Thằng nào muốn nhịn ăn giảm cân thì vào đây.

Cescfab

Con chim biết nói

• 18/8/22

• #1

tao vừa phát hiện một điều là buổi sáng cứ nốc 1 ly cf nặng vào là đéo có cảm giác đói luôn. mấy hnay ngày nào cũng làm 1 ly có khi tới 5-6h chiều mới thấy đói. nên thằng nào muốn nhịn ăn mà ko bị đói để giảm cân thì buổi sáng cứ nốc cafe vào cho tao.
over.

 

T

Tungbungchim888

Khổ vì lồn

• 18/8/22

• #2

Vâng, uống cafe nặng vào say sml luôn. K phải thằng nào cũng chịu dc cafe nặng nhất là lúc đói

 

Minh Chay

Thôi vậy thì bỏ

• 18/8/22

• #3

buổi trưa m sẽ đói và ăn nhiều hơn , điều quan trọng nhất khi giảm cân là ko đc nhịn đói mà phải ăn đồ ăn no nhưng it calo , calo vào phải nhỏ hơn calo cơ bản cần thiết trong ngày.

 

91171072

Địt xong chạy

• 18/8/22

• #4

-Pha cà phê đen rồi, bỏ vào máy đánh với 1 thìa dầu dừa nhé.
-Chất béo sẽ k làm tăng insulin máu của các mày
-Có điều kiện thì thay dầu dừa bằng mỡ vịt cũng khá hay

 

Shadowliii13

Chúa tể đa cấp

• 30/9/22

• #5

Cescfab:

tao vừa phát hiện một điều là buổi sáng cứ nốc 1 ly cf nặng vào là đéo có cảm giác đói luôn. mấy hnay ngày nào cũng làm 1 ly có khi tới 5-6h chiều mới thấy đói. nên thằng nào muốn nhịn ăn mà ko bị đói để giảm cân thì buổi sáng cứ nốc cafe vào cho tao.
over.

Bấm để mở rộng...

Dkm nốc 1 ly thì say vắt lưỡi ng như lên mây.
Chịu m