Live Ae Gymer miền nam rụng như sung ? Lý do thực sự là gì ?

franker · 30/9/25

" Bạo phát, bạo tàn "
Chấm hết 😂

Phong Thấp · 30/9/25

Nutingo:
tập chạy nhẹ thường xuyên, tắm thì nhớ tắm nước ấm , ko tắm nước lạnh

1 tháng thì đi massage day huyệt cổ vai gáy, đầu 1-2 lần.
Lưu ý là mày đi massage vật lý trị liệu mới khoẻ, chứ massage A-Z thì chỉ có mệt thôi =))

toiyeunuocmy · 30/9/25

Tập là tốt nhưng tập không đúng cách thì hại hơn. Thằng này tập không đều tay chân

tôi là ai ? · 30/9/25

Thằng này đâm đồ mà ăn uống vô tội vạ nhìn thề trạng nó biết, người vdv chuyên nghiệp họ ăn cực clean mà còn ẳng nữa mà thằng thầy nhìn người nó cũng deo heathy lắm, nghèo mà còn đam mê chơi deo có tiền khám định kỳ

Tuấn_xạo_chó · 30/9/25

Sao tao thấy body kiểu building nhìn dị dị mà tụi nó khen đẹp

audeptrai · 30/9/25

Chaybodapxe1806:
Steroid nó là một dạng testosterone ngoại sinh, giúp cơ thể phục hồi nhanh, tăng cơ nhanh. Nhưng đừng có mơ tưởng là chích vô, tập èo uột là to, có cái lồn. Tụi nó phải tập sml gấp nhiều lần người thường, chính vì cái tác dụng phục hồi nhanh.

Nhiều thằng còn có tư tưởng ngu, nói tập gym về già xương khớp vẹo, đó là dành cho mấy thằng tập ngu, chơi đồ. Còn nếu tập luyện bài bản, đéo chích, thì chỉ có đem lại lợi ích tốt, về già đỡ hơn rất nhiều bọn ngu ko tập tành gì.
Hiểu chưa?

Người ta có nghiên cứu mà mày

Một trong những tác động nổi bật nhất của tuổi tác là tình trạng mất khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ không tự nguyện, được gọi là teo cơ [1–3]. Khối lượng cơ giảm khoảng 3–8% mỗi thập kỷ sau tuổi 30 và tốc độ suy giảm này thậm chí còn cao hơn sau tuổi 60 [4,5]. Tình trạng mất khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ không tự nguyện này là nguyên nhân cơ bản và góp phần gây ra tình trạng khuyết tật ở người cao tuổi. Điều này là do teo cơ làm tăng nguy cơ té ngã và dễ bị chấn thương, do đó có thể dẫn đến phụ thuộc chức năng và khuyết tật [6,7]. Việc giảm khối lượng cơ cũng đi kèm với sự gia tăng dần dần khối lượng mỡ và do đó thay đổi thành phần cơ thể, và có liên quan đến tỷ lệ kháng insulin tăng lên ở người cao tuổi [1,4,5,8]. Hơn nữa, mật độ xương giảm, độ cứng khớp tăng và có một sự giảm nhỏ về tầm vóc (gù). Tất cả những thay đổi này có thể có tác động đến một số tình trạng, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2, béo phì, bệnh tim và loãng xương.

Mấy thằng cơ bắp nhiều nó mất cơ nhiều dẫn đến nhiều tình trạng sức khoẻ yếu kém hơn so với người tập tành bình thường.

Lift nhiều vô, khoẻ lắm, tại vì về già nằm một chỗ có người nuôi

À, biết sao olympic nó tính cấm cử tạ không? Vì mấy cái môn võ biền thuần cơ bắp này vô dụng rác rưởi lại ảnh hưởng xấu đến thân thể vận động viên nên nó mới tính cấm

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articl...ntroduction,, heart disease, and osteoporosis.

Nguyenanhdung89 · 30/9/25

audeptrai:
Người ta có nghiên cứu mà mày

Một trong những tác động nổi bật nhất của tuổi tác là tình trạng mất khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ không tự nguyện, được gọi là teo cơ [1–3]. Khối lượng cơ giảm khoảng 3–8% mỗi thập kỷ sau tuổi 30 và tốc độ suy giảm này thậm chí còn cao hơn sau tuổi 60 [4,5]. Tình trạng mất khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ không tự nguyện này là nguyên nhân cơ bản và góp phần gây ra tình trạng khuyết tật ở người cao tuổi. Điều này là do teo cơ làm tăng nguy cơ té ngã và dễ bị chấn thương, do đó có thể dẫn đến phụ thuộc chức năng và khuyết tật [6,7]. Việc giảm khối lượng cơ cũng đi kèm với sự gia tăng dần dần khối lượng mỡ và do đó thay đổi thành phần cơ thể, và có liên quan đến tỷ lệ kháng insulin tăng lên ở người cao tuổi [1,4,5,8]. Hơn nữa, mật độ xương giảm, độ cứng khớp tăng và có một sự giảm nhỏ về tầm vóc (gù). Tất cả những thay đổi này có thể có tác động đến một số tình trạng, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2, béo phì, bệnh tim và loãng xương.

Mấy thằng cơ bắp nhiều nó mất cơ nhiều dẫn đến nhiều tình trạng sức khoẻ yếu kém hơn so với người tập tành bình thường.

Lift nhiều vô, khoẻ lắm, tại vì về già nằm một chỗ có người nuôi

À, biết sao olympic nó tính cấm cử tạ không? Vì mấy cái môn võ biền thuần cơ bắp này vô dụng rác rưởi lại ảnh hưởng xấu đến thân thể vận động viên nên nó mới tính cấm

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2804956/#:~:text=Introduction,, heart disease, and osteoporosis.

Ghê v

chó đen chó đỏ chó vàng · 30/9/25

Phong Thấp:
Tao chích 1 astra, 1 pfizer.
Giờ ko cẩn thận cái là quên tới quên lui liền. Lâu lâu còn bị quả tim đập mạnh bất chợt, đầu choáng váng mới vãi lồn

3 mũi astra xong người đau hết mấy cái khớp, lâu lâu tim nửa đêm tự nhiên đập nhanh tưởng về với ông bà mẹ luôn :too_sad:

tigertank · 30/9/25

Thái dối:
Đúng rồi m, 1 thằng chạy 100m và 1 chạy marathon nhìn chân đã khác nhau lắm rồi

mà khổ nổi chạy marathon là đám đột tử nhiều nhất

eochanhy1990 · 30/9/25

bộ môn này để muốn thi đấu và có danh tiếng lâu dài để duy trì cho công việc thì trước tiên bạn phải chấp nhận đánh đổi,câu chuyện nó chỉ ngắn gọn thế thôi.nên tụi mày đừng chửi người ta.còn tập cho có sức khỏe và 1 chút thẩm mỹ thì đừng so với họ,tao không có kiến thức nhiều về môn này nhưng ko vô đồ thì ko đi thi đấu các giải lớn để mang danh vọng và danh tiếng được.

Nguyenanhdung89 · 30/9/25

eochanhy1990:
bộ môn này để muốn thi đấu và có danh tiếng lâu dài để duy trì cho công việc thì trước tiên bạn phải chấp nhận đánh đổi,câu chuyện nó chỉ ngắn gọn thế thôi.nên tụi mày đừng chửi người ta.còn tập cho có sức khỏe và 1 chút thẩm mỹ thì đừng so với họ,tao không có kiến thức nhiều về môn này nhưng ko vô đồ thì ko đi thi đấu các giải lớn để mang danh vọng và danh tiếng được.

Đánh đổi và chấp nhận

8Lake · 30/9/25

BILL_HỊP:
Cái bọn buồi dái để đi đái thì chết mẹ đi sống làm lồn j . Chích roi xong cà teo dái bé , sóc nửa tiếng dái đéo lên nổi .

Xạo lol

Holycrab · 30/9/25

Chơi thì chịu chứ khóc cái lol

Nguyenanhdung89 · 30/9/25

Holycrab:
Chơi thì chịu chứ khóc cái lol

Có chơi có chịu

Holycrab · 30/9/25

Nguyenanhdung89:
Có chơi có chịu

Đến tây nó còn chết nữa là dăm ba thằng vn

Chaybodapxe1806 · 30/9/25

audeptrai:
Người ta có nghiên cứu mà mày

Một trong những tác động nổi bật nhất của tuổi tác là tình trạng mất khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ không tự nguyện, được gọi là teo cơ [1–3]. Khối lượng cơ giảm khoảng 3–8% mỗi thập kỷ sau tuổi 30 và tốc độ suy giảm này thậm chí còn cao hơn sau tuổi 60 [4,5]. Tình trạng mất khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ không tự nguyện này là nguyên nhân cơ bản và góp phần gây ra tình trạng khuyết tật ở người cao tuổi. Điều này là do teo cơ làm tăng nguy cơ té ngã và dễ bị chấn thương, do đó có thể dẫn đến phụ thuộc chức năng và khuyết tật [6,7]. Việc giảm khối lượng cơ cũng đi kèm với sự gia tăng dần dần khối lượng mỡ và do đó thay đổi thành phần cơ thể, và có liên quan đến tỷ lệ kháng insulin tăng lên ở người cao tuổi [1,4,5,8]. Hơn nữa, mật độ xương giảm, độ cứng khớp tăng và có một sự giảm nhỏ về tầm vóc (gù). Tất cả những thay đổi này có thể có tác động đến một số tình trạng, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2, béo phì, bệnh tim và loãng xương.

Mấy thằng cơ bắp nhiều nó mất cơ nhiều dẫn đến nhiều tình trạng sức khoẻ yếu kém hơn so với người tập tành bình thường.

Lift nhiều vô, khoẻ lắm, tại vì về già nằm một chỗ có người nuôi

À, biết sao olympic nó tính cấm cử tạ không? Vì mấy cái môn võ biền thuần cơ bắp này vô dụng rác rưởi lại ảnh hưởng xấu đến thân thể vận động viên nên nó mới tính cấm

Link: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2804956/#:~:text=Introduction,, heart disease, and osteoporosis.

Tầm bậy, suy diễn lung tung, mầy nhìn mấy vdv tập chuẩn chỉ, xem về già họ thế nào. Có tập luyện chắc chắn sẽ có cuộc sống tốt hơn, về già khỏe hơn mấy thằng ko tập. Đụ mẹ mày suy diễn nó ngu ko thể tả, thằng có lượng cơ bắp vè già nó mất đi nhưng vẫn hơn cái thằng đéo có cơ bắp. Ngu lắm.

Olympic cấm bởi vì vấn nạn doping. Ngu thì tìm hiểu cho kĩ, đừng có suy diễn cảm tính lung tung.

Dân Tổ · 30/9/25

Nhìn bọn tiêm steroid này vào body hài vãi Lồn

Niết Bàn · 30/9/25

Cái này nó theo nghề nên phải thi đấu thì phải to cơ bắp. Đây công việc nó theo phải đánh đổi thế thôi. Còn tiêu chuẩn đẹp hay xấu phải do môi trường công việc dân thường tập to cơ bắp làm lò gì đâu.

happy · 30/9/25

mrtindervn:
Vcl. Nếu thật như mày nói thì tao đánh giá mấy thằng này nhận thức bằng bọn cấp 3

ko biết nữa m ơi, t tập xong nghe cũng có lý, như t ko con cái, muốn đi tập để body khỏe mạnh, có múi chén gái thôi, trong mắt họ hàng t là đứa thất bại ko vợ con, sau này tận diệt nòi giống, gia phả đời chấm dứt.

Với nhiều người việc để lại cái gì đó, di sản của bản thân cho đời sau còn giá trị hơn mạng họ, như bố mẹ hi sinh tất cả cho đứa con, thì t nghĩ mấy ông cuồng gym chơi đồ cũng kiểu tâm lý đấy. Còn t thì cứ đẹp khỏe, múi mít trẻ tự đến, chi phí 10tr nuôi con thực tế nếu bản thân gọn gàng, sạch sẽ, tìm dạng bạn gái 1-1 ko có vợ, mỗi tháng cho múi mít tầm 3-5tr là nó hạnh phúc lắm phục vụ mình như vua rồi.

BILL_HỊP · 30/9/25

8Lake:
Xạo lol

Mày chơi Roi đi rồi biết , dăm ba cái thằng Gym Lồn chích Roi xong chim đéo cửng lên được

BILL_HỊP · 30/9/25

Vương Tư Thông:
Tập thì ít muốn nốc thuốc vào cho nó nhanh cơ. Khác đéo gì mấy thằng nuôi lợn siêu nạc đâu. Hư vinh mà ngu thì chết thôi. Gan thận chỉ lọc được có hạn chất độc. Ngày đéo nào cũng nốc phá gan phá thận là đi thôi. Ngu ngục chết đéo ai thương nổi

Đã thế kiếm tiền từ nghề này toàn bọn nghèo ngu học , đéo thằng nào giàu nổi từ nghề này

Hero35 · 30/9/25

Tập nâng cao sức khỏe, 6 múi dc rồi , tiêm roi làm gì .

Lovebigboob09:
Thì thật chưa gì m. Tao k thấy cái môn gym biến tướng này nó tốt chỗ nào. Toàn óc chó thích bơm thổi cơ lên cho to để đi loè thiên hạ. Đéo có 1 tác dụng tốt nào.

tập nâng cao sức khỏe sao lại ko tốt, ko tốt là tiêm roi vào người thôi

Vương Tư Thông · 30/9/25

BILL_HỊP:
Đã thế kiếm tiền từ nghề này toàn bọn nghèo ngu học , đéo thằng nào giàu nổi từ nghề này

NGhề nào cũng có giá của nó, chứ khôn ra làm diễn viên như Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger .. cũng nhiều tiền đấy ha ha.

Shaun The Sheep · 30/9/25

BILL_HỊP:
Đã thế kiếm tiền từ nghề này toàn bọn nghèo ngu học , đéo thằng nào giàu nổi từ nghề này

Có nghề nào giờ như bọn PT 300-400/giờ, bọn nhãi 18 19t ăn tập một năm ra form,đăng kí làm PT. Thằng nào ngu ngu, gặp tui bơm đồ thì nó xin làm thầy, thầy dẫn dắt cho có cái giải cỏ về PT tăng thêm úy tín. Bên trong thì mục ruỗng.

Ravener90 · 30/9/25

Cá nhân t thấy thời buổi này, cả lẫn thực phẩm ăn uống lẫn năng lượng hỗn loạn. Tập yoga và pilates là ok nhất. Thân tâm đều khỏe. Bú ba cái Roi tinh chất này vào đúng hành xác

Live Ae Gymer miền nam rụng như sung ? Lý do thực sự là gì ?

Thích phó đà

Lồn phải lá han

Yêu Vozers

Cái lồn nhăn nheo

Chú bộ đội

Thôi vậy thì bỏ

Đàn iem Duy Mạnh

Súng hết đạn

Xamer mới lớn

Trai thôn

Đàn iem Duy Mạnh

Thần điêu đại bịp

Thanh niên Ngõ chợ

Đàn iem Duy Mạnh

Thanh niên Ngõ chợ

Giang hồ mạng 5.0

Đẹp trai mà lại có tài

Khổ vì lồn

Tôi là Thằng mặt lồn

Xàm 0 Lít

Xàm 0 Lít

Đẹp trai mà lại có tài

Cái lồn nhăn nheo

Chú bộ đội

Cái lồn nhăn nheo

Có thể bạn quan tâm