có cần phải tự huyễn mình thế kotao 16 tuổi mà nhìn như 15 tuổi vậy
tao 43 chưa vợ thì thắng đời 100-0 hả mậy, hay đời giờ như phế30 tuổi chưa vợ thì coi như winner rồi @TrienChjeu @Joey bốc vác
Thế ms lùa được lắm gái. Chứ m trẻ mà nhìn bé tí thì lại k ăn thuaDkm m như con tịnh z![]()
) mỗi tội t yêu e nào cũng bị vk ngăn cản. Cay vcl 
Tao 87 nhưng đám nhóc cty nghĩ t 93-95. Có stress cv, 11-12 h mới ngủ, bù lại ăn uống lành mạnh, ít nhậu, k hút thuốc, tập thể thao trung bình 1h/ngày, địt 2-3 lần/tuần.Muốn trẻ lâu hạn chế ăn tinh bột đường ngọt, cứ rau củ quả mà vã, Ngủ đủ 8 tiếng và uống nước đủ 2,5 lit ngày. Trung bình tuần địt 3 phát. Chịu khó đi bộ , gym 30 p mỗi ngày. Đéo lo nghĩ về tài chính là trẻ hơn tuổi ngay. Còn vẫn chạy xe lo cơm áo gạo tiền thì đéo ăn thua. Tao gần 30 nhưng nhìn thằng đéo nào cũng nghĩ tao 2k2 . Các chị già cứ nghĩ tao như con các chị ấy. Quan trọng nhất là cách bọn mày ăn ngủ và vận động. Còn đéo có thuốc nào cho cơ thể tốt bằng kỷ luật cái mồm và luyện tập hàng ngày
Quan trọng nhất là tài chính và niềm vui. Nhiều thằng đéo biết cảm giác vui nên nó nhăn mặt suốt. Cừoi hềnh hệch suốt ngày trẻ lâu. Nên đời mà sống đéo có niềm vui thì khó trẻ trán và ấn đường nhăn nheo đéo hút tài lộc. Nên bọn có tiền thương trẻ hơn bọn vất vả là nó vui vẻ. Tao thì thường kết bạn hoặc yêu mấy con nhí nhảnh vui vẻ. Địt nhau cũng cười sặc sụa được. Cứ sống lành mạnh là khoẻ và trẻ lâu. Tao nhà gần biển nên hay bơi chiều nên hơi rám nắng tý. Chứ chăm da kỹ chắc còn trẻ nữaTao 87 nhưng đám nhóc cty nghĩ t 93-95. Có stress cv, 11-12 h mới ngủ, bù lại ăn uống lành mạnh, ít nhậu, k hút thuốc, tập thể thao trung bình 1h/ngày, địt 2-3 lần/tuần.
Vận động nhiều, tập gym ko ăn thì đói chịu ko nổi bác àThực tế là mấy thằng sư nam tông. Sư thái, cam, lào đi khất thực, ngày ăn một bữa đó.
Thật ra cơ chế autophagy cũng dễ để kích hoạt. Mày cứ nhịn ăn 16/8 hoặc căng hơn là 20/4.
20 tiếng không ăn bất cứ gì, nếu ăn chỉ ăn nước đá.
4 tiếng ăn thoải mái, thoả thích, ăn gì cũng được.
Đơn giản vậy thôi mày sẽ trẻ ra đẹp ra.
Trên rednote mấy con dẩm lồn bên tàu làm nhiều lắm. Bọn nó u40 mà trẻ măng.
![]()
T ch vợ. Mà t cũng được mã mà. M74 68kg. Gym gủng, chạy bộ các thứ. Có học thức, cv cũng có tiền nên cũng éo màn lấy vợ. Nhọc thân vc. Thân nam nhi chí ở 4 phương. Vợ con chi mệtThế ms lùa được lắm gái. Chứ m trẻ mà nhìn bé tí thì lại k ăn thua) mỗi tội t yêu e nào cũng bị vk ngăn cản. Cay vcl
![]()

Chưa vợ à, ráng đến 49 tuổitao 43 chưa vợ thì thắng đời 100-0 hả mậy, hay đời giờ như phế
Tiền cỡ đó đéo mua được tuổi trẻ đâu thằng ml, trừ khi mày có 10 tỷ USDGiờ tao có 10 tỷ tiền mặt gửi tiết kiệm tiên cũng đéo đẹp bằng tao
Mấy đứa con gái đẻ 2 lứa như U50Đi gặp bọn lớp tao 35 tuổi nhìn như gần 50
phải làm từ năm 18 tuổi mới hiệu quảMuốn trẻ thì phải biết kiềm chế stress thì ăn ngủ ngon , ngủ sớm , hạn chế ăn nhiều đường, thoa kem chống nắng, ko hút thuốc rượu bia là trẻ ngay
Có những chuyện phải giàu mới làm dc, như m lúc nào cũng làm việc 12h/ngay, éo có thời gian nghỉ ngơi thì da nào đẹp nổiphải làm từ năm 18 tuổi mới hiệu quả
card nó vẫn dùng để đỉ đái là may rồi @glucothực tế 51 nhưng nhìn như 61 đúng ko?
Vk có thể đ có nhưng vẫn phải có con nhé tmlT ch vợ. Mà t cũng được mã mà. M74 68kg. Gym gủng, chạy bộ các thứ. Có học thức, cv cũng có tiền nên cũng éo màn lấy vợ. Nhọc thân vc. Thân nam nhi chí ở 4 phương. Vợ con chi mệt![]()
tiền k biết bnhieu cho đủ đâu
Ko nhất thiết phải giàu, nhưng đừng nghèo, lương cỡ 20-30 củ/tháng là đủ để skincare và sống lành mạnh rồi.Có những chuyện phải giàu mới làm dc, như m lúc nào cũng làm việc 12h/ngay, éo có thời gian nghỉ ngơi thì da nào đẹp nổi
Lần đầu tiên thấy có thằng thừa nhận chim bé trên xàm, cho mày +1 điểm thật thàThế lồn nào tao lại đọc hết bài của mày. Đọc 2 lượt mới vãi chưởng.
Tao có lẽ cũng mắc bệnh ái nhi chỉ thích địt gái 18. Cơ bản là chim tao bé. Địt gái > 22 tuổi như đuôi chuột ngoáy lọ mỡ, đéo có cảm giác gì
tao sục card nhiều hèn gì 33t mà nhìn như 25 , ko sục thì chắc thành 20 rồi , tiếc quáChịch sớm thường hay tã sớm, hoặc sục card nhiều, vì nó làm tổn hao sinh khí của mày. Tập thể dục chỉ khiến mày giảm cân thôi chứ không hồi phục được sinh khí
Con làm buồi gì. Ra lm cu li cho cọng sả àVk có thể đ có nhưng vẫn phải có con nhé tmltiền k biết bnhieu cho đủ đâu
![]()