Ai có kinh nghiệm bỏ thuốc lá chỉ em với

newchecker33:

tao xưa ngày 2 bao toàn hút lúc đi đường với lúc thức đêm ngồi cày game , sau tự nói với bản thân là đéo bao giờ hút nữa, nói là làm thế thôi. thằng ở trên nói đúng r đấy, quan trọng là cái tâm lý mày vững, chứ k thì nhai kẹo hay mấy cái lồn j để kiêng cũng thế cả thôi, xong bỏ đéo đc lại đổ tại mấy cái đấy vô tác dụng. nói chung là đéo lí do lí trấu j, chấm hết. tùy lí do của mày bỏ thuốc là j, với tao đấy là vì sức khỏe, từ hồi đấy đến giờ tao chăm chỉ gym, ăn uống điều độ vân vân mây mây...

Bấm để mở rộng...

Vietlq:

Uh. T tự thấy hồi đó t đẹp trai ai cũng khen răng trắng cười đẹp… mà giờ hút nhiều thâm môi mặt háp lại, vàng răng mẹ cả. M nói đúng do tâm lí nên t tìm 1 biện pháp tẫy não bản thân để bỏ mẹ nó chứ càng ngày t càng ghét bản thân t hút thuốc liên mồm

Bấm để mở rộng...

newchecker33:

có thằng e của ông a tao chơi cùng răng nó hút thuốc nhiều ố đen nguyên 2 cái răng cửa, lấy cao răng đéo đc, đm nhìn như trát cứt lên mồm ấy . mày có chí muốn bỏ là cũng đã hơn bọn đang hút hoặc bọn lí do lí trấu để k bỏ 1 2 bước cmnr. hút cũng đéo cool ngầu j đâu, người thì còn thối thối mùi thuốc . cứ chăm sóc sức khỏe đm nhìn đô con manly còn ngầu hơn cái lũ mồm cứ bú thuốc lắm như phò bú cu.
ps địt mẹ xam tự dưng lag vl vậy post mãi đéo đc.

Bấm để mở rộng...

Vietlq:

Uh địt mẹ có lần địt gái có mấy chục giây ra mẹ cảm thấy hết hồn vl… do thuốc lá ảnh hưởng vl… tao có thể thao ng bự khoẻ nên càng ỷ y hút nhiều như chó. Ngu vl. Đkm thề đéo bỏ được tự nhận là thằng súc sanh bản lĩnh kém! Cặc!

Bấm để mở rộng...

Cuongtuachua1:

Trc ngày hút 1 bao, cai bằng cách chuyển sang vape, lại đéo đc quay lại hút, giờ thì 2 ngày/ bao

Bấm để mở rộng...

Binhthienha9999:

Ra đây để tao vả vào mồm mày cho mày trừa cái thói ngu si đi , tay tao cũng đang rảnh đây. Tay tao mập mập tí thôi

Bấm để mở rộng...

Day4:

T nghiện lại sau 4 tháng vì ly cf chán

Bấm để mở rộng...

ManThienHoaVu1:

Mấy thằng éo có bản lĩnh mới éo bỏ được

Tao thấy bỏ thuốc dể ẹc chứ mẹ gì đâu. Tao hút thuốc từ thời trẻ trâu năm mười mấy tuổi tới giờ thâm niên trong nghề cũng ngót cỡ chục năm rồi. Mà tao bỏ cái 1 chứ vẹo gì đâu. Lúc nào tao thích thì tao hút lại, lúc nào bỏ thì bỏ phát 1


Kinh nghiệm xương máu của tao nè : trước lúc muốn bỏ thì phải xác định rõ ràng mấy thứ này

1) xác định bỏ là bỏ luôn, chứ đéo phải nốt 1 điếu này, hay bập 1 hơi, hay bỏ được vài tiếng thấy buồn mồm buồn miệng bập vô lại. Khâu tư tưởng là quan trọng nhất, bỏ là bỏ, có thể mày sẽ vật 1-2 ngày nhưng mày qua được 3 ngày là mày bỏ được 25% rồi đấy. Nếu chịu qua được 7 ngày là chúc mừng, mày cắt cơn nghiện thuốc được, lúc này bỏ dể ẹc.

2) Trước lúc xác định bỏ thì 1 tháng trước hạ thuốc xuống, loại nhẹ nhẹ ấy. Thường thường mày hút Jet thì giảm loại thuốc nhẹ hơn như là Mèo, Thăng Long. Rồi từ nhẹ giảm xuống thằng nhẹ như đéo có vị gì như là Marlboro, Melia mấy cái loại đéo có vị gì hay thuốc the the ấy. Mày chịu được cơn thuốc nhẹ như Marlboro thì mày bỏ được thuốc 60% rồi đấy. Vì thuốc lồn này nó nhẹ dể bỏ.

3) trong thời gian 7 ( thực ra 3 ngày thôi ) ngày tuyệt đối đéo ăn nhậu, cà phê cà pháo. Mục đích là mày tránh xa mấy cái ống khói như bạn bè đồng nghiệp hút trước mặt mày ấy. Mày cố 7 ngày né tụi nó ra, đừng để hít phải khói thuốc là cơn vật nó đéo vật là mày bỏ được. Chứ mày bỏ thuốc mà tiếp xúc tụi nó rồi ngửi mùi thuốc là tao đố mày bỏ được.

4) Qua thời gian vàng là 7 ngày thì chúc mừng lúc này mày ngửi mùi khói thuốc là thấy khó chịu rồi, lúc này cố giữ cho cắt cơn là OK ngay, bỏ ez

Vậy nhé, chúc thằng ml mày bỏ được điếu thuốc, đông tới rồi. Hút thuốc trời đông này hại phổi lắm, tối ho chết con đĩ mẹ

Bấm để mở rộng...

Sadbow:

Tao Đã rất nhiều lần bỏ thuốc. Cứ bỏ là mệt, ho sặc sụa, nhạt miệng và chán ăn. Uống rượu bia , nước chè, cafe cho đỡ nhạt. Càng uống lại càng thèm thuốc, chuyển sang ăn kẹo cao su lại càng thèm.
Lúc quẫn làm1 điếu thấy thuốc lá phối hợp được rất nhiều thứ, thật kì lạ.
Vừa ăn kẹo vừa hút thuốc đã ngon, nay uống cafe, nước chè, rượu lại càng ngon. Thậm chí phối hợp trong công việc, tiệc tùng, xã giao, giải trí, những lúc trời đông giá rét, mưa phùn, hay nắng gắt, ngồi trong điều hòa, trong toa lét, đi du lịch, đi lễ,thậm trí ngay trong bệnh viện tỉ lệ phối hợp thuốc lá với các nam cán bộ y tế là trên 50%, thật không thể tin được ! Toẹt vời

Bấm để mở rộng...