Có Hình Muốn giảm cân nhưng ăn bon mồm quá phải làm ntn

Trp34522

Cai Hẳn Thôi Không Đẻ
Xin 1 vài tips giảm cân với chúng m
Là 1 đứa lúc nào cũng ổn định cân nặng trong nhiều năm trời. Lần đầu tiên t lên đầu 5 t shock lắm huhuhu
WobPAd.jpeg
 
Muốn ăn bon mồm mà giữ cân thì chỉ có xách cái lol đi tập thôi, ăn nhiều tập nhiều, ăn nhiều thì hôm sau bóp mồm
 
Muốn ăn bon mồm mà giữ cân thì chỉ có xách cái lol đi tập thôi, ăn nhiều tập nhiều, ăn nhiều thì hôm sau bóp mồm
Thời gian 1 năm qua t ở nhà suốt .. ngồi nhìu nên tăng cân nhanh vl 🥲🥲
 
:vozvn (21): Muốn bon mồm mà vẫn giữ cân thì phải tập luyện thôi,
Mày chọn 1 trong mấy bộ môn cần vận động như chạy, thể hình, bơi ấy.
Môn bơi thì hơ khó tiếp cận, dễ nhất là chạy. Mày luyện sao tuần 3 4 buổi, mỗi buổi 5km thì ăn tương đối thoải mái, có dư cân nhưng không bị béo quá.
Mẹ con gái lúc ngồi lên xong nhìn mỡ bụng thành ngấn thì kinh lắm
 
Xin 1 vài tips giảm cân với chúng m
Là 1 đứa lúc nào cũng ổn định cân nặng trong nhiều năm trời. Lần đầu tiên t lên đầu 5 t shock lắm huhuhu
WobPAd.jpeg

Đớp lắm thì giảm bằng mắt à? Đi ăn xiên bẩn nốt tuần này rồi về mà giảm cân.
 
Tao nghĩ trước khi ăn uống 1 cốc nước, tao áp dụng và khá có tác dụng. Mà cách hay nhất là xách lol mà đi tập thôi, cách trên chỉ là cách đối phó và có thể phản tác dụng nếu m ăn nhiều bữa nhỏ
 

Có thể bạn quan tâm

Top