Có cách nào tập thể hình cho cu không

  • Tạo bởi Tạo bởi cailon
  • Start date Start date

cailon

Trẻ trâu
Tao muốn cu tao cơ bắp hơn chút nữa mà đéo biết làm thế nào
 
Tao muốn cu to hơn một cách tự nhiên ấy.
 
lấy tạ 5 kg treo vào =))) tập nâng lên đặt xuống 100 cái sau 1 tháng thì bằng lõi ngô
 
Top