Dâm Tặc Tiên Sinh
Sinh lý yếu
nhật bản và tây toàn đánh răng sau khi ăn, tao cũng v,. kem đánh răng đơn bản cũng là hóa chất đớp nhiều thì tăng khả năng chết
Cảnh báo lừa đảo‼️ (giải độc kiến thức) đánh răng trước bữa sáng là đúng hay sai?
- Tạo bởi S0CHODAI
- Start date
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
chuẩn dồi, như vậy nghĩa nà đánh răng nhiều lần quá cũng ko tốt đúng chứ
thế mà có thằng hô đánh răng trước, và cả sau, 1 buổi sáng đánh 2 lần
ChauTran14012002
Lỗ đýt gợi cảm
trước có chương trình khoa học nói ngày đánh răng 2 lần là đủ, bất kể lúc nào cũng được. 3 lần là quá nhiều có thể làm hỏng răng. Lý do đánh răng 2 lần là mảng bám răng cần 24 giờ để hình thành, trong ngày đánh 2 lần là đảm bảo mảng bám chưa hình thành đã bị đánh đi rồi.xin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng
báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc
và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít
tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng
Binhtinhthoi
Đẹp trai mà lại có tài
Phải rồi, sáng dậy nên uống 1 cốc nước ấm sau đó ăn sáng rồi mới đánh răng.
Trước tao ở với em người nhật sáng dậy tao đánh răng e hỏi tại sao? Phải đánh sau ăn sáng mới đúng, tao trả lời vì đêm vé máng em nên sáng a phải dậy đánh răng ngay
Trước tao ở với em người nhật sáng dậy tao đánh răng e hỏi tại sao? Phải đánh sau ăn sáng mới đúng, tao trả lời vì đêm vé máng em nên sáng a phải dậy đánh răng ngay
xpainx ver 2.0
Chú bộ đội
Cuộc sống răng miệng của tao trước nay:
Tối đánh răng trước khi ngủ
=> Sáng dậy, đi đái, uống ly nước ấm, ăn sáng.
=> Đáng răng sáng sau ăn.
-----
Hồi trước t cũng như bọn bây, dậy => đánh răng => ăn sáng.
Nhưng có đợt đọc tin tức khoa học nào đấy chục năm trước, khứa gs Nhật lỏ nào bảo men vi sinh bà lằng gì đó sau khi ngủ dậy rất tốt cho cơ thể, k nên đánh răng khi ngủ dậy, làm mất hết đám vi khuẩn đó.
Từ đó t thay đổi thoái quen răng miệng.
Tối đánh răng trước khi ngủ
=> Sáng dậy, đi đái, uống ly nước ấm, ăn sáng.
=> Đáng răng sáng sau ăn.
-----
Hồi trước t cũng như bọn bây, dậy => đánh răng => ăn sáng.
Nhưng có đợt đọc tin tức khoa học nào đấy chục năm trước, khứa gs Nhật lỏ nào bảo men vi sinh bà lằng gì đó sau khi ngủ dậy rất tốt cho cơ thể, k nên đánh răng khi ngủ dậy, làm mất hết đám vi khuẩn đó.
Từ đó t thay đổi thoái quen răng miệng.
Thế thiên hành đạo
Đẹp trai mà lại có tài
Tranh cãi đánh răng trước hay sau ăn sáng kéo dài vì cả hai đều có lý trong những bối cảnh khác nhau.
Các tổ chức nha khoa uy tín thế giới đã kết luận theo hướng điều kiện – không phải một đáp án cứng.
📌 FDI & ADA khuyến cáo:
1️⃣ Sáng ngủ dậy → đánh răng
2️⃣ Ăn sáng
3️⃣ Súc miệng nước lọc / nhai kẹo không đường
Các tổ chức nha khoa uy tín thế giới đã kết luận theo hướng điều kiện – không phải một đáp án cứng.
✅
Dựa trên:- ADA – American Dental Association (Hiệp hội Nha khoa Mỹ)
- NHS – Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh
- FDI – World Dental Federation
🦷
1️⃣ Ban đêm miệng là “ổ vi khuẩn”
- Khi ngủ:
- nước bọt giảm
- vi khuẩn sinh acid
- Sáng dậy miệng rất nhiều vi khuẩn
- giảm vi khuẩn ngay từ đầu ngày
- tạo lớp fluor bảo vệ men răng
2️⃣ Ăn xong đánh răng NGAY có thể hại men
- Bữa sáng thường có:
- trái cây
- cà phê
- nước cam
- tinh bột
📌 FDI & ADA khuyến cáo:
❓ VẬY KHI NÀO ĐÁNH RĂNG SAU ĂN SÁNG CŨNG ĐÚNG?
Chỉ đúng khi:- bạn đợi ≥ 30 phút sau ăn
- hoặc chỉ ăn rất nhẹ – không acid
- súc miệng nước lọc trước
🧠
Vì:- mỗi người ăn sáng khác nhau
- người trích dẫn thiếu điều kiện kèm theo
- nhiều bài viết cắt nửa khuyến cáo
- “đánh răng sau ăn tốt” → đúng nhưng thiếu điều kiện
- “đánh răng trước ăn tốt” → đúng trong đa số trường hợp
🥇
Chuẩn nhất:1️⃣ Sáng ngủ dậy → đánh răng
2️⃣ Ăn sáng
3️⃣ Súc miệng nước lọc / nhai kẹo không đường
🔚 TÓM TẮT 1 CÂU
Jangbogo
Bò lái xe
ở đâu k biết chứ xứ này tao sợ lắm, nên cứ phải chắc cú, tao chỉ coi đánh răng là cách chải dọn dẹp thức ăn, bẩn bám vào răng thôi.
TenLoangNgoang
Trai thôn
Ở VN thì đánh răng trước xong mới ăn sáng là vì toàn ăn tiện đường đến chỗ làm. Nhưng như vậy thì thà đéo đánh răng luôn cho xong.
sandman1703
Mai là mùng một
đm sáng dậy mà đánh răng thì ăn nó mất ngon, đéo đánh thì cảm giác ko sạch. Nên là tao súc miệng, ăn rồi đánh răng. Men răng tao khỏe vcl nên bao nhiêu năm nay ăn xong đánh mẹ luôn cũng chẳng sao, răng vẫn trắng như răng chó dù hút thuốc cfe đều như vắt chanh.
Đm mấy thằng lol ăn xong ko đánh đi làm mùi thức ăn nói chuyện tởm vãi cả cứt. Hôm nào gặp thằng ăn sáng xôi xéo hoặc hốc nhiều giấm tỏi thì mồm mùi kinh đéo thể tả được. địp cụ chúng nó.
Đm mấy thằng lol ăn xong ko đánh đi làm mùi thức ăn nói chuyện tởm vãi cả cứt. Hôm nào gặp thằng ăn sáng xôi xéo hoặc hốc nhiều giấm tỏi thì mồm mùi kinh đéo thể tả được. địp cụ chúng nó.
Lovebigboob09
Gió lạnh đầu buồi
ChauTran14012002
Lỗ đýt gợi cảm
ăn ngoài ko có tốt bác !!! ăn nhà tốt sk hơn
Đúng chuẩn bài là đánh răng cả sau khi ngủ dậy và sau khi ăn: trong khi ngủ, tuyến nước bọt không hoạt động nên mồm tạo ra vi khuẩn gây thúi, ngủ dậy cần đánh răng để loại bỏ vi khuẩn và làm sạch khoang miệng, ăn xong thì đánh để loại bỏ thức ăn thừa gây hại cho răng. Có thể cũng cãi nhau.
Longnguyen98
Địt mẹ đau lòng
Chúng mày cãi nhau như lol. chỉ cần biết mục đích tác dụng thì đỡ xàm
1: Đánh răng với mục đích làm sạch thức ăn sau khi ăn: Đây là mục đích chính- Cho nên chúng mày sau khi ăn tầm 1 - 2 tiếng sau khi ăn thì đánh là hợp lý. Lúc đó chúng mày uống nước xỉa răng, liếm răng chán rồi lúc đó đánh là tối ưu vì nó sạch bớt rồi. Cũng đéo cần nhiều kem đâu, kem chỉ là chất xúc tác cho trơn thôi. Cho nên mỗi ngày chuẩn thì chỉ cần đánh răng sau ăn cho bữa tối hoặc trưa, hoặc sáng nếu cẩn thận
2: Sáng ngủ dậy cần đánh răng không? Về bản chất thì đéo cần đánh vì có cái lol gì đâu mà đánh nếu tối qua chúng mày đánh sạch rồi. trong miệng mày chỉ có dịch tiết từ dạ dày, vi khuẩn trong mồm nếu hôm qua đánh đéo sạch. Giải pháp tốt nhất sáng dậy uống nước ấm ngay, xúc miệng nước muối nếu mồm thấy thối. Tập thể dục thở mạnh xả khí bẩn trong dạ dày sau đó ăn sáng. Thằng nào cẩn thận thì đánh răng sau ăn sáng ko là đéo cần đánh nhé
1: Đánh răng với mục đích làm sạch thức ăn sau khi ăn: Đây là mục đích chính- Cho nên chúng mày sau khi ăn tầm 1 - 2 tiếng sau khi ăn thì đánh là hợp lý. Lúc đó chúng mày uống nước xỉa răng, liếm răng chán rồi lúc đó đánh là tối ưu vì nó sạch bớt rồi. Cũng đéo cần nhiều kem đâu, kem chỉ là chất xúc tác cho trơn thôi. Cho nên mỗi ngày chuẩn thì chỉ cần đánh răng sau ăn cho bữa tối hoặc trưa, hoặc sáng nếu cẩn thận
2: Sáng ngủ dậy cần đánh răng không? Về bản chất thì đéo cần đánh vì có cái lol gì đâu mà đánh nếu tối qua chúng mày đánh sạch rồi. trong miệng mày chỉ có dịch tiết từ dạ dày, vi khuẩn trong mồm nếu hôm qua đánh đéo sạch. Giải pháp tốt nhất sáng dậy uống nước ấm ngay, xúc miệng nước muối nếu mồm thấy thối. Tập thể dục thở mạnh xả khí bẩn trong dạ dày sau đó ăn sáng. Thằng nào cẩn thận thì đánh răng sau ăn sáng ko là đéo cần đánh nhé
S0CHODAI
Địt Bùng Đạo Tổ
bởi vậy nên cần tối ưu hoá số lần đánh răng thành tối thiểu
mấy mặt nồn bày đánh răng 2 lần buổi sáng đều ngu nồn hết
Cukkoo
Con chim biết nói
1. Chọn loại tăm chỉ: tao hay mua loại nhập của hàn, sợi chỉ nó căng, ko bị trùng.
2. Kích cỡ chỉ ko nên dùng loại quá mảnh, dễ chảy máu răng. Loại to quá thì khó nhét vừa kẽ răng.
3. Động tác khi dùng thì nhẹ nhàng thôi, đưa chỉ vào kẽ răng, đẩy đi đẩy lại kết hợp ấn nhẹ xuống chân răng (chân răng bị rộng chủ yếu là do ấn thẳng chỉ xuống mạnh quá là ảnh hưởng đến lợi) đưa chỉ xuống chân răng rồi thì ấn về 1 bên rồi kéo lên để làm sạch chân răng, nếp kẽ răng mắc thức ăn to như cục thịt thì đẩy đi đẩy lại là nó ra.
4. Đi lấy cao răng định kỳ 6 tháng 1 lần.
Nightstars2
Phó thường dân
chúanr, đạhs raqng để bảo vệ raqng khỏi mảng bám, đánh xong ăn vào zô tác dụng.xin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng
báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc
và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít
tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng
1993trieudai60
Hạt giống tầm thần
tao đéo đánh răng.
Thị Nở
Giang hồ mạng 5.0
địt mẹ thứ ở bẩn còn kêu ầm ĩ.
tối đánh răng cẩn thận, đi ngủ.
sáng dậy súc miệng đôi ba phát là sạch sẽ, ăn sáng xong tầm 20 phút thì đi đánh răng cho bay hết mảng bám, sạch sẽ thơm tho đi làm.
Địt cụ mấy thằng Lồn ăn sáng xong đéo đánh răng, kẽ răng còn thức ăn, hơi thở thì nồng nặc muiif đồ ăn.. tởm vl tởm
hay, tao ăn xong mới đánh răngxin thưa đéo mẹ đánh răng sau bữa ăn mới là đúng nhoé
nhưng 100 năm qua chắc báo chí sách vở đều khuyên đánh răng trước bữa ăn sáng
báo chí sách vở dẫn chứng rằng đánh răng trước thì tạo lớp đéo gì đó bảo vệ men răng khỏi a xít từ thức ăn, cơ mà đm ăn cái đb gì mà lắm a xít thế, mới sáng ăn xoài chắc
và cứ cho là đánh răng để tạo lớp đéo gì đó đi, thì đm cái việc đánh răng xong, dội nước trôi mẹ cái lớp đó rồi còn nữa đâu mà bảo vệ khỏi a xít
tao chỉ là 1 dân thường chả có thành tựu gì y khoa nên chắc tao chỉ là chí phèo khoa học thôi, nhưng tao vẫn nói là đánh răng sau bữa ăn mới thật sự bảo vệ răng
