Bình ổn tâm trạng!

Cái e muốn nói a hiểu vì a cũng trải qua rồi ! E buồn là vì e đang cô đơn, ngày đi làm tối về lại onl mxh rồi đi ngủ chả biết làm gì rảnh rỗi quá nó khiến e suy nghĩ về quá khứ về những kỷ niệm đẹp và e tiếc nuối về những kỷ niệm đấy. Chắc e mới ct đúng ko? Cứ suy nghĩ thoáng ra, người ko tốt thì coi như bỏ qua họ đến với mình cũng như 1 bài học để mình trưởng thành hơn và đón nhận điều tốt đẹp hơn phía trước, rảnh thì mời bạn đi chơi, kiếm ny mới cũng là 1 cách để e quên đi tất cả, đúng người thì sẽ vui và hp khi đấy có chia tay thì e cũng chỉ nghĩ về người vừa chia tay chứ đâu ai nghĩ về mấy mối tình trước đúng ko ? E phải tự tạo cho mình niềm vui, cứ đắm chìm trong kỷ niệm đã qua nó làm con người mình tiêu cực.
Cũng gần 3 tháng thôi bs ạ! Đó là lí do vì s e hỏi bsi chuyện về tâm lí đó ạ. E thật sự bất ổn
 
Chúng m có cách nào để kéo tâm trạng về trạng thái bình thường ?
Sau thất tình , sau những biến cố cm làm j ?
Trước kia t nghĩ t là 1 ng giữ được tâm lí khá ổn định , tất nhiên lúc thất tình vẫn buồn và suy nghĩ. Nhưng cũng tương đối nhanh t trở về csong bt . Thậm chí trong lúc t thất tình t chỉ buồn và ko có làm thêm những chuyện j ngu ngốc hay cáu kỉnh gắt gỏng!
Xong từ ngày hôm đó , khoảng thời gian này của t thật sự tệ , cảm xúc t ko kìm chế được , rất dễ cáu giận , bực tức . Có những chuyện chỉ cỏn con hoặc đâu đó là ngta trả lời t cộc lốc t cũng chửi. Đó là điều trước kia chưa từng có. T là ng ko thích chửi bậy , ko thích xô xát hay cãi vã. T đúng là đã bị tha hoá quad nhiều! Cần tìm về con người của trước kia!
Cách dễ nhất, bỏ xàm :still_dreaming:
 
T là cgai nên ko theo xamer thì t cần đojc sach đi dạo ,… còn vđe nggix sâu xa lí do ở đâu thì chuyện chia li vốn chỉ là ngta tìm đến t để làm vơi đi khoảng trống của 1 đứa cgai khác , chơi đùa và quẳng t đi . Ng đó ko bỏ đk cô gái kia . Và dùng nỗi đau của t như để lấp thêm 1 chút cho chiến tích nào đó. Họ làm t cảm thấy mk thua kém và thấp hèn biết mấy khi biết đk rằng tư cách làm 1 ng thay thế ko có , và t cũng đã vất bỏ long tự tôn của mk . Đieefu đó làm t thấy t thật ngu xuẩn . Họ cứ thế im lặng và rời đi . Ko 1 câu xin lỗi. Chẳng 1 lời chia ly
Đầu tiên t xin phép xưng mày tao vs mày cho thoải mái. ( Vì cá nhân t ko xưng m tao vs phụ nữ ) - vì đây là Xàm.
T thấy buồn cười khi m có suy nghĩ nt.
- Sao m lại tự hạ thấp b thân m khi nghĩ Ko có tư cách làm người thay thế.
Mà m ko nghĩ rằng cậu ta ko xứng vs m. Và thật nay mắn. Vì có thể sau mày là một vài mày khác khi cậu ta đã chán.
- Có thể do chính cái suy nghĩ m tự hạ thấp bản thân m đi. Làm người khác ko tôn trọng m trong vđ ty. Bởi bản thân m , m còn hạ thấp thì sao người ta có thể thấy m có giá trị để đánh đổi.
- Một vài ngu ý của t. Chúc m bình tâm và xem lại giá trị bản thân - con ml : )
 
Tao nghĩ mày thử dành một tuần để nghĩ về chuyện m đã trải qua, mày hãy đối mặt và gặm nhắm nỗi đau đó, tao nghĩ mày sẽ sớm lấy cân bằng thôi.
 
T k rõ m gặp chuyện gì nhưng để bình ổn tâm trạng thì cách dễ nhất là m phải có tiền :))). Vậy có điều gì khiến m hạnh phúc không.
Hiện tại t cũng ko biết , t bị kiểu vui buồn thất thường đó
 
Đầu tiên t xin phép xưng mày tao vs mày cho thoải mái. ( Vì cá nhân t ko xưng m tao vs phụ nữ ) - vì đây là Xàm.
T thấy buồn cười khi m có suy nghĩ nt.
- Sao m lại tự hạ thấp b thân m khi nghĩ Ko có tư cách làm người thay thế.
Mà m ko nghĩ rằng cậu ta ko xứng vs m. Và thật nay mắn. Vì có thể sau mày là một vài mày khác khi cậu ta đã chán.
- Có thể do chính cái suy nghĩ m tự hạ thấp bản thân m đi. Làm người khác ko tôn trọng m trong vđ ty. Bởi bản thân m , m còn hạ thấp thì sao người ta có thể thấy m có giá trị để đánh đổi.
- Một vài ngu ý của t. Chúc m bình tâm và xem lại giá trị bản thân - con ml : )
Đúng v có lẽ do t ko yêu chính bản thân , ko tôn trọng chính bản thân nên ngta mặc sức thản nhiên coi t ko ra j và chơi đùa t. Cũng đôi khi cố gắng biết điều lại làm họ nghĩ đó là bổn phận của t thay vì công nhận sự hy sinh cố gắng ấy . Nchung có lẽ vđe là ở t nên ng nào t thương cũng đều đối xử với t nv
 
Tao nghĩ mày thử dành một tuần để nghĩ về chuyện m đã trải qua, mày hãy đối mặt và gặm nhắm nỗi đau đó, tao nghĩ mày sẽ sớm lấy cân bằng thôi.
Gần 3 tháng r , t nghĩ t rất ổn và bthuong nhưng mới hôm r nc vs bạn cũ. Nó nói t khác quá , t mới chợt nhận ra bản thân mk thay đổi nhiều quá , tệ đi rất nhiều
 
tại sao lại ko chấp nhận thực tại? mà lại sống trong cái quá khứ ảo mộng kia ?
T kb ls nữa. Vẫn cứ quẩn quanh bởi suy nghĩ tại s lại làm nv với t. Và t mong cầu 1 lời xin lỗi thôi . Thật quad khó
 
Gần 3 tháng r , t nghĩ t rất ổn và bthuong nhưng mới hôm r nc vs bạn cũ. Nó nói t khác quá , t mới chợt nhận ra bản thân mk thay đổi nhiều quá , tệ đi rất nhiều
T kb ls nữa. Vẫn cứ quẩn quanh bởi suy nghĩ tại s lại làm nv với t. Và t mong cầu 1 lời xin lỗi thôi . Thật quad khó
Nên bỏ qua những suy nghĩ như vậy. Mỗi người có 1 cuộc sống riêng, đừng nên chờ đợi những thứ viển vông như thế chả giải quyết gì. Lụy tình quá ko tốt đâu e ạ, nó cũng ko làm mình hay ho hơn trong con mắt đàn ông vì bản chất đàn ông là thích đi chinh phục. Tốt nhất là hãy tìm niềm vui mới, sống cuộc sống mình thấy ý nghĩa, là 1 người phụ nữ độc lập sẽ thu hút hơn đấy.
 

Có thể bạn quan tâm

Top