Mấy hôm đến tháng không tập tụt mất mấy cm mông

[honghainhi]

tập phòng nào đấy cml?

27 thái thịnh

 

[DKA]

A muốn test đc ko $$

 

[tenxamvncom]

27 thái thịnh

giao lưu chém gió gym gủng ko?

 

[honghainhi]

giao lưu chém gió gym gủng ko?

Có, gym gủng thì thoải mái. Gạ đụ thì mời tìm con khác

 

[honghainhi]

Nhỡ có bàn tay ai nâng lại đẹp thì sao

Tao chưa thấy ai hết

 

[honghainhi]

A muốn test đc ko $$

Test gym thì đc, còn gạ địt tao thì cút

 

[Cậu ấm nhà quê]

Đang có kinh mà đi tập gym dễ đi viện lắm đấy

 

[tenxamvncom]

Có, gym gủng thì thoải mái. Gạ đụ thì mời tìm con khác

tao rảnh hay đi gym với cafe

 

[honghainhi]

tao rảnh hay đi gym với cafe

M hay tập ở đâu

 

[Miu Miu Tây BắcMiu Miu Tây Bắc is verified member.]

Thôi cút mẹ mày đi, hãm lồn. Đéo có tiền mà cứ gào mồm lên, có tiền mới làm phiền đc thiên hạ

@Ca sĩ Duy Mạnh bị cắn đau quá đê

 

[honghainhi]

Đang có kinh mà đi tập gym dễ đi viện lắm đấy

Thế á? Tao tập gym sắp sang năm thứ 5 rồi đã đi viện vì có kinh mà tập gym đâu. Kb thì im mồm đi

 

[hoangtubongdem352]

thay vì tập nhiều bài kết hợp thì chỉ tập 1 bài squat nhiều rep nhiều hiệp thì có tác dụng tương tự ko mày

 

[honghainhi]

Tao đăng ký nhé, tao xoa mông hết sảy luôn

35tr 50b nhé

 

[Cậu ấm nhà quê]

Thế á? Tao tập gym sắp sang năm thứ 5 rồi đã đi viện vì có kinh mà tập gym đâu. Kb thì im mồm đi

Tùy thể trạng nha

 

[honghainhi]

thay vì tập nhiều bài kết hợp thì chỉ tập 1 bài squat nhiều rep nhiều hiệp thì có tác dụng tương tự ko mày

Tác dụng tương tự là như nào? Tăng tes à? Có thì có tăng, nhưng m sẽ bị cái là lệch cơ, k cân đối với các phần khác trên cơ thể

 

[tenxamvncom]

M hay tập ở đâu

Hoàng Ngân

 

[honghainhi]

Tùy thể trạng nha

Thôi m lên gg tìm hiểu đi. Chứ t nghĩ k có 1 ai ngu đến mức đến tháng mà tập đến mức ngất cả đâu. Dừng ở đây đc rồi, tao k muốn tranh luận với1 đứa kiến thức nửa vời như m đâu

 

[honghainhi]

Hoàng Ngân

Ừ, rảnh qua tao đăng ký thẻ tập

 

[honghainhi]

Dọa nhau à?

Doạ đéo gì. Tập PT 1-1 thì giá đấy là bt, còn thẻ member tự tập thì rẻ hơn nhiều

 

[Cậu ấm nhà quê]

Thôi m lên gg tìm hiểu đi. Chứ t nghĩ k có 1 ai ngu đến mức đến tháng mà tập đến mức ngất cả đâu. Dừng ở đây đc rồi, tao k muốn tranh luận với1 đứa kiến thức nửa vời như m đâu

Ok
Thật ra cái này tao đọc qua báo thôi chứ tao cũng có kinh đâu

 

[tenxamvncom]

Ừ, rảnh qua tao đăng ký thẻ tập

add zalo ko mày?

 

[honghainhi]

Trước tao tập với ông chú học đại học tdtt Từ Sơn đéo mất đồng nào, lịch tập bài tập ông ý xây dựng nhưng thiết bị ko đa dạng thôi nói chung có cái ghế với tạ là tập đủ toàn thân. Tất nhiên là ko có ngắm gái nữa.

Cái gì cũng có cái giá của nó thôi. Thân quen đéo đâu mà free. Đây là tao kinh doanh nhé, phân biệt rõ nha mày

 

[honghainhi]

add zalo ko mày?

Bắn sđt hay cái gì qua đây

 

[honghainhi]

Thì đang kể chuyện mà

Ừ
Nên đừng chê đắt, giá này giá chung rồi, phòng ngta đầu tư đầy đủ thiết bị rồi hlv các thứ thì phải mất tiền. Còn muốn ngon bổ rẻ qua phòng phủi tự tập hoặc thuê với giá rẻ thì tự trải nghiệm dịch vụ

 

[honghainhi]

Tao chê đâu, đầu tư thuê nhà mua thiết bị quảng cáo rồi phải học hành mới dạy được

M kêu tao doạ mày còn gì, khác gì m chê
Túm cái quần lại là muốn hưởng dịch vụ tốt thì bỏ tiền ra , còn muốn bỏ ít tiền mà hưởng dịch vụ tốt thì k có đâu