Thằng/con nào từ 30 tuổi trở lên mà còn trẻ trung thì hãy coi như là 1 niềm hạnh phúc lớn lao đi, thời giờ cực nhiều thằng/con 28 đã tã chết mẹ rồi.

gatingun741 · 27/12/25

Marine Corp Commandant:
Sao mày ko startup mở công xưởng gia công giấy tờ outsource tao thấy sài gòn 1 mớ công ty như thế

Thôi mày , đừng khuyên nó vậy . Tao nghĩ nó cũng đã tính tới đường mày nói rồi nhưng không khả thi nó mới bỏ

ChauTran14012002 · 27/12/25

thớt hay quá em lưu ại đọc nha cảm ơn Bác ạ!!!

sintel · 27/12/25

Tao 32, nhờ gen và khung nhỏ (1m67) nên trông trẻ hơn tuổi nhiều mặc dù sinh hoạt cũng như Lồn. Thức đêm, đồ chiên rán, fastfood các thứ. Bù lại thì biết skin care, ăn gạo lứt và do cơ địa gầy nên tao thành kiểu skinny fat nhẹ. Giờ cũng đến tuổi gen bắt đầu ko gánh mãi dc nữa nên tập ngủ sớm, từ bỏ thịt đỏ, tuyệt giao với đường và tinh bột. Nhân tiện có topic thì mark my words, khoá cái mõm lại hẳn luôn. Tao mà ko tuân thủ tao làm con chó sủa gâu gâu. Cảm ơn tml page đầu giới thiệu về nhịn ăn gián đoạn, you made my day.

matbisupmi · 27/12/25

Adsll1234:
Thực tế là mấy thằng sư nam tông. Sư thái, cam, lào đi khất thực, ngày ăn một bữa đó.
Thật ra cơ chế autophagy cũng dễ để kích hoạt. Mày cứ nhịn ăn 16/8 hoặc căng hơn là 20/4.
20 tiếng không ăn bất cứ gì, nếu ăn chỉ ăn nước đá.
4 tiếng ăn thoải mái, thoả thích, ăn gì cũng được.
Đơn giản vậy thôi mày sẽ trẻ ra đẹp ra.
Trên rednote mấy con dẩm lồn bên tàu làm nhiều lắm. Bọn nó u40 mà trẻ măng.

Đợt trước t cũng thực hiện 16/8 đầu óc minh mẫn, với cơ thể cảm thấy khỏe với nhanh nhẹn hơn. Tác hại là cân nặng giảm đáng kể. Đợt trước thực hiện tầm 63kg h còn có chưa đầy 58 kg.

ngocdvcg · 27/12/25

không biết có phải tao nhỏ người không mà ngoài 30 vẫn trẻ trung hơn đám bạn đã lập gia đình, vợ con đàng hoàng.

Thích Vét Máng · 28/12/25

2K mà toàn bị gọi là bạn - em vì tưởng 2k6-2k7 :vozvn (21):

Thích Vét Máng · 28/12/25

@Vua Chó @chó đen chó đỏ chó vàng

sintel · 5/1/26

Adsll1234:
Dm thằng nào già thì thử nhịn ăn gián đoạn 16/8 đi. Kích hoạt cơ chế tự thực bào của cơ thể. Phương pháp đoạt giải nobel, autophagy, giải phẫu không dao. Sẽ trẻ ra khoẻ ra
Bọn mày google thử đi.

Nhưng tao tìm hiểu thì nhịn ăn gián đoạn làm tăng nguy cơ sỏi mật mày ạ.

Thích Thịt Trâu · 5/1/26

ducay:
Tao 88 mà có thằng bảo tao sinh năm 96 địt mẹ nhà nó mà bố mày đem hôm kẹo ke bay lắc ko thiếu 1 cái gì thích ăn lúc nào ăn thích ngủ lúc nào thì ngủ

Nhầm 69 không ông bạng

mraaabbb · 6/1/26

Cái thằng đi xe taxi dùng đũa đâm tài xế có 25 tuổi mà tao nhìn già khắm khú.

nguyenhoangvinhnghiem · 6/1/26

Adsll1234:
Thực tế là mấy thằng sư nam tông. Sư thái, cam, lào đi khất thực, ngày ăn một bữa đó.
Thật ra cơ chế autophagy cũng dễ để kích hoạt. Mày cứ nhịn ăn 16/8 hoặc căng hơn là 20/4.
20 tiếng không ăn bất cứ gì, nếu ăn chỉ ăn nước đá.
4 tiếng ăn thoải mái, thoả thích, ăn gì cũng được.
Đơn giản vậy thôi mày sẽ trẻ ra đẹp ra.
Trên rednote mấy con dẩm lồn bên tàu làm nhiều lắm. Bọn nó u40 mà trẻ măng.

tao cũng đang nhịn ăn kiểu đó đây, sau tết là sẽ làm vài tháng ramadam, bỏ hết bữa trong ngày chỉ ăn tối, sau đó thì bỏ bữa trưa, ăn sáng và tối. chỉ số máu tốt lên thấy rõ

Thằng/con nào từ 30 tuổi trở lên mà còn trẻ trung thì hãy coi như là 1 niềm hạnh phúc lớn lao đi, thời giờ cực nhiều thằng/con 28 đã tã chết mẹ rồi.

gatingun741

Con Chym bản Đôn

ChauTran14012002

Địt xong chạy

sintel

Bò lái xe

matbisupmi

Cái lồn nhăn nheo

ngocdvcg

Chú bộ đội

Thích Vét Máng

Trưởng lão

Thích Vét Máng

Trưởng lão

sintel

Bò lái xe

Thích Thịt Trâu

Mai là mùng một

mraaabbb

Đẹp trai mà lại có tài

nguyenhoangvinhnghiem

Sinh lý yếu

Có thể bạn quan tâm