Làm thế nào để reset được giấc ngủ

[TheWind]

Tao đang bị lệch đồng hồ sinh học. Đêm thức đến 5 6h sang xong ngủ lòi dái đên 12h.
Bây giờ làm thế nào để reset cho 11h đêm ngủ 5h sáng dậy đc nhỉ các cao nhân.
Thức đêm cai nghiện bài bạc rồi nên toàn xem sex với chơi liên minh. Vô bổ vl

 

[ntuanhung511]

Thế l nào y hệt t thế, t cũng đánh LOl đêm chán lại lôi đt ra xem youtube tới sáng mới buồn ngủ

 

[TheWind]

Thế l nào y hệt t thế, t cũng đánh LOl đêm chán lại lôi đt ra xem youtube tới sáng mới buồn ngủ

Đkm mà ra tết tao xin đi làm rồi. Cứ thế này làm ăn đéo gì nhỉ m. 8h làm 5h về.

 

[KhanhVyy89]

Tao đang bị lệch đồng hồ sinh học. Đêm thức đến 5 6h sang xong ngủ lòi dái đên 12h.
Bây giờ làm thế nào để reset cho 11h đêm ngủ 5h sáng dậy đc nhỉ các cao nhân.
Thức đêm cai nghiện bài bạc rồi nên toàn xem sex với chơi liên minh. Vô bổ vl

Ngày cứ ngủ đủ 8-10 tiếng m đéo chết được đâu. Còn nếu ảnh hưởng việc làm sinh hoạt chung thì nên tự cố gắng điều tiết giấc ngủ bỏ điện thoại k dùng lúc cần đi ngủ và bật nhạc dễ ngủ lên. Có 1 cách rất hay để dễ ngủ là đọc sách chữ

 

[votdienvotdien is verified member.]

thằng này bệnh giống tao thấy onl mấy đêm rồi, mà tao 8h sáng mới ngủ

 

[ntuanhung511]

Đkm mà ra tết tao xin đi làm rồi. Cứ thế này làm ăn đéo gì nhỉ m. 8h làm 5h về.

Mày đang rảnh thì thức tới sáng đi xong đi ăn sáng, uống bò húc + cà phê , và thức tới 20h hoặc 21 22h hôm sau đó r ngủ , cách này là nhanh nhất nhưng m phải có 1 ngày rảnh ko làm gì vì ngày đó uể oải đau đầu lắm

 

[TheWind]

Ngày cứ ngủ đủ 8-10 tiếng m đéo chết được đâu. Còn nếu ảnh hưởng việc làm sinh hoạt chung thì nên tự cố gắng điều tiết giấc ngủ bỏ điện thoại k dùng lúc cần đi ngủ và bật nhạc dễ ngủ lên. Có 1 cách rất hay để dễ ngủ là đọc sách chữ

Thì t đang muốn reset về giờ giống ng thường. Chứ đi làm 8h vào làm đúng giờ t đang ngủ thì làm ăn éo gì

 

[TheWind]

thằng này bệnh giống tao thấy onl mấy đêm rồi, mà tao 8h sáng mới ngủ

Thế ngày mày đéo đi làm ăn gì à. Hay làm ca đêm

 

[TheWind]

Mày đang rảnh thì thức tới sáng đi xong đi ăn sáng, uống bò húc + cà phê , và thức tới 20h hoặc 21 22h hôm sau đó r ngủ , cách này là nhanh nhất nhưng m phải có 1 ngày rảnh ko làm gì vì ngày đó uể oải đau đầu lắm

Tao rảnh cả 2 năm rồi. Độc ăn vs ngủ chán vl

 

[votdienvotdien is verified member.]

Thế ngày mày đéo đi làm ăn gì à. Hay làm ca đêm

đang chạy grab đêm nhé

 

[TheWind]

đang chạy grab đêm nhé

Thu nhập cao ko cho tao làm với

 

[TheWind]

Đêm lang thang

 

[KhanhVyy89]

Tao rảnh cả 2 năm rồi. Độc ăn vs ngủ chán vl

Thế m lấy tiền đéo đâu kéo máy vậy. Tao còn tưởng m dân coin, cược. Đi làm hc thì chỉnh gấp đi năm sau khó khăn làm đéo ra gì nó cho nghỉ đấy.

 

[TheWind]

Thế m lấy tiền đéo đâu kéo máy vậy. Tao còn tưởng m dân coin, cược. Đi làm hc thì chỉnh gấp đi năm sau khó khăn làm đéo ra gì nó cho nghỉ đấy.

Tao cờ bạc. Nhưng mà dạo này bỏ rồi. Đang muốn năm sau đi làm. Nên cũng đnag tìm cách chấn chỉnh lại giấc ngủ.

 

[votdienvotdien is verified member.]

Thu nhập cao ko cho tao làm với

Ko cao nha mày, thiếu gì tao xin obz thôi

 

[KhanhVyy89]

Tao cờ bạc. Nhưng mà dạo này bỏ rồi. Đang muốn năm sau đi làm. Nên cũng đnag tìm cách chấn chỉnh lại giấc ngủ.

Ừ bỏ đi chứ khôn ngoan lại thế đéo nào được với thuật toán máy tính. Nó còn tính ra được năm bao nhiêu diệt vong còn được nữa là vài thằng cờ bạc. Nhiều thằng khoe ăn được của bọn app phần lớn may mắn vì thuật toán nó lấy của 1000 thằng nó nhả 10 thằng ăn 1% lợi nhuận của 1000 thằng kia còn nó đớp 99% còn lại. Mà may mắn thì không bao giờ là mãi mãi. M tỉnh ngộ được t mừng cho m. Chúc m may mắn tìm được việc.

 

[TheWind]

Ko cao nha mày, thiếu gì tao xin obz thôi

Tao ko có nghề gì làm. Đang tìm việc làm. Đầu quân cho công ty grab là cty nước ngoài rồi.

 

[TheWind]

Ừ bỏ đi chứ khôn ngoan lại thế đéo nào được với thuật toán máy tính. Nó còn tính ra được năm bao nhiêu diệt vong còn được nữa là vài thằng cờ bạc. Nhiều thằng khoe ăn được của bọn app phần lớn may mắn vì thuật toán nó lấy của 1000 thằng nó nhả 10 thằng ăn 1% lợi nhuận của 1000 thằng kia còn nó đớp 99% còn lại. Mà may mắn thì không bao giờ là mãi mãi. M tỉnh ngộ được t mừng cho m. Chúc m may mắn tìm được việc.

Ừm. T thua 500tr trong 1 tuần nên mới tỉnh mà.

 

[votdienvotdien is verified member.]

Tao ko có nghề gì làm. Đang tìm việc làm. Đầu quân cho công ty grab là cty nước ngoài rồi.

thằng Andrew Tate nó chửi khét quá tao mới ráng dành nhiều thời gian đi làm chứ ko tao cũng phụ việc obz thôi.

 

[TheWind]

thằng Andrew Tate nó chửi khét quá tao mới ráng dành nhiều thời gian đi làm chứ ko tao cũng phụ việc obz thôi.

Nhà m giàu còn có tiền xin. Tao giờ ko đi làm đói mốc mồm

 

[votdienvotdien is verified member.]

Nhà m giàu còn có tiền xin. Tao giờ ko đi làm đói mốc mồm

m thua đc 500tr 1 tuần còn nghèo gì, 500tr tao sống mấy năm cũng dc.

 

[TheWind]

m thua đc 500tr 1 tuần còn nghèo gì, 500tr tao sống mấy năm cũng dc.

Đấy là tiền tao oánh lãi. Tiền ăn ra chứ giờ ng còn có vài triệu thôi.

 

[votdienvotdien is verified member.]

Đấy là tiền tao oánh lãi. Tiền ăn ra chứ giờ ng còn có vài triệu thôi.

cố lên nhé tml, phấn đấu thành alpha male

 

[TheWind]

cố lên nhé tml, phấn đấu thành alpha male

Ước có bố mẹ giàu như mày

 

[whyandwhy207]

Tao đang bị lệch đồng hồ sinh học. Đêm thức đến 5 6h sang xong ngủ lòi dái đên 12h.
Bây giờ làm thế nào để reset cho 11h đêm ngủ 5h sáng dậy đc nhỉ các cao nhân.
Thức đêm cai nghiện bài bạc rồi nên toàn xem sex với chơi liên minh. Vô bổ vl

Má nhìn y chang góc chơi lol của tao 2 năm trước, dkm hết hồn tưởng tml nào hack