Đen vler, đi đá bóng đứt mẹ dây chằng

taymonkhanh18 · 4/10/22

concuca:
Cụ thể là tư thế thế nào tml, m bảo đang k tranh chấp ai mà?

kiểu như m chạy tốc độ cao, xong đổi hướng đột ngột là đứt thôi

Denondamduc · 4/10/22

Tao đứt (bán phần) ACL đây. Mổ xong tầm 6-10 tháng là chơi thể thao được với điều kiện vận động nhẹ và vừa. Sau 1 năm tao đi đá bóng lại thì chạy ầm ầm. Khoảng thời gian sau mổ tầm 1-2 tháng có hiện tượng teo cơ đùi trước nhưng sau vận động dần dần nó sẽ hồi phục. Nói chung là xác định chơi thể thao lại thì phải mổ. Mổ ACL giờ công nghệ tiên tiến rồi. Nhanh hồi phục vl

concuca · 4/10/22

taymonkhanh18:
kiểu như m chạy tốc độ cao, xong đổi hướng đột ngột là đứt thôi

Sợ vl thế thì chạy chậm lại, hạn chế xoay trụ, quay compa 360 chắc đỡ

taymonkhanh18 · 4/10/22

Mà ông bsi khám cho tao còn kêu ko nhất thiết phải mổ mới vler kìa, ổng nói gối tao chưa lỏng quá, nhu cầu thể thao bth nên k cần mổ, bsi của bvien chỉnh hình và phục hồi chức năng, tao thấy vô lý quá đi khám lại chỗ khác thì kêu phải mổ.

taymonkhanh18 · 4/10/22

Denondamduc:
Tao đứt (bán phần) ACL đây. Mổ xong tầm 6-10 tháng là chơi thể thao được với điều kiện vận động nhẹ và vừa. Sau 1 năm tao đi đá bóng lại thì chạy ầm ầm. Khoảng thời gian sau mổ tầm 1-2 tháng có hiện tượng teo cơ đùi trước nhưng sau vận động dần dần nó sẽ hồi phục. Nói chung là xác định chơi thể thao lại thì phải mổ. Mổ ACL giờ công nghệ tiên tiến rồi. Nhanh hồi phục vl

mày hết tổng cộng bao nhiêu v, mổ mấy tháng thì m đi bth, ko cần dùng nạng

Cô Bé Bướng Bỉnh · 4/10/22

Vãi tây môn khánh :))

Uydaica · 4/10/22

concuca:
Sợ vl thế thì chạy chậm lại, hạn chế xoay trụ, quay compa 360 chắc đỡ

mấy cái đấy k ảnh hưởng. Quan trọng là để tránh đứt ACL đó là hạn chế thẳng gối.

Aerosmith · 4/10/22

Thằng này là taymonkhanh18 mà tao nhầm với @taymonkhanh1993 chuyên viết truyện.
Em rể tao bữa chơi bóng chuyền, nhảy tiếp đất sao mà đứt dây chằng - mổ xong, gần 2 tháng cũng còn đi nạng.
Tao 3x rồi. Giờ chọn chơi tennis, xe đạp, chạy bộ, gym, bơi lội. Chứ mấy môn đối kháng như bóng đá thì thôi.

concuca · 4/10/22

Uydaica:
mấy cái đấy k ảnh hưởng. Quan trọng là để tránh đứt ACL đó là hạn chế thẳng gối.

Hạn chế thẳng gối là các động tác nào vậy bác sỹ

ZaiVanPhongHN · 4/10/22

tối đội t đi đá đối đây, nhưng mà thôi đá khó bỏ, chứ ăn quả chấn thương là lại nghỉ nửa tháng :vozvn (21):

Uydaica · 4/10/22

concuca:
Hạn chế thẳng gối là các động tác nào vậy bác sỹ

là mày duỗi thẳng gối khi thực hiện các động tác ở trên đó, ví dụ xoay trụ nhưng trọng tâm thấp thì không bị gì, nhưng gối duỗi thẳng thì tỉ lệ đứt tăng cao ngay.

còn mấy pha ACL do bật nhảy là do gối duỗi thẳng quá mức, thêm phần thân hướng về phía trước khiến dây chằng căng ra nên đứt.

taymonkhanh18 · 4/10/22

Uydaica:
là mày duỗi thẳng gối khi thực hiện các động tác ở trên đó, ví dụ xoay trụ nhưng trọng tâm thấp thì không bị gì, nhưng gối duỗi thẳng thì tỉ lệ đứt tăng cao ngay.

còn mấy pha ACL do bật nhảy là do gối duỗi thẳng quá mức, thêm phần thân hướng về phía trước khiến dây chằng căng ra nên đứt.

mày nhắc tao mới để ý, bữa tao chạy xong khựng lại 1 pha xong thẳng gối xong kiểu bẻ ngoặc 1 phát và gối nó kêu cái sựt luôn, ôm gối ae khiêng ra khỏi sân.

concuca · 4/10/22

Uydaica:
là mày duỗi thẳng gối khi thực hiện các động tác ở trên đó, ví dụ xoay trụ nhưng trọng tâm thấp thì không bị gì, nhưng gối duỗi thẳng thì tỉ lệ đứt tăng cao ngay.

còn mấy pha ACL do bật nhảy là do gối duỗi thẳng quá mức, thêm phần thân hướng về phía trước khiến dây chằng căng ra nên đứt.

Thansk tml, nhiều thằng đứt đúng là đam mê. Có thằng bạn rõ đá hay chân trái. Đứt xong phế hẳn, ồng đi mổ đc 4-5 tháng đã đá lại, giờ còn đứt cả chân phải. Yếu vcl, bia rượu vào!

Uydaica · 4/10/22

à tao paste thêm tỉ lệ thoái hóa khớp.

Sau 14 năm kể từ ngày bị ACL, thì 77% bệnh nhân sẽ gặp vấn đề về thoái hóa khớp, trong đó 41% mắc các chứng viêm khớp, thấp khớp. Dĩ nhiên là mức độ nặng nhẹ sẽ khác nhau.

Uydaica · 4/10/22

taymonkhanh18:
mày nhắc tao mới để ý, bữa tao chạy xong khựng lại 1 pha xong thẳng gối xong kiểu bẻ ngoặc 1 phát và gối nó kêu cái sựt luôn, ôm gối ae khiêng ra khỏi sân.

t thấy mày vẫn ở grade 1, nên tỉ lệ hồi phục khá cao rồi, lành thì đá giữ chân là được.

taymonkhanh18 · 4/10/22

Uydaica:
t thấy mày vẫn ở grade 1, nên tỉ lệ hồi phục khá cao rồi, lành thì đá giữ chân là được.

à là cái sụn chêm hả, sụn chêm tao nghe nói quan trọng lắm

Uydaica · 4/10/22

taymonkhanh18:
à là cái sụn chêm hả, sụn chêm tao nghe nói quan trọng lắm

sụn chêm nó lành nhanh hơn ACL, nhưng bọn cầu thủ đa số mất phong độ là do cái sụn chêm này đấy.

Tô Đại Công · 4/10/22

taymonkhanh18:
Ko va chạm với ai, ngoặt bóng xong kêu cái sựt, toang luôn. Đen vl

Tao tưởng mày Tây môn khánh chỉ đam mê sân nhỏ cỏ đen thôi chứ ?

ngocthach29 · 4/10/22

Dây trằng này thì toang rồi quả này đi hơn 1lít là ít

Denondamduc · 4/10/22

taymonkhanh18:
mày hết tổng cộng bao nhiêu v, mổ mấy tháng thì m đi bth, ko cần dùng nạng

Tao mổ Việt Đức trừ BH đi thì tổng vệ sinh 35 củ. Tao thuận chân trái, 2 tháng liều lái xe luôn. Chấm phẩy tầm 4 tháng, tê bì cẳng chân 6 tháng. Gần như không dùng đến nạng vì thời gian đó tao ít đi ra ngoài. Chịu khó tập vận động thì mày đi không cần nạng sau khoảng 1 tháng (dùng nẹp). Nhưng cái đáng sợ là phải gần 1 năm sau tao mới co hết hoặc duỗi căng chân được.

tomas tan · 4/10/22

mổ xong đéo chạy nhảy gì 3 tháng đấy tml

tao có lần đi đá bóng với mấy thằng bạn có thằng cũng bị y chang mày mà tập tễnh cả nửa năm

Lạoconde1503 · 4/10/22

taymonkhanh18:
uk chi phí cao k mày

Có bảo hiểm thì tầm 30tr như mấy chỗ khác à m, tiền này tiền kia chắc thêm tí. Tầm chục nữa m

Con gà mờ · 4/10/22

taymonkhanh18:
ghê v mày, mổ xong bị nhiễm trùng à

Ờ mày, mổ xong nhiễm trùng sml

darkwolf92 · 4/10/22

không sao, còn dây chằng cu là đc rồi

anhtuhc4 · 4/10/22

rockbk:
Cb 30 củ đi nối đi

đm dây chằng 30 củ nối xong đi chấm phẩy à

Đen vler, đi đá bóng đứt mẹ dây chằng

Đẹp trai mà lại có tài

Trẩu tre

Xamer mới lớn

Đẹp trai mà lại có tài

Đẹp trai mà lại có tài

Tâm hồn dẩm chúa

Thần điêu đại bịp

Bò lái xe

Xamer mới lớn

Cái lồn nhăn nheo

Thần điêu đại bịp

Đẹp trai mà lại có tài

Xamer mới lớn

Thần điêu đại bịp

Thần điêu đại bịp

Đẹp trai mà lại có tài

Thần điêu đại bịp

Kích Dục Đại Sư

Trẻ trâu

Trẩu tre

Già làng

Bò lái xe

Thanh niên hoi

Thần điêu đại bịp

Chú bộ đội

Có thể bạn quan tâm