Sau 6 năm làm PT cũng đến lúc tao ngán cv này

[honghainhi]

Mày tập thế này có dùng nhiều sup ko.Vs bọn nó hay dùng những gì bật mí cho tao vs.

T thì k dùng sup, ăn thôi
Mấy thằng làm cùng t thì chúng nó hay dùng Bcaa với whey , còn đâu vẫn phải ăn

 

[ohtheah]

T thì k dùng sup, ăn thôi
Mấy thằng làm cùng t thì chúng nó hay dùng Bcaa với whey , còn đâu vẫn phải ăn

T ăn ko đủ protein theo cân nặng, nên t dùng whey bù vào. Whey có phải trò lừa không m ?
M giờ rảnh rỗi hay làm video youtube tiktok giết thời gian đi, cũng không mất mát gì

 

[Time]

T thì chưa bao giờ địt khách, khách để kiếm tiền chứ kp địt
Còn đồng nghiệp hay sếp thì rồi


Đéo đẹp mới đau aya

Tao tưởng PT nam thì 69% là gay. Mày địt đồng nghiệp nam là địt tàu nhanh hay chậm

 

[NTVA300696]

Không m ơi, t sợ bị đánh ghen. Hồi trẻ t cũng bị gạ nhiều, khách có tiền nhưng t chối
Chơi bời với bọn làm cùng thì chúng nó k vợ con ng yêu gì an tâm hơn. Tiền thì ai cũng thích nhưng cái giá nó đắt
Ôi, chúng nó gạ nhau suốt ấy, nói chung t biết sơ sơ thôi, kp chuyện của t nên k quan tâm lắm

Nghe nứng thế nhờ, t muốn địt con pt nữ luôn trong phòng yoga quá

 

[honghainhi]

Tao tưởng PT nam thì 69% là gay. Mày địt đồng nghiệp nam là địt tàu nhanh hay chậm

Gay thì cũng tuỳ, hên xui, do xu hướng tính dục mỗi người.
Địt thì cũng phải tà lưa , thả thính nhau đôi ba tháng mới vào việc được. Nói chung cần cảm xúc

 

[___ Ngạn ___]

Chúng nó địt khách suốt ấy, khách ngta cũng thích PT. Nhưng éo phải chuyện của t nên kb để kể

Còn mày có địt khách không?

 

[honghainhi]

T ăn ko đủ protein theo cân nặng, nên t dùng whey bù vào. Whey có phải trò lừa không m ?
M giờ rảnh rỗi hay làm video youtube tiktok giết thời gian đi, cũng không mất mát gì

whey không phải trò lừa, là 1 loại protein đc tách ra từ sữa thôi, nó chứa các loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Nói chung dùng whey thì tìm hiểu kỹ loại m muốn dùng là đc. T thì k dùng whey nên k giới thiệu m đc, tự tìm hiểu nha.
M k có time ngồi nhai thịt thà các thứ thì whey là hợp lí rồi

Còn mày có địt khách không?

Chịu khó lướt lại cmt nha Ngạn

 

[sakumi]

Chưa nghĩ ra m ơi. Từ từ tính

Gia nhập đội stripchart mảng gay lọ

 

[NTVA300696]

whey không phải trò lừa, là 1 loại protein đc tách ra từ sữa thôi, nó chứa các loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Nói chung dùng whey thì tìm hiểu kỹ loại m muốn dùng là đc. T thì k dùng whey nên k giới thiệu m đc, tự tìm hiểu nha.
M k có time ngồi nhai thịt thà các thứ thì whey là hợp lí rồi


Chịu khó lướt lại cmt nha Ngạn

m uống whey mà tập lều phều hời hợt để cơ thể nó tích protein dư thừa cũng hại gan hại thận phết. Xác định tập nghiêm túc, khối lượng nặng thì uống

 

[BILL_HỊP]

Nghĩ thì có hơi tiếc nuối nhưng mà tao thấy mệt nhiều hơn. Có quá nhiều thứ, nhiều chuyện xảy ra khiến tao không muốn tiếp tục nữa, cái chính là ngành này đéo ngon nữa, không khai thác thêm đc nữa
Chán cảnh cười cười nói nói giả lả tào lao nịnh nọt, tập hay không kệ bố chúng mày, đớp cho lắm vào rồi mập thây ra, đéo giảm theo ý muốn cũng tại PT, loz gì cũng PT, nhọc (

Tưởng cháu lấy thằng bạn chú rồi chứ

 

[Ndiepanh]

Hiện tại tao đang ở mức 75kg. 1m70. Ăn uống bh đang giữ ở mức 2k kcal/ ngày. Ko ăn vặt sau 7h tối. Kết hợp đi bộ 45p/ ngày. Có giảm đc cân không chủ theart. Mục tiêu về 68kg

 

[honghainhi]

Tưởng cháu lấy thằng bạn chú rồi chứ

Bạn chú là thằng nào zị?

Hiện tại tao đang ở mức 75kg. 1m70. Ăn uống bh đang giữ ở mức 2k kcal/ ngày. Ko ăn vặt sau 7h tối. Kết hợp đi bộ 45p/ ngày. Có giảm đc cân không chủ theart. Mục tiêu về 68kg

M tăng vận động lên, giảm chút xíu calo là xuống được.

 

[BILL_HỊP]

Bạn chú là thằng nào zị?


M tăng vận động lên, giảm chút xíu calo là xuống được.

Là cái thằng xưa nó kể với chú hay qua phòng trọ cháu địt nhau với cháu ý . Nó kêu cái phòng có càn đàn piano to đùng ý .

 

[honghainhi]

Là cái thằng xưa nó kể với chú hay qua phòng trọ cháu địt nhau với cháu ý . Nó kêu cái phòng có càn đàn piano to đùng ý .

Không nhớ, lâu lắm rồi. Cháu quên nó là ai rồi tại xàm có cả 1 hội hay qua cái phòng ấy nhậu cơ

 

[BILL_HỊP]

Không nhớ, lâu lắm rồi. Cháu quên nó là ai rồi tại xàm có cả 1 hội hay qua cái phòng ấy nhậu cơ

Chắc cháu cho nhiều thằng địt ở cái phòng đấy chứ j . Tiếc quá chưa được lên cái phòng ấy tâm hự với cháu Nân .

 

[BILL_HỊP]

T thì chưa bao giờ địt khách, khách để kiếm tiền chứ kp địt
Còn đồng nghiệp hay sếp thì rồi


Đéo đẹp mới đau aya

Vl , cháu gạ cả sếp địt nhau cơ à .
Thế địt xong cháu được lên làm quản lí chứ j .

 

[Phạm Minh Thành]

cho hỏi PT nữ mông to như thế thì khi doggy chim ngắn có vào trong được không mày?

 

[NTVA300696]

Không nhớ, lâu lắm rồi. Cháu quên nó là ai rồi tại xàm có cả 1 hội hay qua cái phòng ấy nhậu cơ

T cũng ở xàm này cho t qua địt 1 cái đi, t muốn địt PT

 

[BILL_HỊP]

T cũng ở xàm này cho t qua địt 1 cái đi, t muốn địt PT

Tao đi với , tao gạ địt cháu tao chục năm nay mà nó đéo cho .

 

[Sharkmann]

m tư vấn t cái, t năm này 25t m8 mà có 60kg như cây xào chọc cứt, ăn uống nhác ăn thì làm kiểu gì mày chỉ tao cái tml

 

[honghainhi]

m tư vấn t cái, t năm này 25t m8 mà có 60kg như cây xào chọc cứt, ăn uống nhác ăn thì làm kiểu gì mày chỉ tao cái tml

M nhác ăn thì t chịu thôi. 1 là ăn , 2 là vận động. Chỉ có 2 cách đó thôi. Còn uống thuốc t k khuyến khích

Vl , cháu gạ cả sếp địt nhau cơ à .
Thế địt xong cháu được lên làm quản lí chứ j .

Chú đoán xem

 

[BILL_HỊP]

M nhác ăn thì t chịu thôi. 1 là ăn , 2 là vận động. Chỉ có 2 cách đó thôi. Còn uống thuốc t k khuyến khích


Chú đoán xem

Chú tưởng cháu địt sếp xong phải sinh quý tử , được 1/2 cái phòng tập đới chứ .
Bạn chú nó kêu xưa đụ cháu toàn nhân trần xuất trong mà cháu ko chửa đẻ j à , hay tịt rồi .

 

[marco1992]

- mày cũng động não tư duy lên đi, nếu mà tìm PT tử tế thật sự thì ngay đến cả tụi KOL cũng đéo ăn thua nhé, chứ đừng nói lê Fb, group này nọ, nhiều khi tụi nó chỉ chăm chăm bán thực phẩm là chính, còn với tao nếu mà tao thực sự muốn thuê PT thì tao đến phòng tập có IFBB Pro tập và mua gói tập ở đó luôn còn tốt hơn.
- đéo phải tự kỷ, mà đó là tôn trọng quyền riêng tư của người khác, còn việc mày ko muốn bỏ tiền thuê pt mà thích nhờ vả người khác thì đó là quan điểm của mày.

Với quan điểm của tao , trừ khi mày quá béo hoặc quá gầy , khiếm khuyết quá nhiều thì hãy thuê Pt , còn bt thì ko cần
Còn nếu thừa tiền bỏ 30,40tr ko tiếc thì có thể trải nghiệm
Nói chung ngoài 2 cái trên thì phí tiền đéo cần , tao cũng tập cũng có tí bụng , mặc quần áo nhìn đầy đặn cao ráo là ok

 

[NTVA300696]

Tao đi với , tao gạ địt cháu tao chục năm nay mà nó đéo cho .

Cháu m gần ngang tuổi t thì m chắc già hết xí quách rồi cẩn thận nhồi máu, hay m share thông tin đi cho t qua làm quen cháu m rồi địt

 

[honghainhi]

Chú tưởng cháu địt sếp xong phải sinh quý tử , được 1/2 cái phòng tập đới chứ .
Bạn chú nó kêu xưa đụ cháu toàn nhân trần xuất trong mà cháu ko chửa đẻ j à , hay tịt rồi .

Tịt mẹ rồi chú ạ. Hỏng rồi

Cháu m gần ngang tuổi t thì m chắc già hết xí quách rồi cẩn thận nhồi máu, hay m share thông tin đi cho t qua làm quen cháu m rồi địt

Muốn làm quen để địt t hay gì?