Có thằng nào to cao mà cổ tay cổ chân bé không

Mingyannliu · 27/3/21

dcm tao cao 1m78 nặng 72 cân mà cổ tay 15 cm đéo thể hiểu nổi muốn đeo đồng hồ to khó vkl cay , đeo thử con RM nhìn ngu vkl

MTLQT35 · 28/3/21

Muốn to chổ nào thì tập chổ đó, ngồi ko thì lấy dek gì nó to ra cho mày. Hít xà, hít đất, chạy bộ, nhẩy dây cứ vận động là cơ phát triển.

Mingyannliu · 28/3/21

MTLQT35:
Muốn to chổ nào thì tập chổ đó, ngồi ko thì lấy dek gì nó to ra cho mày. Hít xà, hít đất, chạy bộ, nhẩy dây cứ vận động là cơ phát triển.

chỗ đấy toàn xương tao tập gym suốt người đô luôn nhưng chỉ to từ cẳng tay lên bắp tay , đùi cũng to nhưng cổ chân vẫn bé tý

MTLQT35 · 28/3/21

Mingyannliu:
chỗ đấy toàn xương tao tập gym suốt người đô luôn nhưng chỉ to từ cẳng tay lên bắp tay , đùi cũng to nhưng cổ chân vẫn bé tý

Mày có protein ko, nếu có uống thì tất nhiên tập tạ nó phát triển mạnh ở các nhóm cơ chính rồi. Còn ở cổ tay cổ chân là các nhóm cơ bổ trợ thì mày nên tập các bài tập vận động trực tiếp đến các chổ đó. Nếu mà có và tập như vậy rồi thì khó có cảm quan là cổ tay cổ chân mày to bằng bắp chân và cẳng tay lắm lúc nào nhìn nó củng bé cả. Quan trọng là các cơ mày khoẻ là đc rồi, chứ vậy thì chịu

Youtbb · 28/3/21

piggyy · 28/3/21

ngồi kêu ca thì lm dc gì

Huayra · 28/3/21

T cũng như m, ghiết cũng quen thôi.

longtu · 28/3/21

Cặc có to ko mới quan trọng :vozvn (22):

, tay chân cứ to tướng như thằng ôn thần làm cái đéo gì mày :ah:

bulldogs · 28/3/21

Thôi khỏi đeo cho lành. Từ bé tao chưa bao giờ đeo cái gì trên người.

Phương86 · 28/3/21

Mingyannliu:
dcm tao cao 1m78 nặng 72 cân mà cổ tay 15 cm đéo thể hiểu nổi muốn đeo đồng hồ to khó vkl cay , đeo thử con RM nhìn ngu vkl

MTLQT35:
Muốn to chổ nào thì tập chổ đó, ngồi ko thì lấy dek gì nó to ra cho mày. Hít xà, hít đất, chạy bộ, nhẩy dây cứ vận động là cơ phát triển.

Cứ quay tay nhiều vào cho tao , ngày quay đều 2lần/ngày thì kiểu đếu gì cổ tay cũng to ra cho mà coi , mà tay không to thì chym nó to lo gì :))

Trâu Lái Xe · 28/3/21

longtu:
Cặc có to ko mới quan trọng, tay chân cứ to tướng như thằng ôn thần làm cái đéo gì mày

Chẩn ý t

Trâu Lái Xe · 28/3/21

Phương86:
Cứ quay tay nhiều vào cho tao , ngày quay đều 2lần/ngày thì kiểu đếu gì cổ tay cũng to ra cho mà coi , mà tay không to thì chym nó to lo gì

Được cả m nữa

BigBig · 28/3/21

Có RM đeo thì cần buồi gì phải tay to :vozvn (25):

anhnt35 · 28/3/21

Mingyannliu:
dcm tao cao 1m78 nặng 72 cân mà cổ tay 15 cm đéo thể hiểu nổi muốn đeo đồng hồ to khó vkl cay , đeo thử con RM nhìn ngu vkl

mày y như tao, tao m75 72kg mà cổ tay tao còn bé như thằng chỉ 50kg, bé hơn cả cổ tay vợ tao

tdm_happy · 28/3/21

anhnt35:
mày y như tao, tao m75 72kg mà cổ tay tao còn bé như thằng chỉ 50kg, bé hơn cả cổ tay vợ tao

hầu hết cổ tay cổ chân bé là do cơ địa.
còn 1 phần là do tuổi trẻ lười vận động .

Xamxxxx · 28/3/21

tdm_happy:
hầu hết cổ tay cổ chân bé là do cơ địa.
còn 1 phần là do tuổi trẻ lười vận động .

Hầu hết lười vận động, 1 phần do cơ địa chứ mày :vozvn (19):

MTLQT35 · 28/3/21

Phương86:
Cứ quay tay nhiều vào cho tao , ngày quay đều 2lần/ngày thì kiểu đếu gì cổ tay cũng to ra cho mà coi , mà tay không to thì chym nó to lo gì

Quay nhiều quá nó liệt mà hết dây thần kinh đầu buồi đó mày. Sau to cổ tay mà lại chơi hái mất cảm giác thì tội nó lắm :((

Phương86 · 28/3/21

Lúc đó thì thay vì đỵt bằng chym như người bt , thì nó sẽ đỵt bằng tay mày nhé, phải biết phát huy thế mạnh của mình chớ =))

MTLQT35:
Quay nhiều quá nó liệt mà hết dây thần kinh đầu buồi đó mày. Sau to cổ tay mà lại chơi hái mất cảm giác thì tội nó lắm

Thần Điêu Đại Hiệp · 28/3/21

Mingyannliu:
chỗ đấy toàn xương tao tập gym suốt người đô luôn nhưng chỉ to từ cẳng tay lên bắp tay , đùi cũng to nhưng cổ chân vẫn bé tý

Thế m đừng tập gym nữa. Tập quay tay đi cho cổ tay nó to :))

tdm_happy · 28/3/21

Xamxxxx:
Hầu hết lười vận động, 1 phần do cơ địa chứ mày

thế là mày bậy tiếp.
tao có thằng em. dân phụ hồ từ 15 16t. h nó 24 25t.
tay chân cơ bắp cuồn cuộn. có cái cổ tay cổ chân bé tí.ông già nó cũng như thế nốt. !

MTLQT35 · 28/3/21

Phương86:
Lúc đó thì thay vì đỵt bằng chym như người bt , thì nó sẽ đỵt bằng tay mày nhé, phải biết phát huy thế mạnh của mình chớ

XH đang dần tiếng hoá theo nhiều cách hay vl :))

Có thằng nào to cao mà cổ tay cổ chân bé không

Xamer mới lớn

Địt xong chạy

Xamer mới lớn

Địt xong chạy

Bò lái xe

Lợn hồng dam dang

Đàn iem Duy Mạnh

thèm lồn mãn tính

Địt Bùng Đạo Tổ

Địt Bùng Đạo Tổ

Trưởng phòng cầu siêu

Trưởng phòng cầu siêu

Tâm hồn dẩm chúa

Lỗ đýt gợi cảm

Khổ vì lồn

Thanh niên hoi

Địt xong chạy

Địt Bùng Đạo Tổ

Chúa tể đa cấp

Khổ vì lồn

Địt xong chạy

Có thể bạn quan tâm