà heo bò, nội tạng của chúng thì sao? thì nó cũng chỉ ngang quả chuối hơn quả chuối chút ít thôi hehe mà có khi còn ít hơn chuối nữa, nước luộc xương thì có cũng nhiều nhưng đéo ai làm vậy và bạn có ăn nhiều cũng đéo đủ magie nếu bạn ăn carb đâu, có điều là nó tốt hơn, nó ko tốn mớ magie như ăn carb và ko ép thận phải đái ra magie liên tục.

Nhiều thông tin phải double check quá ;
đéo đọ trình ai hỏi AI hay hơn hay xào chẻ thông tin như nào , đơn giản là tốt
Vấn đề 1 : mục tiêu ngừa ung thư , ( ăn uống để ngừa đéo phải là chữa , ăn uống đéo chữa được , chữa được đã đéo cần thuốc , hoá trị , cắt bỏ ) . Tạo nên khái niệm chế độ ăn uống tốt cho việc ngừa ung thư . Khoa học hiện đại chỉ có 1 bài , nói + nghe rất nhiều nhưng phần lớn là đéo làm theo : hạn chế thực phẩm chế biến sẵn , hạn chế thịt đỏ , hạn chế đường , tinh bột trắng crab - các loại thực phẩm tối ưu luôn luôn là nature : rau xanh , các loại hạt , gạo nguyên cám , các loại đậu , trái cây theo mùa , đạm chủ yếu từ thịt trắng như cá , hải sản , trứng , các vấn đề bổ sung khoáng , vi lượng , vitamin đều có thể giải quyết bằng thực phẩm hiệu quả tốt và an toàn hơn thứ bị mất đi chính là tiền bạc và thời gian .
Thể dục thể thao là đéo được thiếu vì tốt cho việc hấp thu và thải loại
Câu chuyện dùng thuốc abc bổ sung xyz tao ko coi trọng , theo đuổi tự nhiên nên được ưu tiên như trên - đậu phộng , hạt điều ,socola , chuối , bơ đều giải quyết được vấn đề
Ko phải là nạp , uống vào bao nhiêu mà là cơ thể hấp thụ , phù hợp bao nhiêu , như thế nào - cái này phụ thuộc cơ thể và hoạt động thể chất cá nhân và nếu dư thì nó ở lại đâu , đi đâu , kiểu gì.
Ví dụ như vitamin C , trong trái cây thì ít hơn hẳn 1 viên C, C trái cây được hấp thụ qua ruột vào máu , dư thừa sẽ ở lại ruột từ từ qua phân và phần nhỏ nước tiểu ra ngoài ( đây là con đường tự nhiên ), còn 1 viên C dư lượng sẽ là rất nhiều sẽ chỉ thải gấp qua nước tiểu - có cần thiết phải như vậy ko ,
nguy hiểm vãi lồn uống vitamin C nhiều chym có mùi chua , khai , ung thư chym thì sao :amazed:
AI nói lại những gì y tế nói nhé, còn y tế vì ai, vì gì thì mày tự hiểu nhé. Thằng nào nắm đầu nó thì bắt AI nó chứng minh 1+1=3 nó cũng làm được nhé
ăn uống để ngừa đéo phải là chữa , ăn uống đéo chữa được , chữa được đã đéo cần thuốc , hoá trị , cắt bỏ
thế à, thế mày có biết đâu là nguồn gốc của ung thư ko mà nói ăn uống đéo chữa đc? thế mày biết làm sao mà ung thư đột biến khả năng siêu kháng thuốc hay dùng năng lượng từ nhiều nguồn ngoài đường để sinh tồn ko ? tự nó bá đạo vậy hả, hay do có nguyên do X nào ép nó phải đột biến? có biết mày đang nói gì ko hả con vẹt
tiền nào của nấy hả? hóa xạ trị, cắt bỏ tồn tại nên đéo có cách nào khác để chữa hả? hóa xạ trị, cắt bỏ khối u mục tiêu là gì? có giải quyết được nguyên do gây ra ung thư ko? mày có dám chắc khẳng định rằng cắt bỏ khối u là xong ko? hay chỉ kéo dài mạng sống bòn rút hết tiền của nạn nhân? có biết mày đang nói gì ko hay nhai lại ai đó nói mày thấy hợp lí thì nghe sao hay vậy như thằng bác sĩ học vẹt S0Chodai?
mày có gì trong đầu để trả lời được ko chứ tao thì có đó.
Khoa học hiện đại chỉ có 1 bài , nói + nghe rất nhiều nhưng phần lớn là đéo làm theo : hạn chế thực phẩm chế biến sẵn , hạn chế thịt đỏ , hạn chế đường , tinh bột trắng crab - các loại thực phẩm tối ưu luôn luôn là nature : rau xanh , các loại hạt , gạo nguyên cám , các loại đậu , trái cây theo mùa , đạm chủ yếu từ thịt trắng như cá , hải sản , trứng , các vấn đề bổ sung khoáng , vi lượng , vitamin đều có thể giải quyết bằng thực phẩm hiệu quả tốt và an toàn hơn thứ bị mất đi chính là tiền bạc và thời gian .
có biết mày đang nói gì ko? khoa học hiện đại hay khoa học chính thống? có biết khoa học nghĩa là gì ko? có phân biệt được khoa học chính thống và khoa học thực nghiệm ko? biết chứng minh lâm sàng có nghĩa là gì ko? mày dám khuyên người ta phải làm gì thì tao thách mày trả lời được những câu đơn giản này đó chưa nói tới những câu hỏi mang tính quyết định
mày đã dám khuyên người ta phải làm gì thì mày phải có trách nhiệm chứng minh điều mày nói. nếu những câu tao hỏi mày con đéo trả lời được thì tốt nhất thì nên ngậm mồm và cút, mày nhé! khổ con nhà người ta
đơn giản là tốt
tốt thế nào? mày hiểu làm sao mà những gì tuyên bố là tốt ko? hay mới đọc ở đâu đó về thấy đúng đúng rồi nói nó tốt? tốt có nghĩ là gì? và việc làm những gì mày khuyên có tốt ko? có chứng minh được ko? có biết tại sao nó tốt ko? Nếu không thì làm sao mà mày lại tin vào điều đó? tự thấy ai có thẩm quyền là nghe theo hả? đức tin hả? có thật thế ko? mục tiêu từ đầu của mày là gì, có phải là tin ko?
hơn nữa nó còn nói chất xơ là có hại, nó nói rau có canxi oxalate gây sỏi dạ dày đâm thủng dạ dày, cái này chúng mày có thấy ly kỳ không? dạ dày không phải nơi tích tụ sỏi oxalate, và chúng mày nên hỏi nó ăn bao nhiêu ký rau mỗi ngày để tích tụ được cái sỏi oxalate đấy đủ nhọn để đâm dạ dày.
oxalate vào liên kết với canxi trong máu tạo ra canxi oxalate có dạng tinh thể sắc nhọn ko tan đâm rách niêm mạc ruột và dính chặt vào mô mềm gây ra các cơn đau mãn tính và đau khớp, việc tiêu thụ thực vật chứa oxalate về lâu dài là nguyên nhân chính gây ra sỏi thận, các viên thực phẩm chức năng chứa canxi cũng không phải ngoại lệ
rau xanh , các loại hạt , gạo nguyên cám , các loại đậu , trái cây theo mùa,
đậu phộng , hạt điều ,socola , chuối ,
đéo phải tao lần trước bỏ qua cho mày đâu nhé S0Chodai, tao lười viết thôi địt mẹ mày.
tao đề cập tới từ sỏi khi nào? đéo ai nói oxalate tích tụ sỏi trong dạ dày cả mày bị ngu à, tao nói sỏi đâm thủng dạ dày khi nào? trích dẫn hộ cái, địt mẹ mày đéo biết con cặc gì ngậm mõm chó rồi cút nhé!
biết kích thước tinh thể oxalate thế nào ko mà dám nói sỏi phải đủ nhọn? đâm vào dạ dày á? ai dạy mày thế? mày có biết cái gì ko vậy? mày biết ngưỡng gây bệnh của oxalate là bao nhiêu và điều kiện kích hoạt là gì ko? biết trong rau có bao nhiêu oxalate ko mà mày dám nói ăn mấy ký mỗi ngày mới bị sỏi nhọn đâm?
im lặng và cút nhé, đừng bắt tao nói lại lần nữa. tốn thời giờ bố mày

còn mày @Vạn_Sự_Thông, socola thì chứa gì, lợi hay hại gì mày biết ko? biết gì về lectin ko? biết lectin, axit phytic trong đậu, gạo nguyên cám,... gây hại gì ko? biết bệnh tật từ đâu ra ko? biết trái cây, tinh bột gây ra bao nhiêu bệnh tật ko? biết gout từ đâu ra ko? biết tạng nhiễm mỡ từ đâu ra ko? biết cao huyết áp từ đâu ra ko? biết tiểu đường, béo phì từ đâu ra ko? biết bệnh tự miễn từ đâu ra ko? ăn "điều độ" là ko bị hả? có biết thế nào là điều độ ko? có biết chính xác dùng mỗi loại thực phẩm ở ngưỡng nào để ko dính bệnh hay triệu chứng ko? biết cách các loại thực phẩm tương tác với nhau ko? bệnh là triệu chứng hay nguyên nhân? có biết bệnh là gì ko? ăn ít là đéo bị hả? chứng minh được ăn ít là đéo bị ko? có biết ăn thế nào ít và tại sao lại ăn ít ko? mày nghĩ ai cũng mua được mỗi thứ một ít để mà ăn hả, mày giàu quá ha.

tao thì đã giải thích hết rồi đó mày giải thích được ko mà dám khuyên người ta ăn này ăn kia?
Ví dụ như vitamin C , trong trái cây thì ít hơn hẳn 1 viên C, C trái cây được hấp thụ qua ruột vào máu , dư thừa sẽ ở lại ruột từ từ qua phân và phần nhỏ nước tiểu ra ngoài ( đây là con đường tự nhiên ), còn 1 viên C dư lượng sẽ là rất nhiều sẽ chỉ thải gấp qua nước tiểu - có cần thiết phải như vậy ko ,
nguy hiểm vãi Lồn uống vitamin C nhiều chym có mùi chua , khai , ung thư chym thì sao :amazed:
cái đéo gì đây nhảm nhí vãi loz, mày có biết gì về dinh dưỡng ko vậy? địt mẹ tốn thời giờ tao vãi Lồn phải đi dọn dẹp đống cức ạ, nếu đéo có mày là nãy giờ tao viết xong bài hướng dẫn chế độ ăn cho thằng kia mẹ rồi. địt mẹ mày con chó

viên C thì có gì? biết ko? biết axit ascorbic cơ thể hấp thu được bao nhiêu ko? phần lớn ko hấp thu được bị chuyển hóa thành canxi oxalate trực tiếp gây sỏi thận có biết ko?
C trong trái cây có hấp thu được ko? mày thử nói có cái tao xem tao vả vỡ mõm chó mày ngay địt mẹ mày bực vãi loz
 
@bomvodo, khi nãy mình nói chưa kỹ phần này, bạn nên đọc nha, mình ko dùng thuật ngữ hay nói dong dài phức tạp đâu, dễ đọc lắm

ngay từ đầu ăn carb như chuối, các loại hạt đậu bổ sung magie là mình thấy ngu ngu rồi nha., mục đích ban đầu ăn là để lấy magie đúng ko? nhưng việc tiêu hóa carb lại chính là thứ rút đi nhiều magie nhất; quá trình đường phân và chu trình kreb để chuyển đổi đường glucose, fructose cần một lượng rất lớn magie cho các phản ứng; tệ hơn nữa, khi insulin tăng cao và kéo dài qua thời gian, thận sẽ bị ức chế khả năng tái hấp thu magie và vì vậy toàn bộ lượng magie trong máu sẽ đái ra ngoài hết. khi đó nếu bạn ko bổ sung magie qua thực phẩm chức năng hay tạng động vật, cơ thể sẽ phải rút magie trong xương, cơ bắp, các cơ quan nội tạng quan trọng ra gây ra bệnh tật, các triệu chứng khó chịu như khó ngủ, loãng xương, cao huyết áp,.... bạn phải nhớ kỹ điều này nhé, bệnh mà y tế định nghĩa là một tập hợp các triệu chứng chứ không phải là tác nhân và hậu quả, không phải, nếu họ nói bạn bị bệnh thì họ sẽ chỉ chữa triệu chứng còn vấn đề cốt lõi nguyên nhân gây ra bệnh hay triệu chứng đó là gì thì họ không quan tâm, bạn càng bệnh tật và đi tái khám thì họ càng có nhiều tiền, càng nhiều bệnh nhân thì doanh số bán bệnh của bác sĩ càng cao, công ty của họ đánh giá năng lực của họ qua năng suất bán bệnh chứ ko phải chữa nguyên nhân gây ra bệnh, bạn đừng mong chúng nó cứu bạn, đéo có đâu.
à còn một đòn rất thâm hiểm này nha, bác sĩ không bao giờ biết bạn có bị thiếu magie hay không và họ cũng không cần quan tâm, mấy bệnh viện phòng khám chỉ có xét nghiệm máu thôi; bạn đi xét nghiệm máu để biết lượng magie trong cơ thể thì đéo có đâu nha chỉ có 1% magie là trong máu để tim ko ngừng đập, còn 99% còn lại nó trong xương, cơ, nội tạng hết nên xét nghiệm máu đéo đo được con cặc gì đâu nha, lượng magie trong máu luôn phải cố định trong ngưỡng, bạn có thiếu magie hay không thì nó cũng cho ra cùng kết quả thôi. trừ khi bạn đi xét nghiệm RBC thì mới biết được nha nhưng mà bạn đéo yêu cầu trực tiếp, biện minh tranh luận với thằng lồn bác sĩ ở những phòng khám lớn nhất thì bạn cũng đéo có được cho xét nghiệm đâu địt mẹ cái ngành này vãi lồn lắm.

ờ rồi quay lại với chủ đề chính, thì qua như mình vừa nói có thể kết luận như sau, ăn carb chứa magie thì lượng magie đó nó chỉ đủ hoặc thậm chí là thiếu để tiêu hóa carb nha, cơ thể sẽ phải rút magie trong cơ quan ra thay thế. lượng magie trong máu cũng bị đào thải liên tục, về lâu dài không bổ sung bạn sẽ bị mắc một số triệu chứng hay bệnh tật.

đó là ăn carb có chứa magie, thế còn thịt gà heo bò, nội tạng của chúng thì sao? thì nó cũng chỉ ngang quả chuối hơn quả chuối chút ít thôi hehe mà có khi còn ít hơn chuối nữa, nước luộc xương thì có cũng nhiều nhưng đéo ai làm vậy và bạn có ăn nhiều cũng đéo đủ magie nếu bạn ăn carb đâu, có điều là nó tốt hơn, nó ko tốn mớ magie như ăn carb và ko ép thận phải đái ra magie liên tục.


AI nói lại những gì y tế nói nhé, còn y tế vì ai, vì gì thì mày tự hiểu nhé. Thằng nào nắm đầu nó thì bắt AI nó chứng minh 1+1=3 nó cũng làm được nhé

thế à, thế mày có biết đâu là nguồn gốc của ung thư ko mà nói ăn uống đéo chữa đc? thế mày biết làm sao mà ung thư đột biến khả năng siêu kháng thuốc hay dùng năng lượng từ nhiều nguồn ngoài đường để sinh tồn ko ? tự nó bá đạo vậy hả, hay do có nguyên do X nào ép nó phải đột biến? có biết mày đang nói gì ko hả con vẹt
tiền nào của nấy hả? hóa xạ trị, cắt bỏ tồn tại nên đéo có cách nào khác để chữa hả? hóa xạ trị, cắt bỏ khối u mục tiêu là gì? có giải quyết được nguyên do gây ra ung thư ko? mày có dám chắc khẳng định rằng cắt bỏ khối u là xong ko? hay chỉ kéo dài mạng sống bòn rút hết tiền của nạn nhân? có biết mày đang nói gì ko hay nhai lại ai đó nói mày thấy hợp lí thì nghe sao hay vậy như thằng bác sĩ học vẹt S0Chodai?
mày có gì trong đầu để trả lời được ko chứ tao thì có đó.

có biết mày đang nói gì ko? khoa học hiện đại hay khoa học chính thống? có biết khoa học nghĩa là gì ko? có phân biệt được khoa học chính thống và khoa học thực nghiệm ko? biết chứng minh lâm sàng có nghĩa là gì ko? mày dám khuyên người ta phải làm gì thì tao thách mày trả lời được những câu đơn giản này đó chưa nói tới những câu hỏi mang tính quyết định
mày đã dám khuyên người ta phải làm gì thì mày phải có trách nhiệm chứng minh điều mày nói. nếu những câu tao hỏi mày con đéo trả lời được thì tốt nhất thì nên ngậm mồm và cút, mày nhé! khổ con nhà người ta

tốt thế nào? mày hiểu làm sao mà những gì tuyên bố là tốt ko? hay mới đọc ở đâu đó về thấy đúng đúng rồi nói nó tốt? tốt có nghĩ là gì? và việc làm những gì mày khuyên có tốt ko? có chứng minh được ko? có biết tại sao nó tốt ko? Nếu không thì làm sao mà mày lại tin vào điều đó? tự thấy ai có thẩm quyền là nghe theo hả? đức tin hả? có thật thế ko? mục tiêu từ đầu của mày là gì, có phải là tin ko?



đéo phải tao lần trước bỏ qua cho mày đâu nhé S0Chodai, tao lười viết thôi địt mẹ mày.
tao đề cập tới từ sỏi khi nào? đéo ai nói oxalate tích tụ sỏi trong dạ dày cả mày bị ngu à, tao nói sỏi đâm thủng dạ dày khi nào? trích dẫn hộ cái, địt mẹ mày đéo biết con cặc gì ngậm mõm chó rồi cút nhé!
biết kích thước tinh thể oxalate thế nào ko mà dám nói sỏi phải đủ nhọn? đâm vào dạ dày á? ai dạy mày thế? mày có biết cái gì ko vậy? mày biết ngưỡng gây bệnh của oxalate là bao nhiêu và điều kiện kích hoạt là gì ko? biết trong rau có bao nhiêu oxalate ko mà mày dám nói ăn mấy ký mỗi ngày mới bị sỏi nhọn đâm?
im lặng và cút nhé, đừng bắt tao nói lại lần nữa. tốn thời giờ bố mày

còn mày @Vạn_Sự_Thông, socola thì chứa gì, lợi hay hại gì mày biết ko? biết gì về lectin ko? biết lectin, axit phytic trong đậu, gạo nguyên cám,... gây hại gì ko? biết bệnh tật từ đâu ra ko? biết trái cây, tinh bột gây ra bao nhiêu bệnh tật ko? biết gout từ đâu ra ko? biết tạng nhiễm mỡ từ đâu ra ko? biết cao huyết áp từ đâu ra ko? biết tiểu đường, béo phì từ đâu ra ko? biết bệnh tự miễn từ đâu ra ko? ăn "điều độ" là ko bị hả? có biết thế nào là điều độ ko? có biết chính xác dùng mỗi loại thực phẩm ở ngưỡng nào để ko dính bệnh hay triệu chứng ko? biết cách các loại thực phẩm tương tác với nhau ko? bệnh là triệu chứng hay nguyên nhân? có biết bệnh là gì ko? ăn ít là đéo bị hả? chứng minh được ăn ít là đéo bị ko? có biết ăn thế nào ít và tại sao lại ăn ít ko? mày nghĩ ai cũng mua được mỗi thứ một ít để mà ăn hả, mày giàu quá ha.

tao thì đã giải thích hết rồi đó mày giải thích được ko mà dám khuyên người ta ăn này ăn kia?

cái đéo gì đây nhảm nhí vãi loz, mày có biết gì về dinh dưỡng ko vậy? địt mẹ tốn thời giờ tao vãi lồn phải đi dọn dẹp đống cức ạ, nếu đéo có mày là nãy giờ tao viết xong bài hướng dẫn chế độ ăn cho thằng kia mẹ rồi. địt mẹ mày con chó

viên C thì có gì? biết ko? biết axit ascorbic cơ thể hấp thu được bao nhiêu ko? phần lớn ko hấp thu được bị chuyển hóa thành canxi oxalate trực tiếp gây sỏi thận có biết ko?
C trong trái cây có hấp thu được ko? mày thử nói có cái tao xem tao vả vỡ mõm chó mày ngay địt mẹ mày bực vãi loz
Tao đéo đọc
Đi vào chi tiết theo tao là đéo cần thiết . tao phủ nhận hoàn toàn mấy cái thuật ngữ và đống kiến thức chuyên ngành của mày luôn đấy , làm gì nhau ?
Cứ việc giữ lấy đống thuốc hoá học và tpcn của mày rồi khuyên cả nhà cả họ mày ngồi bú hàng ngày nhé
Tao ko tin và mày cũng đéo đủ năng lực chứng minh dựa vào tự nhiên là sai ?
mày tính viết lại lịch sử hình thành và phát triển loài người hay gì
Dù sao thì trái đất cũng đéo phải hình tròn haha
 
Đi vào chi tiết theo tao là đéo cần thiết . tao phủ nhận hoàn toàn mấy cái thuật ngữ và đống kiến thức chuyên ngành của mày luôn đấy , làm gì nhau ?
thế thì mày bắt đầu ngậm mồm chó lại thay vì khuyên người được rồi nhé!
Cứ việc giữ lấy đống thuốc hoá học và tpcn của mày rồi khuyên cả nhà cả họ mày ngồi bú hàng ngày nhé
tự mày hoang tưởng ra hả thằng óc chó, trích dẫn tao khuyên nên dùng thuốc hóa học, tpcn ở đâu hộ tao với
mày cũng đéo đủ năng lực chứng minh dựa vào tự nhiên là sai ?
thế nào là tự nhiên? mày có biết con người tự nhiên chế độ ăn của họ là thế nào ko? tự nhiên là cách đây bao lâu? có biết mày đang nói gì ko?
 
Có đợt tao đi nhậu toàn ăn nhiều thịt, uống nc cơ bản mà toàn bị bón. Sau đó tao chuyển qua ăn ngày 2 quả chuối, đi tập đều, uống nhiều nc thì lại ỉa mượt. Nếu mày ăn động vật không thì ỉa có mượt không hay táo bón, nhờ m giải thích @ĐỊTconmẹcuộcđờiiii
 
Có đợt tao đi nhậu toàn ăn nhiều thịt, uống nc cơ bản mà toàn bị bón. Sau đó tao chuyển qua ăn ngày 2 quả chuối, đi tập đều, uống nhiều nc thì lại ỉa mượt. Nếu mày ăn động vật không thì ỉa có mượt không hay táo bón, nhờ m giải thích @ĐỊTconmẹcuộcđờiiii
thường thì thịt ở quán nhậu là thịt nạc hay thịt nướng, nó ko có lượng mỡ đáng kể kèm theo dẫn đến lượng dịch mật tiết ra quá ít tiêu hóa thịt. thật ra cái này ko phải vấn đề chính mày quan tâm, vấn đề chính làm mày bị bón là do bia thực là có tác dụng lợi tiểu, nước từ đại tràng bị rút để cơ thể lọc máu làm cho cức của mày cứng và bón
thực ra thì nếu phải uống bia rượu thì giải quyết vấn đề bia rượu gây ra rất khó vì nó liên qua tới chu trình randle nếu dùng mỡ trước khi uống bia, cái này trên lý thuyết thì tao tính toán ra rồi, nhưng chưa ai làm nên tao sợ mày đéo tin. mày có yêu cầu thì tao sẽ bàn về sâu hơn về cơ chế và giải pháp.

còn lí do mày ăn chuối ỉa mượt là do nó có nhiều chất xơ làm tăng thể tích cức vì cơ thể ko tiêu hóa nó đc và nó hút nc. mày ăn chất xơ chỉ để ỉa dễ hơn cũng tạm thời ok nhưng ít chất xơ thôi, mày làm thêm đống rau thì chuyện sẽ khác nha; đi tập thì cơ thể mày trao đổi chất nhanh hơn, tiêu hóa nhanh hơn, tập xong thì cơ tiêu hóa co bóp mạnh hơn làm mày buồn ỉa hơn nhanh hơn so với mày ko vận động; mày ko vận động thì trao đổi chất giảm xuống, máu chảy kém dẫn tới ko có áp lực lên cơ quan tiêu hóa kém mà mày tiêu hóa lâu hơn, ỉa lâu hơn, cức trong đại tràng lâu hơn, bị đại tràng hút nước nhiều hơn làm cức mà to và cứng hơn khiến mày bị táo bón.

Đù má. Nam kỳ cho Bắc kỳ tao hỏi là thực phẩm gì có nhiều ma rê, để tao còn ăn
magie hả? cái này khó nói lắm, mày đọc hết bình luận trong trang này đi rồi hiểu. tao nói riêng lại cũng đc thôi mà nó tốn thời tao quá.
 
thường thì thịt ở quán nhậu là thịt nạc hay thịt nướng, nó ko có lượng mỡ đáng kể kèm theo dẫn đến lượng dịch mật tiết ra quá ít tiêu hóa thịt. thật ra cái này ko phải vấn đề chính mày quan tâm, vấn đề chính làm mày bị bón là do bia thực là có tác dụng lợi tiểu, nước từ đại tràng bị rút để cơ thể lọc máu làm cho cức của mày cứng và bón
thực ra thì nếu phải uống bia rượu thì giải quyết vấn đề bia rượu gây ra rất khó vì nó liên qua tới chu trình randle nếu dùng mỡ trước khi uống bia, cái này trên lý thuyết thì tao tính toán ra rồi, nhưng chưa ai làm nên tao sợ mày đéo tin. mày có yêu cầu thì tao sẽ bàn về sâu hơn về cơ chế và giải pháp.

còn lí do mày ăn chuối ỉa mượt là do nó có nhiều chất xơ làm tăng thể tích cức vì cơ thể ko tiêu hóa nó đc và nó hút nc. mày ăn chất xơ chỉ để ỉa dễ hơn cũng tạm thời ok nhưng ít chất xơ thôi, mày làm thêm đống rau thì chuyện sẽ khác nha; đi tập thì cơ thể mày trao đổi chất nhanh hơn, tiêu hóa nhanh hơn, tập xong thì cơ tiêu hóa co bóp mạnh hơn làm mày buồn ỉa hơn nhanh hơn so với mày ko vận động; mày ko vận động thì trao đổi chất giảm xuống, máu chảy kém dẫn tới ko có áp lực lên cơ quan tiêu hóa kém mà mày tiêu hóa lâu hơn, ỉa lâu hơn, cức trong đại tràng lâu hơn, bị đại tràng hút nước nhiều hơn làm cức mà to và cứng hơn khiến mày bị táo bón.


magie hả? cái này khó nói lắm, mày đọc hết bình luận trong trang này đi rồi hiểu. tao nói riêng lại cũng đc thôi mà nó tốn thời tao quá.
Ăn đậu với cá biển à? Dm chiều tao ra biển thả lưới
 

Có thể bạn quan tâm

Top