Có lẽ...tao sắp chết r chúng mày ạ!

Trả Bitcoin Lại Cho Tao

Hạt giống tầm thần
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
 
Bệnh tại tâm! Tránh được thì tốt còn không thì đối diện với nó và buông bỏ cho nhẹ lòng.Mày đi học Thiền đi nó giúp "Tâm" mày "Tịnh".Đó mới là vấn đề chính của mày.
Em cũng tu Phật pháp mà k thể buông đc anh ạ. Hjc. Cũng đọc kinh nhiều mà vẫn chấp mê bất ngộ

"Quá khứ không truy tìm.
Tương lai không ước vọng.
Quá khứ đã đoạn tận,
Tương lai lại chưa đến.
Chỉ có pháp hiện tại,
Tuệ quán chính ở đây,"

Adidas phật
Cảm ơn Giáp...
Năm ngoái làm phát btc cũng đứt luôn. Năm nay lại bệnh
 
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
Bị mỡ máu cao là do mày ăn liên tục.

Chuyển qua ăn gián đoạn 12 tiếng đi mày.
 
Bị mỡ máu cao là do mày ăn liên tục.

Chuyển qua ăn gián đoạn 12 tiếng đi mày.
Đang nhịn ăn 16/8 m ơi...
Mà tìm hiểu lâu thì k phải nhịn ăn là giảm mỡ máu đâu. Ldl xấu là 80% do gan tổng hợp. Nên m ăn hay nhịn ăn thì quá trình đó cũng k đảo ngược đc nếu gan có vấn đề...
 
Bị mỡ máu cao là do mày ăn liên tục.

Chuyển qua ăn gián đoạn 12 tiếng đi mày.
Người t nay gầy lắm. Vì t ăn low carb và nhịn ăn 18/06, nên cơ thể chỉ đốt mỡ khiến t k béo lên đc.
Nếu duy trì k biết có ổn k nhưng nếu ăn carb vào thì sợ đường huyết cao. Huhu
 
Ăn uống điều độ và thể thao là 2 giải pháp tốt nhất cho mày.
Tao hồi bị tăng cân lên 83 - 84kg, xét nghiệm chỉ số chán vl, uric cao sắp gút, đường máu cao, gan nhiễm mỡ độ 2.
Tao quyết tâm thay đổi, ăn uống điều độ, đi ngủ sớm, chơi thể thao (ban đầu là chạy bộ, sau pickleball bùng nổ thì tao chuyển sang chơi pick, sáng 5h30 dậy chơi pick đến 7h30 về đi làm, chiều làm về lại ra sân. Chơi mệt về tối ăn cơm xong loanh quanh 9h là đi ngủ sớm, ko đi ngủ mà thức khuya là kiểu gì mồm cũng thèm ăn đêm vì ngày đã đốt nhiều calo rồi).
Tao rền như thế tầm 1 năm hơn.
Giảm được 10kg, các chỉ số về ngon choét luôn, cơ thể khỏe vãi ra.
Bây giờ thì ăn uống thoải mái, bia bọt ko sợ, t vẫn duy trì chơi pick chiều, sáng thì nghỉ vì ko cần đốt calo nhiều nữa. Giờ cân nặng luôn duy trì 73 kg, mà ít ốm vặt hẳn ra.
 
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.
Tao hiểu nỗi lo của mày, nhưng đừng quá lo, bố tao cũng bị y như mày từ năm ông 40t, giờ 76t vẫn sống nhăn răng, nên cứ uống thuốc điều trị và chỉ dẫn của bs, đéo chết đc đâu, phần còn lại cứ sống vô tư đi, sống chết là do số phận, khi nào chết thì chết thôi, nhiều người đéo làm gì vẫn chết lúc còn trẻ, nên kệ mẹ đi, cứ lấy vợ và sinh con bình thường , nhưng trước khi cưới hãy cứ nói với vợ sắp cưới bệnh tình mình như thế, để nó tự quyết định số phận của nó, kẻo sau này nó trách mình lừa đảo . Chào thân ái và quyết thắng
 
Mày bớt bớt cái mồm lại là ổn thôi.
K ăn k đc đâu bác.
K ăn nội tạng k có chất để nuôi cũng suy tạng lại chết nhanh hơn ấy :((
Hơn nữa bệnh gout k ăn, gan đốt cơ để tạo đường lại sinh ra axid uric nhiều hơn, lại gout. K phải bớt mồm mà đc đâu ấy
 
Ăn uống điều độ và thể thao là 2 giải pháp tốt nhất cho mày.
Tao hồi bị tăng cân lên 83 - 84kg, xét nghiệm chỉ số chán vl, uric cao sắp gút, đường máu cao, gan nhiễm mỡ độ 2.
Tao quyết tâm thay đổi, ăn uống điều độ, đi ngủ sớm, chơi thể thao (ban đầu là chạy bộ, sau pickleball bùng nổ thì tao chuyển sang chơi pick, sáng 5h30 dậy chơi pick đến 7h30 về đi làm, chiều làm về lại ra sân. Chơi mệt về tối ăn cơm xong loanh quanh 9h là đi ngủ sớm, ko đi ngủ mà thức khuya là kiểu gì mồm cũng thèm ăn đêm vì ngày đã đốt nhiều calo rồi).
Tao rền như thế tầm 1 năm hơn.
Giảm được 10kg, các chỉ số về ngon choét luôn, cơ thể khỏe vãi ra.
Bây giờ thì ăn uống thoải mái, bia bọt ko sợ, t vẫn duy trì chơi pick chiều, sáng thì nghỉ vì ko cần đốt calo nhiều nữa. Giờ cân nặng luôn duy trì 73 kg, mà ít ốm vặt hẳn ra.
Bác còn nhẹ. Bác béo bác chỉ cần giảm cân là ổn.
Em nặng r. Em giảm cân quá trời mà các chỉ số vẫn k ổn...em bị huyết áp cũng k thể thể thao mạnh đc
 
K ăn k đc đâu bác.
K ăn nội tạng k có chất để nuôi cũng suy tạng lại chết nhanh hơn ấy :((
Hơn nữa bệnh gout k ăn, gan đốt cơ để tạo đường lại sinh ra axid uric nhiều hơn, lại gout. K phải bớt mồm mà đc đâu ấy
Mày cứ ăn uống bình thường, chịu khó tập thể dục nhưng đừng quá sức .
 
Tao hiểu nỗi lo của mày, nhưng đừng quá lo, bố tao cũng bị y như mày từ năm ông 40t, giờ 76t vẫn sống nhăn răng, nên cứ uống thuốc điều trị và chỉ dẫn của bs, đéo chết đc đâu, phần còn lại cứ sống vô tư đi, sống chết là do số phận, khi nào chết thì chết thôi, nhiều người đéo làm gì vẫn chết lúc còn trẻ, nên kệ mẹ đi, cứ lấy vợ và sinh con bình thường , nhưng trước khi cưới hãy cứ nói với vợ sắp cưới bệnh tình mình như thế, để nó tự quyết định số phận của nó, kẻo sau này nó trách mình lừa đảo . Chào thân ái và quyết thắng
Bố bác có bị combo như em k
 
Lại là tao đây. Adidaphat...
Đầu năm 2026, tao gặp biến cố sức khoẻ. Tao bị rối loạn lo âu do quá sợ huyết áp cao. Huyết áp t nay ổn định lại loanh quanh 115-125/75-82 gì đó, tạm ổn. Nhưng vì lo âu nên t đi xét nghiệm thêm đường, thêm mỡ máu, thêm acid uric, thận thì chúng m biết không?.
+ Đường tao ở ngưỡng muốn bị tiểu đường, hba1c 6.39 gì đó, làm tao phải kiêng tinh bột, đi bộ thì hba1c về 5.4- 5.5-5.6 gì đó, đường đói về 4.3 hay 5 gì đó. Tạm ổn. Nhưng nếu t ăn lại cái là nó lên ngay
+ Mỡ máu cao: tryglixeris thấp do t kiêng ăn đường, nhưng vì giảm tinh bột phải tăng chất béo lên nên hệ quả là ldl cao gấp 2.
Giờ tao ăn tinh bột thì tiểu đường mà ăn chất béo thì mỡ máu cao hại tim, hại huyết áp...
+ Acid uric 500, nghĩa là tao có thể bị thận suy bất cứ lúc nào...
Tao ăn kiêng tinh bột, ăn chất béo, giờ éo dám ăn protein luôn. Giờ éo biết ăn con mẹ gì nữa. Mà k ăn cũng k đc, cơ thể đốt cơ acid uric lại cao, lại càng nhanh bị gout. Ps là t chưa bị đau nhé. Nhưng mấy nay nghe rân rân, k biết là đau do rối loạn lo âu hay do gout nữa.
+ Thận: cái tao lo nhất. Creatinin của tao bắt đầu cao, hình như 90 trong ngưỡng 53-90-106. Suy ra độ lọc cầu thận của t chỉ cỡ 102 thôi. Nghĩa là thận t đã yếu rồi. T sẽ phải chạy thận. Đời tàn....
3 bệnh, huyết áp cao, tiểu đường, guot,...giờ t dính cả 3. Mà cái nào cũng gây tổn thương tim thận cả. T sẽ chết sao chúng m. Mấy nay t lại k thể ngủ đc vì quá lo lắng, do chứng rối loạn lo âu.
Cũng k thể tập trung làm việc được vì quá sợ chết...
Tao buồn quá chúng mày ạ. Có lẽ ngta nói đúng, sinh ra để trả nghiệp...
Năm nay t lại lấy vợ nữa. Mà t sợ k lo đc cho họ. Mà con vợ nó k tin t bị bệnh. Nó bảo bình thường. T k biết nói sao cho nó hiểu nữa. Hazzz.
À, k biết do tao ăn chế độ low card keto sinh đi tiểu nhiều hay sao. Đêm t cứ dậy đi tiểu hoài. Mà đi khám thận, xét nghiệm máu, nước tiểu, bác sĩ bảo k bị gì. Wtf, tại sao lại vậy. Có khi thì t đi tè liên tục, khi thì hầu như rất ít. Quá rối loạn.
Tao phải làm sao đây? Mấy nay tao cứ lên quỹ tấm lòng các báo để ủng hộ. Coi như sắp chết làm việc tốt để chết cũng k còn điều gì ân hận.


Tranh thủ nắc trước khi dead @Thích Vét Máng
 

Có thể bạn quan tâm

Top