Ăn chơi Vẫn còn mập địt thì tự hào cái gì?

Ơ tao đưa cái đéo gì, thông tin ăn uống đầy trên mạng. Thứ tự là ăn chất xơ, rau xanh trước, đến đạm tốt (cá biển, gà heo bò nuôi chăn thả), tới một ít soup rồi mới là rất ít tinh bột, loại càng thô càng tốt (gạo lức, khoai lang…). Hạn chế ngọt từ đường, trái cây, thay vào đó là các loại hạt có độ béo cao.
Vừa cảm thấy no là dừng, nhai kĩ. Ít gia vị.
Chứ mày uống thuốc mà không thay đổi chế độ ăn thì không có ý nghĩa gì cả.
Tao gõ cái này lần cuối. Mày đừng tag tao nữa.

Bigpharma không muốn mày sống khoẻ, nó muốn mày yếu để uống thuốc của nó, vậy thôi.

Còn đầy cách trị liệu không tốn tiền: phơi nắng, đi bộ, đi trong rừng, uống nước từ lá ngải cứu, ngâm chân với gừng muối, ngâm mông, xoa bóp tay chân, tự bấm huyệt, các bài tập dưỡng sinh…

Đéo có cái gì mới cả, từ ngàn năm đã đúc kết rồi: thuận thiên mà sống.

Thế nhé.
nhưng nói kiểu mày là ngu lú
tiểu đường là bị rồi đéo bao giờ chữa lành được, đồng ý có cái cơ thể nó chữa lành nhưng bê cái văn đó áp mọi thứ là ngu lú :vozvn (19):
 
Đi tù ăn uống kham khổ là giảm. Đói cũng phải ráng chờ tới giờ mới được ăn.
Tao biết có trường hợp trước khi vô tù là 1 list bệnh đường huyết, tiểu đường, tim mạch, nặng nha, ở ngoài là phải theo dõi, tiêm thuốc theo giờ đó. Mà vô tù 2 năm xong khoẻ re đó. Minh mẫn, sáng láng trở lại.
Nhờ chế độ ăn của nhà tù thôi.
tiểu đường theo khoa học hiện đại cho là chưa bao giờ tự hết
ngoại trừ mấy case tăng vọt đường huyết trong thời gian ngắn hạn sau đó xuống lại bình thường (ví dụ tiểu đường thai kỳ, rối đường huyết do dùng thuốc men...v.v.v.) mấy cái đó vẫn tính là chưa bị tiểu đường, chỉ là 1 cơ chế nào đó làm Tụy ngủ đông 1 thời gian rồi hoạt động lại

còn một khi đã tiểu đường thật sự là khi tụy đã hoạt động với công suất yếu hơn, thì việc ăn ỉa hợp lý, chích insulin...để chỉ số đường huyết xuống range bình thường thì gọi là kiểm soát, chứ ko phải là chữa khỏi, 2 cái đó khác nhau, và khi ăn uống tẹt ga thì lại bị tiểu đường trở lại.

đã gọi là chữa khỏi thì phải ăn tẹt ga ăn 1 lần 3-4 ổ bánh kem, uống 10 chai sting mà vẫn ko bị tiểu đường mới gọi là khỏi nhóe


tất nhiên vụ big pharma che giấu 1 số điều là thật, nhưng vụ tiểu đường ko chữa khỏi, cũng là thật luôn
 
90% do ăn uống thôi, calo in - out. Còn cái vụ da thì nó phát phì quá lâu rồi, da đéo đàn hồi đc nữa chỉ có cắt bỏ thôi. Mà da cắt xong làm full đồ da người
 
da chùn là do nó dùng thuốc, đừng đổ lỗi cho việc gì khác
Con lợn đó béo bao nhiêu năm, da nó có đàn hồi đc nữa đâu mày. Mày nhìn da bụng đàn bà sau sinh đi, có 9 tháng 10 ngày với độ dãn thấp mà phần da đó phục hồi tính bằng năm, còn ko đảm bảo đc 100% khôi phục nguyên trạng.
Mày cũng đừng bảo có thuốc này nọ, có thuốc tiêu mỡ thì thằng PT nó nắm đầu cả 1 cty đa quốc gia r
 
Con lợn đó béo bao nhiêu năm, da nó có đàn hồi đc nữa đâu mày. Mày nhìn da bụng đàn bà sau sinh đi, có 9 tháng 10 ngày với độ dãn thấp mà phần da đó phục hồi tính bằng năm, còn ko đảm bảo đc 100% khôi phục nguyên trạng.
Mày cũng đừng bảo có thuốc này nọ, có thuốc tiêu mỡ thì thằng PT nó nắm đầu cả 1 cty đa quốc gia r
bụng đàn bà có chùn như nó ko? làm đéo gì có?
da phục hồi ko được? vậy sao lúc nó mập lên thì da lại căng lên được mà ko bục ra luôn? có tư duy ko?


thuốc teo mỡ là có, sao mày biết đéo? đừng con cặc!
trên thị trường bán đầy ra, tác dụng phụ tất nhiên cũng đầy ra, và nó đéo có gì thần thánh hết
 
bụng đàn bà có chùn như nó ko? làm đéo gì có?
da phục hồi ko được? vậy sao lúc nó mập lên thì da lại căng lên được mà ko bục ra luôn? có tư duy ko?


thuốc teo mỡ là có, sao mày biết đéo? đừng con cặc!
trên thị trường bán đầy ra, tác dụng phụ tất nhiên cũng đầy ra, và nó đéo có gì thần thánh hết
Sao lại không, vậy mày chưa nhìn da bụng bà bầu bị nứt à đấy là còn bổ sung ẩm vs hàng tá đồ collagen mới đc vậy.
Da thừa của bọn béo phì sau giảm cân có nhiều tài liêu r đéo phải thuốc này nọ làm gì cho mất công. Việc giảm cân đột ngột làm da không kịp co lại tạo lớp da thừa thì là hệ quả nhé
 
Sao lại không, vậy mày chưa nhìn da bụng bà bầu bị nứt à đấy là còn bổ sung ẩm vs hàng tá đồ collagen mới đc vậy.
Da thừa của bọn béo phì sau giảm cân có nhiều tài liêu r đéo phải thuốc này nọ làm gì cho mất công. Việc giảm cân đột ngột làm da không kịp co lại tạo lớp da thừa thì là hệ quả nhé
da bị nứt chứ có chảy nhũn ra như thằng Nhân đâu? mà nứt là do lúc bầu to căng da ra chứ có phải nứt do xẹp bụng xuống đâu

đẹo có chuyện giảm cân THEO TỰ NHHIEEN mà đột ngột được, tốc độ cao nhất của giảm cân là nhịn ăn 0calo/ ngày, tốc độ đó cũng ko tính là đột

chỉ có dùng thuốc để tăng tốc, đào thải hẳn tế bào mỡ ra thì mới là đột ngột
 

thừa ở đâu?
1-fat-boy-1-6dc80-1415934768563.jpg


Làm sao để giảm cân hả mày @S0CHODAI
- calo là giảm
 
thừa ở đâu?
1-fat-boy-1-6dc80-1415934768563.jpg



- calo là giảm
Đống ảnh kia vẫn chưa khai sáng cho mày à

da bị nứt chứ có chảy nhũn ra như thằng Nhân đâu? mà nứt là do lúc bầu to căng da ra chứ có phải nứt do xẹp bụng xuống đâu

đẹo có chuyện giảm cân THEO TỰ NHHIEEN mà đột ngột được, tốc độ cao nhất của giảm cân là nhịn ăn 0calo/ ngày, tốc độ đó cũng ko tính là đột

chỉ có dùng thuốc để tăng tốc, đào thải hẳn tế bào mỡ ra thì mới là đột ngột
Tao xin mày, kiến thức y khoa như mày thế thì giết người
 
tiểu đường theo khoa học hiện đại cho là chưa bao giờ tự hết
ngoại trừ mấy case tăng vọt đường huyết trong thời gian ngắn hạn sau đó xuống lại bình thường (ví dụ tiểu đường thai kỳ, rối đường huyết do dùng thuốc men...v.v.v.) mấy cái đó vẫn tính là chưa bị tiểu đường, chỉ là 1 cơ chế nào đó làm Tụy ngủ đông 1 thời gian rồi hoạt động lại

còn một khi đã tiểu đường thật sự là khi tụy đã hoạt động với công suất yếu hơn, thì việc ăn ỉa hợp lý, chích insulin...để chỉ số đường huyết xuống range bình thường thì gọi là kiểm soát, chứ ko phải là chữa khỏi, 2 cái đó khác nhau, và khi ăn uống tẹt ga thì lại bị tiểu đường trở lại.

đã gọi là chữa khỏi thì phải ăn tẹt ga ăn 1 lần 3-4 ổ bánh kem, uống 10 chai sting mà vẫn ko bị tiểu đường mới gọi là khỏi nhóe


tất nhiên vụ big pharma che giấu 1 số điều là thật, nhưng vụ tiểu đường ko chữa khỏi, cũng là thật luôn
Nhưng người tao biết đấy, không còn phải tiêm insuline nữa.
 
Chính yếu là do bọn mày điều chỉnh ăn uống thôi, có điều việc này khó vô cùng. Bọn có thân hình cân đối rồi thì sẽ KO BAO GIỜ HIỂU ĐƯỢC khó khăn mà 1 thằng mập ú trải qua khi giảm cân :ops: Cai thịt mỡ, cà phê, nước ngọt... :still_dreaming: Lúc nào cũng như là đói ăn, hạn chế ra ngoài đường trừ khi đi vào phòng tập. Cai sạch nhậu nhẹt, sống một mình giữa xã hội...haizzz! :waaaht:
 
Cảm ơn chuyên gia , cho tôi hỏi thêm con này thì có mập không , nếu chọn để địt thì nên chọn con nào , đó giờ tôi phân vân không biết chọn con nào
AbYDPqQ.jpg

Cảm ơn chuyên gia , cho tôi hỏi thêm con này thì có mập không , nếu chọn để địt thì nên chọn con nào , đó giờ tôi phân vân không biết chọn con nào
AbYDPqQ.jpg
em nào xinh thế
 
Kinh nghiệm 3 lần giảm kg của tao thì ăn vừa phải không cần kiêng cử món, không ăn vặt, đi bộ 1h ngày là tối thiểu, không nhậu bảo đảm 1 tháng xuống 2-3kg. Thằng Nhân này giảm vậy là rất giỏi rồi tự nó cứu nó 1 mạng, nhưng các cháu bò đỏ đang sục mạnh về tấm gương này nào là tự hào người Việt Nam :vozvn (3): Chỉ có người VN là làm được điều phi thường :beat_shot:
 
Kinh nghiệm 3 lần giảm kg của tao thì ăn vừa phải không cần kiêng cử món, không ăn vặt, đi bộ 1h ngày là tối thiểu, không nhậu bảo đảm 1 tháng xuống 2-3kg. Thằng Nhân này giảm vậy là rất giỏi rồi tự nó cứu nó 1 mạng, nhưng các cháu bò đỏ đang sục mạnh về tấm gương này nào là tự hào người Việt Nam :vozvn (3): Chỉ có người VN là làm được điều phi thường :beat_shot:
Nhưng mà tao thắc mắc.
Nó ăn cái gì mà nó mập khiếp đảm vậy?
Tại vì người bình thường tao thấy, nếu như mập thì cũng ở một mức độ vừa phải thôi, đằng này nhìn nó không khác mẹ gì con heo biết đi hết, nếu không muốn nói là nhiều khi mập hơn con heo.
Nó có bị bịnh gì không, mà sao mập ghê vậy?
Kiểu như tao thấy nó mập một cách bất thường.
 
giảm cân có kịch liệt đấy, nhưng 230-106kg thì vẫn còn 106kg, vẫn mập địt, nhìn vẫn đéo hiểu đẹp, ngon, bảnh ở chỗ nào
tối ngày lướt toktok cứ thấy, lên fb cũng lại thấy, như kiểu nó cố chườn mặt ra để tự hào vậy :-"
cải thiện bản thân là tốt :-" nhưng để mà ở đẳng cấp cao khiến ng khác ngưỡng mộ thì chưa, chả hiểu sao cứ khoe khoang
L2uR4j.webp-webp
Nhưng mà tao thắc mắc.
Nó ăn cái gì mà nó mập khiếp đảm vậy?
Tại vì bình thường tao thấy, người thì có muôn hình vạn trạng, có người mập, người ốm, người gầy,... Đó là chuyện rất bình thường. Nếu như mập thì cũng ở một mức độ vừa phải thôi, đằng này nó gần như không phải gọi là mập nữa, mà nhìn nó không khác mẹ gì con heo biết đi luôn rồi, nếu không muốn nói là nhiều khi mập hơn con heo.
Nó có bị bịnh gì không, mà sao mập ghê vậy?
Kiểu như tao thấy nó mập một cách quá sức bất thường.
2 tạ hơn là gần bằng con heo nọc mẹ nó rồi.
 
Nhưng mà tao thắc mắc.
Nó ăn cái gì mà nó mập khiếp đảm vậy?
Tại vì bình thường tao thấy, người thì có muôn hình vạn trạng, có người mập, người ốm, người gầy,... Đó là chuyện rất bình thường. Nếu như mập thì cũng ở một mức độ vừa phải thôi, đằng này nó gần như không phải gọi là mập nữa, mà nhìn nó không khác mẹ gì con heo biết đi luôn rồi, nếu không muốn nói là nhiều khi mập hơn con heo.
Nó có bị bịnh gì không, mà sao mập ghê vậy?
Kiểu như tao thấy nó mập một cách quá sức bất thường.
2 tạ hơn là gần bằng con heo nọc mẹ nó rồi.
cứ calo cao hơn TDEE là mập lên thôi? có gì đâu thắc mắc?
calo nạp vào chuyển thành mỡ, dư thì nó tích thêm, và thêm nữa
 

Có thể bạn quan tâm

Top