Ngày đéo nào cũng như ngày đéo nào!!

sieutromkiss

sieutromkiss

Thôi vậy thì bỏ
Ngày nào cũng 2 3h sáng mới đi ngủ được, xong đến sáng 9h chưa dậy, lại muộn làm, trưa thì buồn ngủ vkl, nếu ngủ trưa thì lại vòng lặp như cũ, không ngủ trưa thì đến 8h tối mắt díp lại đéo làm ăn được gì, ngủ luôn lúc đấy thì 12h đêm lại dậy :waaaht:. Có thằng nào giúp tao không? tao thử lên giường nằm sớm mà nằm mãi vẫn đéo ngủ được, thậm chí còn thức xuyên đêm.
 
Caiditmemaynhadog:
Dư năng lượng , đi tập võ như tao nè ngủ ngon lắm
Bấm để mở rộng...
dư đéo đâu, tao cảm giác giờ tao yếu vkl. Mà chiều nào tao cũng hít đất kéo xà, đêm không ngủ được là tao quay tay để đi ngủ. Đéo hiểu sao :tire:
 
thua rồi, bõ quay tay thì may ra, cơ thể mày đang bị suy nhược chứ gì.
 
thức xuyên đêm xong hôm sau thức tiếp, 2 ngày là quay lại cuộc sống bình thường
 
sieutromkiss:
Ngày nào cũng 2 3h sáng mới đi ngủ được, xong đến sáng 9h chưa dậy, lại muộn làm, trưa thì buồn ngủ vkl, nếu ngủ trưa thì lại vòng lặp như cũ, không ngủ trưa thì đến 8h tối mắt díp lại đéo làm ăn được gì, ngủ luôn lúc đấy thì 12h đêm lại dậy :waaaht:. Có thằng nào giúp tao không? tao thử lên giường nằm sớm mà nằm mãi vẫn đéo ngủ được, thậm chí còn thức xuyên đêm.
Bấm để mở rộng...
Thiếu sách gối đầu rồi m
 
Đm đi khám gấp đi mày, suy nhược thần kinh cmnr, bệnh này k chữa sớm nó theo cả đời đéo làm gì đc, trầm cảm, tự kỷ cmnl, hay cáu gắt, hay quên, làm việc đéo hiệu quả.

Việc đầu tiên là bỏ quay tay, bỏ game, bỏ gái, sống lành mạnh, nghĩ tích cực nhé, k thuốc lá bia rượu, thể dục thể thao điều độ, ăn uống đủ chất. Đã suy nhược thì có bồ địt thì dăm bữa bồ nó cũng bỏ vì ysl, tinh trùng trong vắt nhé tml.
 
sieutromkiss:
Ngày nào cũng 2 3h sáng mới đi ngủ được, xong đến sáng 9h chưa dậy, lại muộn làm, trưa thì buồn ngủ vkl, nếu ngủ trưa thì lại vòng lặp như cũ, không ngủ trưa thì đến 8h tối mắt díp lại đéo làm ăn được gì, ngủ luôn lúc đấy thì 12h đêm lại dậy :waaaht:. Có thằng nào giúp tao không? tao thử lên giường nằm sớm mà nằm mãi vẫn đéo ngủ được, thậm chí còn thức xuyên đêm.
Bấm để mở rộng...
Ngủ nó có chu kỳ, t tầm 10h đi đánh răng, xong ra nằm coi youtube rồi tự ngủ quên tới 4h sáng là hết chu kỳ, dậy lúc đó thì tỉnh như sáo, nếu ngủ tiếp tới 6h thì dậy khó hơn.
 
Ngủ ít lại, làm việc nhiều hơn (lười quá thì vác xe chạy 2-3 tiếng), từ từ về chu kỳ mong muốn.
 
sieutromkiss:
Ngày nào cũng 2 3h sáng mới đi ngủ được, xong đến sáng 9h chưa dậy, lại muộn làm, trưa thì buồn ngủ vkl, nếu ngủ trưa thì lại vòng lặp như cũ, không ngủ trưa thì đến 8h tối mắt díp lại đéo làm ăn được gì, ngủ luôn lúc đấy thì 12h đêm lại dậy :waaaht:. Có thằng nào giúp tao không? tao thử lên giường nằm sớm mà nằm mãi vẫn đéo ngủ được, thậm chí còn thức xuyên đêm.
Bấm để mở rộng...
Thằng ml này giống tao. Nhưng tao 2h ngủ, 7h dậy đi làm. Trưa hôm thích thì ngủ 30’, không thích thì thức trà đá. Chiều 2h làm cốc cafe tỉnh đến tối. Lại lặp lại vòng lặp.
Không thấy vđ gì lắm, tỉnh táo lv bình thường, địt bọp tuần 1-2 lần mỗi lần 2 nháy. Chả tập thể dục đéo gì :))
 
Mr.Adidas:
Đm đi khám gấp đi mày, suy nhược thần kinh cmnr, bệnh này k chữa sớm nó theo cả đời đéo làm gì đc, trầm cảm, tự kỷ cmnl, hay cáu gắt, hay quên, làm việc đéo hiệu quả.

Việc đầu tiên là bỏ quay tay, bỏ game, bỏ gái, sống lành mạnh, nghĩ tích cực nhé, k thuốc lá bia rượu, thể dục thể thao điều độ, ăn uống đủ chất. Đã suy nhược thì có bồ địt thì dăm bữa bồ nó cũng bỏ vì ysl, tinh trùng trong vắt nhé tml.
Bấm để mở rộng...
mày nói tao mới giật mình đấy, dạo này tao đéo muốn nói chuyện với ai, bạn bè tao cũng cắt liên lạc hết. Cả ngày chỉ làm việc và học kể cả chủ nhật tao cũng ru rú trong phòng

 
sieutromkiss:
mày nói tao mới giật mình đấy, dạo này tao đéo muốn nói chuyện với ai, bạn bè tao cũng cắt liên lạc hết. Cả ngày chỉ làm việc và học kể cả chủ nhật tao cũng ru rú trong phòng
Bấm để mở rộng...
Bớt nghĩ tiêu cực, chịu khó đi lại thư giãn đầu óc nhiều vào. Ăn uống cho đủ chất, đúng giờ đúng bữa
 
boydamtac9999:
thức xuyên đêm xong hôm sau thức tiếp, 2 ngày là quay lại cuộc sống bình thường
Bấm để mở rộng...
Thằng này giống tao. Hồi xưa tao giống thằng thớt. Xong cứ phải 1 hôm xuyên đêm. Hôm sau díu cỡ nào thì 23h mới đc ngủ. Sáng hôm sau 7h dậy. Vậy là cuộc sống như thường.
Cái khó là phải duy trì. Vì đêm nằm lướt đt cuốn lắm
 
tập ngủ sớm. Vứt hết điện thoại ipad ra xa người ra . K thắp ít nến thơm 30p ngủ cho ngon
 
sieutromkiss:
dạo này có chỗ chui vô chui ra nên cũng không cần quay tay rồi, tao có nên kiêng địt bọp nữa không mày?
Bấm để mở rộng...
cái gì nhiều quá cũng ko tốt, nam là dương khí, nữ là âm khí, mày xuất nhiều quá thì còn đâu dương khí, ví như ánh mặt trời, suốt ngày ở trong bóng tối còn làm ăn dc gì nữa.
 
Bật điện thoại lên nghe podcast , nó lảm nhảm 1 tí là ngủ
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top