Mập khổ vl :((

[atun2mai]

Em cao m72 , nặng 91kg
Thề là em thấy cardio chạy bộ ko hiệu quả
Em xin phương pháp khác từ các anh em để giảm bụng với đùi

 

[Biboo1996]

Bóp cả cái mồm nữa mày ) tập xong về ăn cũng thế

 

[YasterMi95]

Đồng cảnh ngộ, 1m79 có đợt đỉnh cao lên 95kg :vozvn (23):

 

[tienbeoleuleu]

Em cao m72 , nặng 91kg
Thề là em thấy cardio chạy bộ ko hiệu quả
Em xin phương pháp khác từ các anh em để giảm bụng với đùi

đồng cảnh ucjh ịch t 1m72 78kg

 

[Kaneranger]

Mập khoẻ bọn m sợ cl gì!! Tự tin lên xấu là phải chảnh!

 

[YasterMi95]

Nhân tiện gần giảm cân thì box tao ( đéo phải PT dạo )

 

[ngonlamnha]

@hemihellcat

 

[Biboo1996]

Nhân tiện gần giảm cân thì box tao ( đéo phải PT dạo )

Bán thuốc đi ỉa à tml )

 

[YasterMi95]

Bán thuốc đi ỉa à tml )

Đưa ra 1 số lời khuyên hữu ích và những nhầm tưởng thôi có khi làm mẹ 1 topic cho ae giảm cân, thấy nhiều người thừa cân nhỉ

 

[yeubemiu]

t gầy khổ vl

 

[Biboo1996]

Đưa ra 1 số lời khuyên hữu ích và những nhầm tưởng thôi có khi làm mẹ 1 topic cho ae giảm cân, thấy nhiều người thừa cân nhỉ

Hợp lí đấy ) nâng tầm sức khỏe cho ae đi mày. Trên fb tao thì có mấy con bán thuốc đi ỉa, dcm chị em mua uống ầm ầm để giảm cân nghĩ cũng chán

 

[atun2mai]

Mập khoẻ bọn m sợ cl gì!! Tự tin lên xấu là phải chảnh!

khoẻ cl gì 2 shot xong rã ng hết đót

 

[YasterMi95]

Hợp lí đấy ) nâng tầm sức khỏe cho ae đi mày. Trên fb tao thì có mấy con bán thuốc đi ỉa, dcm chị em mua uống ầm ầm để giảm cân nghĩ cũng chán

Toàn thải độc đểu mất nước thì tăng cân lại mấy hồi )

 

[hhiepvnc]

T 1m72 87kg khổ vl

 

[Cqson]

Em cao m72 , nặng 91kg
Thề là em thấy cardio chạy bộ ko hiệu quả
Em xin phương pháp khác từ các anh em để giảm bụng với đùi

Mình giảm 15k trong năm rưỡu (vô tình bị), do cách sinh hoạt đơn giản đầu vào ít ra nhiều , thức đêm , ngồi 12 h máy tính , thỉnh thoảng bỏ bữa , ăn cháo , bánh mì. (thử cách này xem)

 

[Ma cao một trượng]

đồng cảnh ucjh ịch t 1m72 78kg

Bồ mụi m72 75kg

 

[atun2mai]

Mình giảm 15k trong năm rưỡu (vô tình bị), do cách sinh hoạt đơn giản đầu vào ít ra nhiều , thức đêm , ngồi 12 h máy tính , thỉnh thoảng bỏ bữa , ăn cháo , bánh mì. (thử cách này xem)

không ổn đâu bạn ơi , thời gian ngắn thì ko thấy gì nhưng mà nghe cách này chắc chắn sẽ bị nhiều bệnh về dài mới phát hiện : suy nhược cơ thể , đau bao tử ,... với lại giảm theo kiểu này thì nhìn người ngộm xuống dc 15kg nó chảy ra ghê lắm

 

[atun2mai]

Bồ mụi m72 75kg

số kg sát số chiều cao thì nhìn k đến nỗi

 

[vinasat-1]

tao khuyên mày nên hút thuốc và thức đêm nhé tml, mỗi đêm 1 bao đảm con mẹ nó giảm ngay

 

[tienbeoleuleu]

Bồ mụi m72 75kg

vl quay lại rồi hả

 

[Ma cao một trượng]

số kg sát số chiều cao thì nhìn k đến nỗi

Bụng bự đùi bự nên củng cân cân

 

[Ma cao một trượng]

vl quay lại rồi hả

Kkk vẫn còn phải theo hóng chuyện.

 

[atun2mai]

tao khuyên mày nên hút thuốc và thức đêm nhé tml, mỗi đêm 1 bảo đảm con mẹ nó giảm ngay

mỗi ngày 1 gói jet đây , với cả thời gian ngủ mỗi ngày có 7 tiếng thôi , hiệu quả ko thấy , thấy ho sặc sụa mà còn thâm quần mắt

 

[tqg4]

tao thì muốn mập

 

[Kaneranger]

Địt mẹ tao 1m7 80 kí này mà đéo có bụng bia nó dồn mẹ vào mặt vs đùi hay sao ý địt!