Cảnh báo lừa đảo‼️ Trong lúc chúng mày đang vô tư bàn chuyện đụ địt thì tao ngày đêm nghiên cứu về cái này

Vấn đề insulin mà nói miệng không thì cũng hơi hơi cấn cấn, nếu muốn kiểm soát thì dùng máy đo đường huyết cho nhanh, cho lẹ. Đó là cách okee nhất, chứ nhiều người hay quan tâm vấn đề insulin, độ nhạy insulin nhưng thao tác sử dụng máy đo đường huyết không biết, nếu chỉ dựa vào cảm giác no, đói mà nói insulin tăng cao hay thấp thì như thầy bói xem voi! Bonus thêm là glucose nó rất thích gắn vào protein, chẳng hạn là collagen, và khi Glucose kéo vào Collagen thì kéo theo đó là nước, và phá huỷ cấu trúc của khớp! Lúc này bạch cầu sẽ tới gây viêm và tái cấu trúc bằng cách sinh ra nhiều collagen hơn và tích tụ Canxi làm khớp bị cứng!
Quao, giáo sư đây rồi :-" Nghe có vẻ có lý và hình như đó là bệnh viêm thấp khớp :-"
 
Quao, giáo sư đây rồi :-" Nghe có vẻ có lý và hình như đó là bệnh viêm thấp khớp :-"
Tao cũng chỉ là người bình thường chẳng qua là đọc tìm tòi 1 vài research các bài viết về sức khoẻ thôi! Nhưng mà vấn đề đường huyết cao hoặc mấy người bị đái tháo đường bị đau nhức xương khớp thì do các thành phẩm cuối glycation tiên tiến không gây dị ứng (AGEs-) advanced glycation end products) với thụ thể AGE và RAGE như thằng kia nói. Nhưng nếu tao nhớ không lầm thì RAGE (Receptor for advanced glycation endproducts) nó mới tích luỹ trong gân, dây chằng, và da (như thằng trên nói). Và do vậy mấy người tiểu đường hay bị đau xương khớp hơn người bth!
 
địt mẹ mày khoa học mà đi search google rồi nghiên cứu đọc mấy bài báo , ngu vãi lồn con chó ghẻ này
Thì người bình thường muốn tiếp cận y khoa là cũng hợp lý mà, các nguồn nước ngoài uy tín hơn hẳn Việt Nam rồi, thằng @S0CHODAI nó kiểu big brain với chịu tìm đọc! Còn không đọc, không tìm tòi không lẽ chờ Chú Phỉnh nó úp cho cái bô Việt Á nữa mậy 😔
 
tao ko biết, nhưng đợt nào tao ăn uống đầy đủ thì cảm giác cơ thể kiểu yếu, dễ cảm cúm, còn đợt nào tao ăn uống vớ vẫn, hay nhịn ăn thì đúng là cân nặng tụt, người hơi lờ đờ nma kiểu đi nắng đi mưa về cũng ko thấy cảm cúm ốm đau gì, mà ngược lại cảm giác như đề kháng cơ thể khá cao :vozvn (19): chúng mày giải thích giùm tao với
 
t bỏ ăn sáng hơn 15 năm nay r. hiện tại đang nhịn ăn gián đoạn ngày 1 bữa
 
Tao cũng chỉ là người bình thường chẳng qua là đọc tìm tòi 1 vài research các bài viết về sức khoẻ thôi! Nhưng mà vấn đề đường huyết cao hoặc mấy người bị đái tháo đường bị đau nhức xương khớp thì do các thành phẩm cuối glycation tiên tiến không gây dị ứng (AGEs-) advanced glycation end products) với thụ thể AGE và RAGE như thằng kia nói. Nhưng nếu tao nhớ không lầm thì RAGE (Receptor for advanced glycation endproducts) nó mới tích luỹ trong gân, dây chằng, và da (như thằng trên nói). Và do vậy mấy người tiểu đường hay bị đau xương khớp hơn người bth!
Úi đụ mày tìm hiểu ra cơ chế chữa bệnh (hoặc giảm đau) khớp dạng thấp & đau khớp dạng gout, đảm bảo mày giàu to :-"
 
Úi đụ mày tìm hiểu ra cơ chế chữa bệnh (hoặc giảm đau) khớp dạng thấp & đau khớp dạng gout, đảm bảo mày giàu to :-"
Nếu hỏi 1 vài supplements làm dịu đi viêm xương khớp (Osteoarthritis) thì có vài món:
-Cucurmin
-Collagen type II không biến tính (t chỉ được biết thị trường giờ chỉ toàn là type I, III, t có người quen bảo loại này phải chuẩn của bọn cty dược nó sản xuất ra thì mới vip, nhưng ở Việt Nam chưa thấy, cái này mà thật sự là Collagen type II thì chỉ cần vài chục mg cũng cho thấy kết quả)
-Boswellia cũng được, hoặc dùng methylsulfonylmethame (MSM).
Nhưng nếu cuối cùng không hết thì có liệu pháp truyền/tiêm HA được cấp phép sử dụng trong y học luôn, đây là cách nhanh nhất. Có ông bác sĩ Tăng Hà Nam Anh mở phòng khám, chỉ biết là thu tiền thì phải nói là vcl luôn, nhưng được cái ổng giỏi, nhiều người tới khám mà hôm đó học trò ổng khám thay thì ngta bỏ về hết. Có 2 ông bà già vô chỉ khám này nọ, bay mất 10 củ!
 
t bỏ ăn sáng hơn 15 năm nay r. hiện tại đang nhịn ăn gián đoạn ngày 1 bữa
Xem ra có vẻ có nhiều nhân chứng sống bỏ sáng mà éo bị gì cả :-"
tao ko biết, nhưng đợt nào tao ăn uống đầy đủ thì cảm giác cơ thể kiểu yếu, dễ cảm cúm, còn đợt nào tao ăn uống vớ vẫn, hay nhịn ăn thì đúng là cân nặng tụt, người hơi lờ đờ nma kiểu đi nắng đi mưa về cũng ko thấy cảm cúm ốm đau gì, mà ngược lại cảm giác như đề kháng cơ thể khá cao :vozvn (19): chúng mày giải thích giùm tao với
Hiện tượng mày nói khá mơ hồ nhưng có thể giải thích đơn giản là khi mày ăn đầy đủ có lẽ là làm tăng mỡ mà tăng mỡ tới 1 ngưỡng nào đó sẽ gây hẹp động mạnh (ko tới mức nghẽn mạch) và hẹp nhè nhẹ thì huyết áp mày sẽ tăng lên :-" Huyết áp tăng làm cho cơ thể luôn cảm thấy nóng nực, và đây là cảm giác giống bị cảm, yếu, lả đi :-" Còn khi ăn ít lại thì mạch máu lại được khai thông ra do 1 lượng mỡ tiêu biến, huyết áp giảm xuống, cơ thể cảm thấy mát hoặc bình thường hơn, và huyết áp giảm thì hít thở thấy nhẹ nhàng hơn, bớt mệt mỏi hơn và đây có lẽ là mô phỏng cho cảm giác "không thấy cúm ốm đau".

Còn 1 điều nữa có vẻ mang tính tình huống 1 tý đó là khi ăn no thì da căng ra và da căng thì lỗ chân lông to ra => dễ nhiễm nước, nhiễm hơi độc, hơi ẩm (dân gian gọi là trúng gió) hơn :-" Còn nếu cứ đói khát suốt ngày thì lỗ chân lông bịt kín lại, trở nên khó bị gió hay mưa nhập vào hơn
 
Xem ra có vẻ có nhiều nhân chứng sống bỏ sáng mà éo bị gì cả :-"
t vẫn khỏe vl chả ốm đau gì. thể dục nhậu nhẹt như trâu.
trước thì mọi ng gay gắt phản đối vì truyền thông nó k mở như bây giờ, bị dắt mũi quá
sau này t tìm hiểu các nguồn thì thấy đ lqan gì cả. cơ thể nó thích nghi r thì đ sao. nhịn ăn nó còn là cách để thải độc
 
mấy nay sáng ngủ dậy thấy nhức mỏi + tê 2 cánh tay, nhất là phần khớp khuỷu tay, tml nào biết bị gì k
 
Mỗi lần m ăn bữa lớn hoặc ăn vặt là cơ thể sẽ tiết ra Insuline. Insuline chính là chiếc chìa khóa "mở cửa" tế bào, để các dưỡng chất có thể được đưa vào bên trong.
Nếu m ăn quá nhiều lần trong ngày, quanh năm suốt tháng, thì Insuline phải mở cửa tế bào liên tục như cái máy khâu, dẫn đến tình trạng bị lờn/kháng Insuline. Lúc này insuline và đường sẽ đầy dẫy trong máu, nhưng ko thể mang vào bên trong tế bào >> m sẽ bị cao đường huyết và tệ nhất là bị tiểu đường loại 2.
Ngoài ra, như đã nói ở các tus trước, khi đường lơ lửng trong máu quá lâu, thì hễ nó bám vào cái gì là gây vón cục, hư luôn cái đó (protein, lipid, collagen). Hiện tượng này gọi là AGEs hay advanced glycation end products. Tại AGEs mà collagen trong da m sẽ bị phá hủy khiến m trông già đi và người m bị ì ạch đi rất nhiều.
Giải pháp ?
- Ăn vừa đủ dùng, ăn ÍT lần trong ngày thôi và đừng ăn vặt. Nếu m lười vận động mà còn nghe thầy bà chia ra bữa nhỏ, ăn 5-6 lần trong ngày thì chả mấy chốc m sẽ thành Nứa. Recommend m ăn IF 16:8, 16 tiếng nhịn, 8 tiếng ăn và chỉ ăn đúng 2 lần trong 8 tiếng này, ko ăn vặt. T đang ăn 20:4.
- Mỗi tháng nên fast ít nhất 1-2 lần để diệt đám AGEs, mỗi lần nhịn ăn liên tục 48h, chỉ uống nước (và điện giải như muối, magnesium, kali)
- Khi m workout thì cơ bắp nó sẽ lấy Glucose trực tiếp từ máu thông qua GLUT4 để đốt cho nhanh, mà ko cần dùng đến insuline. Cho nên, nếu thèm ăn vặt thì ăn loanh quanh buổi workout.
- Trước và sau khi ăn xong, m nên vận động nhẹ một chút như đi bộ, để giúp tiêu hóa và di chuyển glucose.
Thông tin bổ ích đấy tml
 
Tao vẫn đang vật lộn với đống kiến thức về việc "Nhịn ăn sáng có dẫn tới tiểu đường tuýp 2 không" :-"

Đã có một số bài nghiên cứu chỉ ra nhịn ăn gián đoạn (kể cả ăn sáng) có thể làm cho giảm độ nhạy insulin và dẫn tới tiểu đường tuýp 2, tuy vậy theo tư duy logic tao vẫn nghĩ đây là một sự xạo lồn.

Giới truyền thông luôn luôn có một luồng thông tin xạo lồn để dắt mũi dân chúng tin vào một thứ gì đó mà rất khó chứng minh :-" mục đích vẫn là để buôn bán mặt hàng nào đó chạy hơn thôi, tuy nhiên tao vẫn phải research thêm để biết thật sự nhịn ăn/ bỏ bữa có gây tiểu đường hay không, cơ sở để tao research đó là chính những trang web của tây lông cũng đưa ra những bài báo trái ngược nhau
- Một luồng cho rằng nhịn gián đoạn cải thiện insulin
- Một luồng cho rằng ngược lại, nghĩa là làm giảm nhạy insulin, hỏng tụy
Thật ra việc research lại kiến thức người khác cũng ko hiệu quả bằng việc đích thân thí nghiệm (bắt chuột bạch, cho nó nhịn ăn, sau đó dùng máy móc, thiết bị để xét nghiệm máu nó mỗi ngày) :-" Tuy nhiên tiếc là tao đéo giàu có tới mức sắm hẳn máy móc riêng để thí nghiệm.

Chứ nếu mà tao có tiền, thì tao sẽ tự thí nghiệm và tự thu thập kết quả, sau đó dí cặc vào mấy đứa post bài dối trá nhảm lồn về khoa học, à mà như thế chúng mày biết nên làm gì rồi đấy, donate tao vài tỷ đồng để tao thí nghiệm và tìm ra sự thật thôi =))
image7eea15778dcd5507.png
Có lời khen
 
Hơi hơi heo nhưng vì cơ nó quá nhiều nên không heo :-"

Tóm lại là mày muốn nói cái gì, chứ văn vẻ kiểu lai láng, vừa câu hỏi, vừa câu láng, thì nhảm lắm, với cả "Đều" chứ không phải "Điều", "Sau" chứ không phải "Sao" nhé :-"
Tao biết miền Tây chúng mày thượng đẳng rồi nhưng nói về khoa học vui lòng dùng câu đơn và đúng chính tả, ngữ pháp =))
Thằng lol đấy nói nhiều nói nhảm chả ra cái thể thống gì ...
Viết lan man chả có tí Logic.khả năng trình bày thì kém vcl ra
 
Cho thằng lồn nào còn lăn tăn về việc "Nhịn ăn sáng có sỏi mật hay không" thì theo tao là không nhé :-" Lý do như sau:
- Nguyên nhân tạo sỏi mật là do mật tập trung nhiều cholesterol :-"
- Những lý do làm dồn cholesterol gồm, ăn nhiều chất béo :-" cái đéo gì đó làm cho cholesterol đổ dồn vào mật :-" ko cần biết, vì sỏi mật được làm từ chất: Béo xấu (cholesterol), canxi, và dịch mật :-"

Như vậy, theo tư duy logic thì để có sỏi mật thì cần phải có: Cholesterol đủ nhiều và đủ lâu :-", đéo cần biết sinh hóa cao siêu gì cả, cũng như muốn có nhẫn vàng thì điều kiện đầu tiên là cần phải có Vàng, chứ ko thể tự dưng mọc ra nhẫn được :-"

Dịch mật thì luôn luôn có, canxi thì tùy cơ địa, nhưng cholesterol là thứ mà con người ta hiện nay dư rất nhiều. Nhịn ăn sáng chỉ là giảm bớt lượng chất béo xấu nếu có vào cơ thể, không thể nào là nguyên nhân gây sỏi mật :-" Nếu như có 1 số thằng nhịn ăn mà gây ra sỏi mật thì trước đó nó phải mập địt lắm rồi nó mới bị :-" (lại là mập địt) Một cái cơ thể gầy sẵn thì dù có chứa đầy mật trong túi mật thì vẫn ko đủ cholesterol để cấu tạo thành sỏi (phải có đủ bộ ba, dịch mật, choles, và canxi, mới tạo ra sỏi)

=> Nhịn ăn sáng không gây ra sỏi mật, mà chỉ là làm nặng thêm đối với thằng nào có gen dễ bị sỏi mật, thằng nào mập, có tiền sử, nhà có gen hay bị sỏi mật thì mới phải coi chừng.

Đây là một trong những điều mà báo chí đéo bao giờ nói, google thì liên tục hăm dọa :-" thằng nào thường bỏ bữa sáng chắc đái mẹ ra quần tuy nhiên hãy suy luận 1 chút, nếu như trước h đang béo phì thì hãy bớt nhịn ăn lại và tăng cường ăn RAU (Rau xanh có nhiều chất xơ mà chất xơ là thiên địch của cholesterol)
Kiến thức bổ ích đấy mày ...

Nói chung mập là nguyên nhân của tùm lum bệnh hết trơn à.mọi chuyện sẽ êm xui nếu như mày ốm nhách ...

Ốm nhách mà có nhịn ăn sáng hay làm bất cứ gì điên rồ thì cái li lai bị bệnh cũng sẽ thấp hơn một thằng mập
 
Kiến thức bổ ích đấy mày ...

Nói chung mập là nguyên nhân của tùm lum bệnh hết trơn à.mọi chuyện sẽ êm xui nếu như mày ốm nhách ...

Ốm nhách mà có nhịn ăn sáng hay làm bất cứ gì điên rồ thì cái li lai bị bệnh cũng sẽ thấp hơn một thằng mập
đúng, simple vl
 
mấy nay sáng ngủ dậy thấy nhức mỏi + tê 2 cánh tay, nhất là phần khớp khuỷu tay, tml nào biết bị gì k
chừng nào nó sưng, to, đỏ, nóng, đau thì mới gọi là bệnh lý, còn dăm ba cái nhức, ngứa tay, ngứa cu, ngứa mõm thì ko tính là bệnh đc nhé
 
chừng nào nó sưng, to, đỏ, nóng, đau thì mới gọi là bệnh lý, còn dăm ba cái nhức, ngứa tay, ngứa cu, ngứa
Mày xem lại xem có bị viêm dây thần kinh ko, thoái hoá đốt sống cổ ko, bị chèn cơ thang ko. Cái này phải do chính mày, bs cũng ko khám được. Gout đéo dễ bị đâu Gout thì nó là do rối loạn chuyển hoá ATP nhúng theo tao bản chất khí huyết đéo ngon thì bị.
 
Mày xem lại xem có bị viêm dây thần kinh ko, thoái hoá đốt sống cổ ko, bị chèn cơ thang ko. Cái này phải do chính mày, bs cũng ko khám được. Gout đéo dễ bị đâu Gout thì nó là do rối loạn chuyển hoá ATP nhúng theo tao bản chất khí huyết đéo ngon thì bị.
thấy tăng uric 600-700 là bị
 
thấy tăng uric 600-700 là bị
Mày phải có kiến thức phân loại rõ, lớ ngớ uống thuốc lại hại thân. 600-700 nhiều khi nó chỉ là tăng giả, còn xem chế độ sinh hoạt ăn uông vd ăn nhiều nấm, dọc mùng, trùng ngây, rau có chưa acid dòng saly, thực phẩm cá chép, đuôi, nội tang.... Rồi nghĩ phương án tự xử lý trước khi theo mấy bố bs cho xrarol+ votagens cái loại này khỏi ngay nhưng nguy hiểm dình dập.
 
Mày phải có kiến thức phân loại rõ, lớ ngớ uống thuốc lại hại thân. 600-700 nhiều khi nó chỉ là tăng giả, còn xem chế độ sinh hoạt ăn uông vd ăn nhiều nấm, dọc mùng, trùng ngây, rau có chưa acid dòng saly, thực phẩm cá chép, đuôi, nội tang.... Rồi nghĩ phương án tự xử lý trước khi theo mấy bố bs cho xrarol+ votagens cái loại này khỏi ngay nhưng nguy hiểm dình dập.
tăng 6 700 mà giả sao được :-" mấy thằng 6 700 toàn tăng quanh năm đéo hạ được
 
Về vấn đề này mày nên tìm hiểu về ông bác sĩ Dr. Sebi, ông nói sự thật nhiều quá nên bị bịt miệng rồi. Còn mày nên tham khảo cuốn sách "minh triết trong ăn uống của phương đông". Bữa sáng nó là quả scam to nhất của bọn bán ngũ cốc và thịt xông khói bày ra ở bên Mĩ. Chưa kể đến cả một ngành công nghiệp y dược tỷ đô, nên những bệnh tật có thể phòng chữa bình thường bằng thực vật thì bị đè bẹp hết. Nói chung dân đen bị tẩy não dắt mũi nhiều thứ lắm!
 
Về vấn đề này mày nên tìm hiểu về ông bác sĩ Dr. Sebi, ông nói sự thật nhiều quá nên bị bịt miệng rồi. Còn mày nên tham khảo cuốn sách "minh triết trong ăn uống của phương đông". Bữa sáng nó là quả scam to nhất của bọn bán ngũ cốc và thịt xông khói bày ra ở bên Mĩ. Chưa kể đến cả một ngành công nghiệp y dược tỷ đô, nên những bệnh tật có thể phòng chữa bình thường bằng thực vật thì bị đè bẹp hết. Nói chung dân đen bị tẩy não dắt mũi nhiều thứ lắm!
Có khi nào bữa giờ cang ông cứ rình nhà trọ tao là do tao spam quá nhiều về chủ đề này ko =))
Mà Dr Sebi bị bịt miệng kiểu gì nhể? Phạt 331 bắt kí ko tái phạm à :-"
 
Có khi nào bữa giờ cang ông cứ rình nhà trọ tao là do tao spam quá nhiều về chủ đề này ko =))
Mà Dr Sebi bị bịt miệng kiểu gì nhể? Phạt 331 bắt kí ko tái phạm à :-"
mày tham khảo thêm cuốn "thần nông bản thảo kinh", cuốn này cổ xưa mà rất hay. Muốn khỏe không khó, đớp ít thôi, đặc biệt là thịt
 
mày tham khảo thêm cuốn "thần nông bản thảo kinh", cuốn này cổ xưa mà rất hay. Muốn khỏe không khó, đớp ít thôi, đặc biệt là thịt
Chuẩn
Tinh bột nhiều cũng bị đường huyết tăng cao, béo phì, gan nhiễm mỡ, đm, cơ thể con người đúng thần kì, cái thứ gì cũng quy đồng về calo rồi gây béo phì
 
Chuẩn
Tinh bột nhiều cũng bị đường huyết tăng cao, béo phì, gan nhiễm mỡ, đm, cơ thể con người đúng thần kì, cái thứ gì cũng quy đồng về calo rồi gây béo phì
gạo trắng đả nhiều dễ tiểu đường lắm, có điều kiện thì cứ phang gạo lứt, hoặc không thì có loại gạo xay ấy, cái loại gạo mà người ta chưa xát hết cái lớp vỏ ở ngoài, ra mấy quán xát gạo bảo họ là được
 
Top