SOCHODAI
Đẹp trai mà lại có tài
Như tít
Ngoài mấy thằng mập đjt ra thì dân ĐL ta còn có 1 hiện tượng khó ngửi nữa, đó là: Boy Trung bình mập, các boy này luôn tự tin mình là fit rồi
xịn rồi, cơ mà đôi khi ngồi xuống thì bụng vẫn tràn ra và các boy vẫn ái ngại ngầm, tìm cách hóp nhẹ bụng lại tí để giữ vững tinh thần xạo Lồn "tôi fit mà, tôi ko mập đâu". Thật ra vẫn mập như dái chó lốm đốm 
Vâng vâng vâng. Vậy vì sao TRUNG BÌNH MẬP lại lì lợm, khó giảm cân đến vậy? Nà à à àm thế lào để giảm hẳn để trở thành thiên thần?
Sau đây tao xin trình bày chi con đĩ mẹ nó tiết 
1. TRUNG BÌNH MẬP là một cảnh giới mà cơ thể đang phòng thủ
Phòng thủ trước sự giảm mỡ, tất nhiên rồi, lúc này TDEE của chúng mày đã bị giảm tối đa rồi ( tầm 1600, tức là ngang 1 người đàn bà đấy ). Và đặc biệt, các phần mỡ ở các bộ phận dễ như: tay, mặt, chân...đều đã giảm gần hết, còn các phần mỡ ở xung quanh hông, bụng, 2 bên thận....thì là mỡ tổ ong, mỡ lục giác, mỡ NỘI TẠNG. Mà mỡ nội tạng thì có chức năng......gây đói, gây thèm ăn cho mày trước, chứ đéo sẵn sàng tách ra để biến thành a xít béo nuôi não
=> Search gg để biết thêm mỡ nội tạng nó lì cỡ nào, và có hại ra sao.
2. TRUNG BÌNH MẬP là một mức mập làm người ta ngủ quên trong chiến thắng
Do vì một thằng mập như dái chó (~ 90 ký) đã phải vất vả lắm mới giảm được tầm 20 ký, tức là vẫn còn 70 ký, nhưng cái 20 ký mỡ giảm được kia đã làm nó ngủ quên trên chiến thắng, tưởng rằng : "úi, mình vừa giảm 20kg, mình vừa làm 1 điều mà cả thế giới ngưỡng mộ". Nhưng thực tế là chưa tới đâu đâu con trai ạ, đéo ai care mày giảm bao nhiêu mỡ, người ta chỉ care mày ...ĐẸP HAY XẤU
và TRUNG BÌNH MẬP thì vẫn CÒN XẤU nhé con 
PHƯƠNG PHÁP TIÊU DIỆT BỤNG TRUNG BÌNH MẬP
1. Vì mỡ nội tạng rất khó tách ra, thay vì nó bơm vào não để nuôi não và tan biến khỏi cơ thể của mày, thì nó vẫn ở lì đó, kêu gọi cái dạ dày mày là "ĐÓI RỒI, ĂN ĐI" để có food và nuôi chính bọn mỡ mất dạy này
và bọn nó tiếp tục ngồi đó, nếu dư chất béo thì nó lại tạo ra thêm vài cục tế bào mỡ nữa
do đó, ngay lúc mày cảm thấy đói, đây, đúng rồi, chính lúc này bọn mỡ nội tạng nó đang gào khóc này, mày hãy nhịn con mẹ nó ăn vào cho tao, đây chính là lý do tao ghét bọn GYM HEO này, vì bọn GYM HEO tin rằng cứ ăn thịt nạc thì sẽ ko bị mập, tao đồng ý chứ! Nhưng ăn thịt nạc vào thì đống mỡ bụng kia nó đéo giảm
Okay? Hiểu vấn đề chưa? Hãy nhịn đói ngay cái lúc mày thấy đói, nhịn nữa, nhịn, nhịn và nhịn.
2. Uống thật nhiều nước để đầy bụng, khi dạ dày mày đầy, dạ dày sẽ ko bị báo hiệu là ĐÓI QUÁ, cái dạ dày của mày mà trống thì mày sẽ thấy đói và thấy mệt, còn nếu dạ dày đầy thì sẽ có ngay cảm giác yên tâm, tự tin ngay, nếu uống xong cảm thấy mắc tiểu thì....cứ tiểu thôi.
3. Bịt tai lại, không nghe những lời hăm doạ về sức khoẻ khi nhịn ăn.
Trên google có vô số bài hù doạ về sức khoẻ khi nhịn, nhưng những bài đó toàn nói chung chung, nhằm đánh tráo khái niệm, ví dụ như....nhịn ăn thì loãng xương, nhịn ăn thì tiểu đường, nhịn ăn thì tăng cân....XIN THƯA ĐÉO CÓ CÁI CHUYỆN NHẢM Lồn ẤY, và thằng nào hù hù kiểu đó thì hãy VẢ LIÊN TIẾP VÔ MẶT NÓ VÀO vì nó là kẻ heo mập, xấu xa, nó muốn mày cũng ăn vào cho giống nó, nó ko muốn mày đẹp trai, nó muốn mày VĨNH VIỄN TRUNG BÌNH MẬP
Chúc các mày giảm cân cho tới tận xương và thoát kiếp trung bình mập
Ngoài mấy thằng mập đjt ra thì dân ĐL ta còn có 1 hiện tượng khó ngửi nữa, đó là: Boy Trung bình mập, các boy này luôn tự tin mình là fit rồi
xịn rồi, cơ mà đôi khi ngồi xuống thì bụng vẫn tràn ra và các boy vẫn ái ngại ngầm, tìm cách hóp nhẹ bụng lại tí để giữ vững tinh thần xạo Lồn "tôi fit mà, tôi ko mập đâu". Thật ra vẫn mập như dái chó lốm đốm 
Vâng vâng vâng. Vậy vì sao TRUNG BÌNH MẬP lại lì lợm, khó giảm cân đến vậy? Nà à à àm thế lào để giảm hẳn để trở thành thiên thần?
Sau đây tao xin trình bày chi con đĩ mẹ nó tiết 
1. TRUNG BÌNH MẬP là một cảnh giới mà cơ thể đang phòng thủ
Phòng thủ trước sự giảm mỡ, tất nhiên rồi, lúc này TDEE của chúng mày đã bị giảm tối đa rồi ( tầm 1600, tức là ngang 1 người đàn bà đấy ). Và đặc biệt, các phần mỡ ở các bộ phận dễ như: tay, mặt, chân...đều đã giảm gần hết, còn các phần mỡ ở xung quanh hông, bụng, 2 bên thận....thì là mỡ tổ ong, mỡ lục giác, mỡ NỘI TẠNG. Mà mỡ nội tạng thì có chức năng......gây đói, gây thèm ăn cho mày trước, chứ đéo sẵn sàng tách ra để biến thành a xít béo nuôi não
=> Search gg để biết thêm mỡ nội tạng nó lì cỡ nào, và có hại ra sao.2. TRUNG BÌNH MẬP là một mức mập làm người ta ngủ quên trong chiến thắng
Do vì một thằng mập như dái chó (~ 90 ký) đã phải vất vả lắm mới giảm được tầm 20 ký, tức là vẫn còn 70 ký, nhưng cái 20 ký mỡ giảm được kia đã làm nó ngủ quên trên chiến thắng, tưởng rằng : "úi, mình vừa giảm 20kg, mình vừa làm 1 điều mà cả thế giới ngưỡng mộ". Nhưng thực tế là chưa tới đâu đâu con trai ạ, đéo ai care mày giảm bao nhiêu mỡ, người ta chỉ care mày ...ĐẸP HAY XẤU
và TRUNG BÌNH MẬP thì vẫn CÒN XẤU nhé con 
PHƯƠNG PHÁP TIÊU DIỆT BỤNG TRUNG BÌNH MẬP
1. Vì mỡ nội tạng rất khó tách ra, thay vì nó bơm vào não để nuôi não và tan biến khỏi cơ thể của mày, thì nó vẫn ở lì đó, kêu gọi cái dạ dày mày là "ĐÓI RỒI, ĂN ĐI" để có food và nuôi chính bọn mỡ mất dạy này
và bọn nó tiếp tục ngồi đó, nếu dư chất béo thì nó lại tạo ra thêm vài cục tế bào mỡ nữa
do đó, ngay lúc mày cảm thấy đói, đây, đúng rồi, chính lúc này bọn mỡ nội tạng nó đang gào khóc này, mày hãy nhịn con mẹ nó ăn vào cho tao, đây chính là lý do tao ghét bọn GYM HEO này, vì bọn GYM HEO tin rằng cứ ăn thịt nạc thì sẽ ko bị mập, tao đồng ý chứ! Nhưng ăn thịt nạc vào thì đống mỡ bụng kia nó đéo giảm
Okay? Hiểu vấn đề chưa? Hãy nhịn đói ngay cái lúc mày thấy đói, nhịn nữa, nhịn, nhịn và nhịn.2. Uống thật nhiều nước để đầy bụng, khi dạ dày mày đầy, dạ dày sẽ ko bị báo hiệu là ĐÓI QUÁ, cái dạ dày của mày mà trống thì mày sẽ thấy đói và thấy mệt, còn nếu dạ dày đầy thì sẽ có ngay cảm giác yên tâm, tự tin ngay, nếu uống xong cảm thấy mắc tiểu thì....cứ tiểu thôi.
3. Bịt tai lại, không nghe những lời hăm doạ về sức khoẻ khi nhịn ăn.
Trên google có vô số bài hù doạ về sức khoẻ khi nhịn, nhưng những bài đó toàn nói chung chung, nhằm đánh tráo khái niệm, ví dụ như....nhịn ăn thì loãng xương, nhịn ăn thì tiểu đường, nhịn ăn thì tăng cân....XIN THƯA ĐÉO CÓ CÁI CHUYỆN NHẢM Lồn ẤY, và thằng nào hù hù kiểu đó thì hãy VẢ LIÊN TIẾP VÔ MẶT NÓ VÀO vì nó là kẻ heo mập, xấu xa, nó muốn mày cũng ăn vào cho giống nó, nó ko muốn mày đẹp trai, nó muốn mày VĨNH VIỄN TRUNG BÌNH MẬP

Chúc các mày giảm cân cho tới tận xương và thoát kiếp trung bình mập
