Plus Production
Chúa tể đa cấp
Ngủ nhiều hay ít là tùy người nhé, 3 tiếng nhưng mày ngủ nó sâu giấc thì mày vẫn có sức khỏe tốt. Như bà nội tao già, ngày bà tao tính ra ngủ phải 6 tiếng, nhưng mà cứ độ 2 tiếng bà tao lại dậy đi WC, thế là đầu lúc nào cũng đau. Trong khi ông nội tao hồi còn sống ông tao ngủ 1 giấc cũng tầm 5 tiếng nhưng nó suôn sẻ từ đầu đến cuối, không bị trằn trọc thì lại cực khỏe.Ngày ngủ 3 tiếng liệu có sống đuọc ko?
Cái gọi là chuẩn mực ngày ngủ 8 tiếng nó chỉ là tương đối thôi, không phải cứ ngủ ít hơn 8 tiếng thì là yếu hay trên 8 tiếng thì là khỏe