Ngu lắm. M ko thấy bsi ngta nói rất nhiều về việc uống kẽm và td của nó à, nghe đọc nhiều lên cho mở não ra, thời đại công nghệ số kiến thức nó đầy ra, cơ thể ko tổng hợp đc kẽm thì bố lạy m, m đi khám ở bvien lớn bsi nào khuyên m uống kẽm vậy. Còn dưới góc nhìn của ng dùng thì kẽm gluconat kém hấp thu, dễ bị tiêu chảy, nên dùng loại cao cấp chút nó là dạng biglycinat, hiểu chưa con gà. Con bản thân t đã dùng qua kẽm r, và thấy ko cần thiết với 1 ng bthg ăn uống đầy đủ nhé cu. Mở não ra