Mất ngủ kinh niên chúng mày cứu

motconga

Thằng lồn mất gốc
Do dạo trước t hay phải thức khuya để làm 1 số việc riêng nhưng h ổn dần rồi, hệ luỵ là đéo thể ngủ nổi đúng giờ. Bây h h giấc của tao là sáng 8h dậy đi làm, xong 5h chiều về ngủ đến 9,10 h, xong lại thức đến tầm 4,5 h sáng. Tao đã thử melatonin để ngủ và rất tiếc nó vô dụng vãi Lồn dù đã nốc 10 mg, h đây đang gần 5h sáng chỗ tao rồi và tao thật sự muốn h giấc sinh hoạt được bình thường. Đm chắc tao phải thử buổi chiều đi làm về đéo ngủ, vứt mẹ điện thoại sang 1 bên mất, thằng nào có kinh nghiệm chỉ tao
 
chiều về cố ko ngủ nữa là dc, uống thuốc nhiều nhờn thuốc đấy
 
5h về mày ráng không ngủ, ra công viên đi bộ, tầm 1 tuần sẽ quay lại đúng giờ. Chiều về mày ngủ rồi lấy cái đeo gì ngủ được nữa
 
Thường thì sau khi quay tay xong sẽ rất buồn ngủ. Nếu có thể m hãy quay tay vài shot lúc đó cơ thể rã rời sẽ tự đưa m vào giấc ngủ thôi
 
Do dạo trước t hay phải thức khuya để làm 1 số việc riêng nhưng h ổn rồi, hệ luỵ là đéo thể ngủ nổi đúng giờ. Bây h h giấc của tao là sáng 8h dậy đi làm, xong 5h chiều về ngủ đến 9,10 h, xong lại thức đến tầm 4,5 h sáng. Tao đã thử melatonin để ngủ và rất tiếc nó vô dụng vãi lồn dù đã nốc 10 mg, h đây đang gần 5h sáng chỗ tao rồi và tao thật sự muốn h giấc sinh hoạt được bình thường. Đm chắc tao phải thử buổi chiều đi làm về đéo ngủ, vứt mẹ điện thoại sang 1 bên mất, thằng nào có kinh nghiệm chỉ tao
Sao m lại thưc đến sáng k ngủ v :)))
 
5h về mày ráng không ngủ, ra công viên đi bộ, tầm 1 tuần sẽ quay lại đúng giờ. Chiều về mày ngủ rồi lấy cái đeo gì ngủ được nữa
khổ nỗi việc chỉ nhẹ hơn thôi chứ đéo hết, tao màh đéo ngủ thì đ có sức làm mấy việc kia, h chắc phải hy sinh việc riêng để cố vào giấc
 
Nắng mưa là truyện của trời
Tương tư là bệnh của người đang yêu
mất ngủ do yêu đương nhăng nhít đó :))
 
Tau nghĩ do đầu óc m vẫn đang nặng việc j đó nên mới bị tình trạng đó trk tau cũng bị v
Ngủ từ 7h-10h tối còn lại thức t bị nv 2 tháng sau t bỏ đk cái mà trong đầu suy nghĩ nhiều thì ngủ đều ngon giấc
 
Tau nghĩ do đầu óc m vẫn đang nặng việc j đó nên mới bị tình trạng đó trk tau cũng bị v
Ngủ từ 7h-10h tối còn lại thức t bị nv 2 tháng sau t bỏ đk cái mà trong đầu suy nghĩ nhiều thì ngủ đều ngon giấc
yep, nếu k xong việc kia thì t đã đi chơi để vào giấc rùi
 
công việc t ổn, nhưng màh là thứ khác nhưng cũng lquan đến sự nghiệp thui
Thế thì cũng khó bh m tìm đk hướng đi hướng gquyet hoặc suy nghĩ nhẹ đi thì giấc ngủ lại đk trở về bt
 
nhưng sao nàng kazuzu k để ý t hả chúng mài
 
Thường thì sau khi quay tay xong sẽ rất buồn ngủ. Nếu có thể m hãy quay tay vài shot lúc đó cơ thể rã rời sẽ tự đưa m vào giấc ngủ thôi
Tau nghĩ do đầu óc m vẫn đang nặng việc j đó nên mới bị tình trạng đó trk tau cũng bị v
Ngủ từ 7h-10h tối còn lại thức t bị nv 2 tháng sau t bỏ đk cái mà trong đầu suy nghĩ nhiều thì ngủ đều ngon giấc
Lần sau đổi uống cafein vào lúc 3-4h chiều ấy là vừa tầm
nhờ các m nhắn tml thớt tầm chiều chiều làm liều thuốc xổ
 

Có thể bạn quan tâm

Top