Có cách nào tập thể hình cho cu không

  • Tạo bởi Tạo bởi cailon
  • Start date Start date

cailon

Xàm 0 Lít
Tao muốn cu tao cơ bắp hơn chút nữa mà đéo biết làm thế nào
 
lấy tạ 5 kg treo vào =))) tập nâng lên đặt xuống 100 cái sau 1 tháng thì bằng lõi ngô
 
Top