Có lẽ...tao sắp chết r chúng mày ạ!

Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
dm mày cứ coi cuộc sống này vô thường đi...sống và chết là quy luật ko thể thay đổi của tạo hoá...cứ ăn ngủ đụ địt theo sở thích và bsi căn dặn.kiêng khem quá khéo mày đéo chết vì bệnh mà chết vì kiệt sực,chết vì đéo có chất nuôi cơ thể.ai trên đời này cũng phải chết như nhau nên mày cứ nhẹ nhàng mà tận hưởng cuộc sống.đéo phải lo gì hết...mày có lòng tốt thì cho tao xin 200.tao bết quá ,k còn j mà ăn nữa rồi
 
Dắt gì bác...
Hay ý bác là chỉ số xét nghiệm à...
để ý xem, bọn tây y chỉ giỏi vẽ ra bệnh chứ bọn nó ngoài mổ xẻ ra có chữa đc bệnh đéo nào ra hồn đâu, toàn kiểu cho ng bệnh uống thuốc đến cuối đời, ngay cả cái bênh đơn giản như trào ngược dạ dày còn đéo chữa đc thì hy vọng gì bọn nó. Nên tìm hiểu về các cách chữa lành tự nhiên đi, bệnh của ông toàn bênh chữa đc
 
chỉ số của tôi ok luôn, chủ yếu bị rối loạn do thừa cân, tôi giảm 15 cân đi thì nó về bt
Có một điểm e khá lăn tăn.
Đó là nếu cơ thể lúc nào cũng trạng thái ketosis cũng k ổn vì cơ thể luôn đốt mỡ, luôn gầy gò.
Ăn uống ntn để cơ thể luân phiên 2 loại năng lượng là glucose và ketosis nhỉ?
Ví dụ như bác, sau khi đã giảm cân, bác k thể cứ ketosis mãi đc, bắt buộc phải nạp tinh bột để bổ sung glucose.
 
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
Chết thì miễn cúng điếu.cho anh em Xamvn nhé tml. Tao đốt trước cho mày nén nhang, đừng cảm ơn tao.
 
Có một điểm e khá lăn tăn.
Đó là nếu cơ thể lúc nào cũng trạng thái ketosis cũng k ổn vì cơ thể luôn đốt mỡ, luôn gầy gò.
Ăn uống ntn để cơ thể luân phiên 2 loại năng lượng là glucose và ketosis nhỉ?
Ví dụ như bác, sau khi đã giảm cân, bác k thể cứ ketosis mãi đc, bắt buộc phải nạp tinh bột để bổ sung glucose.
Làm gì có đốt mỡ mãi, nó xuống đến 1 mức tự nó cân bằng, cân nặng ko xuống nữa, mỡ cũng tự đủ theo chế độ ăn, thiếu gì người ăn keto hoặc thuần thịt vài chục năm cho đến hết đời, năng lượng từ chất béo còn xịn hơn gluco nhiều, còn gluco nuôi não nuôi máu thì gan nó tự tổng hợp cho đủ rồi
 
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
Chúc b sớm ra đi thanh thản
 
T từng rối loạn lo âu và mất ngủ trong 1 năm. Không đêm nào t ngủ được hoặc ngủ được thì cứ 2-3h sáng là dậy thức tới sáng trong khi 1h mới chợp mắt được. T đã đi khám bv và uống thuốc tây rất nhiều, từ hoạt huyết dưỡng não, thuốc trầm cảm, Melatonin. Ngưng thuốc là bị lại, sau t chuyển sang đông y, uống 3 tháng giờ đỡ rồi ý. Đông y chữa từ bên trong giải quyết nguồn gốc. Có cơ hội chuyển sang đông y thử đi b
 
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
mày làm những xét nghiệm gì và ở đâu đấy? tao tham khảo để đi làm với, dạo này cũng cảm thấy sức khỏe xuống dốc vl
 
T từng rối loạn lo âu và mất ngủ trong 1 năm. Không đêm nào t ngủ được hoặc ngủ được thì cứ 2-3h sáng là dậy thức tới sáng trong khi 1h mới chợp mắt được. T đã đi khám bv và uống thuốc tây rất nhiều, từ hoạt huyết dưỡng não, thuốc trầm cảm, Melatonin. Ngưng thuốc là bị lại, sau t chuyển sang đông y, uống 3 tháng giờ đỡ rồi ý. Đông y chữa từ bên trong giải quyết nguồn gốc. Có cơ hội chuyển sang đông y thử đi b
Bác k bị bệnh nền thì đơn giản. Em bị bệnh nền nên k hết đc
 
Làm gì có đốt mỡ mãi, nó xuống đến 1 mức tự nó cân bằng, cân nặng ko xuống nữa, mỡ cũng tự đủ theo chế độ ăn, thiếu gì người ăn keto hoặc thuần thịt vài chục năm cho đến hết đời, năng lượng từ chất béo còn xịn hơn gluco nhiều, còn gluco nuôi não nuôi máu thì gan nó tự tổng hợp cho đủ rồi
K có...
Ít carb, insulin thấp là cơ thể sẽ đốt mỡ để làm năng lượng. Đó là nguyên tắc.
Insulin thấp nên cơ thể thải ra nước, muối, khoáng qua đường tiểu. Nên mới tiểu nhiều đó. Bác mà cứ uống nước lọc, k bổ sung khoáng, tim đập thình thịch cho coi. Vì tim cần natri và kali, magie vào để đập bình thường
 
Vô bệnh viện tâm thần Sài Gòn khám, bác sĩ cho thuốc uống, cái đầu ổn rồi chữa bệnh khác, đm giờ mày chữa tè le thế này đéo cái nào ra cái nào, tao bị rối loạn lo âu như mày cứ nhắc từ đột quỵ là lên máu🤣, đm đo huyết áp suốt mà huyết áp có 100 đéo hiểu sao cứ số đột quỵ, đó là phản ứng sai lệch của não bộ, tao không có bệnh nền nhưng bị rối loạn còn nặng hơn mày, má bữa chơi đồ thiếu điều chết đi sống lại thằng nào xúi chơi đồ với người bị rối loạn lo âu là giết người ta đó, đm đã chơi đồ mà tâm trí cứ đòi đi bệnh viện vì sợ đột quỵ vcl
 
K có...
Ít carb, insulin thấp là cơ thể sẽ đốt mỡ để làm năng lượng. Đó là nguyên tắc.
Insulin thấp nên cơ thể thải ra nước, muối, khoáng qua đường tiểu. Nên mới tiểu nhiều đó. Bác mà cứ uống nước lọc, k bổ sung khoáng, tim đập thình thịch cho coi. Vì tim cần natri và kali, magie vào để đập bình thường
insulin thấp thì ko tích mỡ vs dễ đốt mỡ hơn thôi chứ đâu có cơ chế nào là keto tụt cân mãi, calo nó tự cân bằng nhé, tôi vẫn còn béo bụng dù ăn ít đi rất nhiều mà nó ko tụt 1 cắc nào nữa đây, cứ keto mà tụt cân thì bọn mông cổ, unit, bắc cực nó chết hết à.
cơ chế thải muối là có trong giai đoạn đầu, nhưng rồi cơ thể nó cũng tự cân bằng nhé, tôi chưa từng bị chuột rút do thiếu khoáng ở giai đoạn đầu
yên tâm mà sống vs keto, hoặc bất cứ thứ gì ít carb để ổn định đường huyết
 

Có thể bạn quan tâm

Top