Có cách nào làm đùi nhỏ lại ko

Đớp ít thôi, thể dục thể thao đều đặn thường xuyên nó giảm mỡ dần dần
Đùi to chân nhỏ chắc lại cận đụt ngồi cả ngày đéo vận động phải k
 
Giảm cân, hoặc xác định rõ tỉ lệ cơ thể, đùi to và phần trên to như kiểu Vin diesel thì chả vâm vcl à
 
Chạy bộ nhé mày. Chạy kiểu maraton ấy, đều tốc. Thì sẽ gọn đùi, còn mày mà chạy biến tốc, kiểu nhanh rồi chậm thì đùi sẽ to
 

Có thể bạn quan tâm

Top