tungdo5205
Địt mẹ đau lòng

tắt đèn nhà ngói cũng như nhà tranh.T thấy mấy phim jav phải kết hợp dáng nữa. Khổ vl.
Đuma sao biết ngoài đời t gầy. Má mNhìn con @Lala123hihi ngoài đời gầy lắm nhưng mặt cũng được , học ngành y dược hà nội
Tao nói đúng không @Lala123hihiĐuma sao biết ngoài đời t gầy. Má m
Cảm ơn m. T thấy t có quả mặt cũng khá ổn. Bth t mặc áo độn vú, t hay đi giày cao nên nhìn cũng đỡ tí. T nghĩ là thi xong cao học t sẽ gọt dáng. Mà hình như gọt dáng t cảm giác dễ hơn. Vì t gầy dễ cực. Đít thì gym lên. Vú thì t chơi hẳn loại mỡ tự thân cho hịn. HihaaaCái khó nhất thì m có rồi,đó là gương mặt. M fai cố gắng tận dụng,đừng tự ti thế phí của zời ra.
Ngực nâng to mềm chất lượng (cho đỡ hỏng,ảnh hg skhoe),mông đít thì tập tành vào. Loz thơm sạch sẽ cắt tỉa gọn gàng. Dáng đi dáng ngồi chú ý điều chỉnh cho đẹp (trong video t thấy thế là bthg,ko đến nỗi,còn tùy m mặc đồ j nữa). Ăn nói rèn giũa nếu cần.
M cầu thị,ko giấu xấu giấu dốt là sửa đc hết,đéo việc j fai tự ti
Mặt t đẹp, nói k điêu. Nhưng khổ nhất là dáng của tao. Tao cao có m53, ngoài ra đít đéo to ngực đéo bự. Nhìn cứ đụt đụt thế éo nào ấy xammerTại tao dân học hành chuyên toán từ nhỏ, học nhiều quá đụt nó ăn sâu vào người rồi. Đây là video tao quay lúc nấu ăn, định làm thiếu nữ chill chill mà nhìn như mấy con cận đụt.
T không á. Mỡ t chủ yếu ở bắp tay. Mặt vs chổ lại gầy nhom thế ms khổ.có hay ngửa đầu, vênh cằm để khiến cổ mình nhìn bớt béo và cằm nhọn hơn ko? nếu có thì cái này chỉ giúp cằm vs cổ mày nhìn bớt béo đi thôi, nhưng lâu dài sẽ lõm cổ, bó cơ và hỏng dáng. và mỗi lần thẳng cổ lại thì sẽ tại ngấn.
lát tự soi lại, nếu có thì chỉnh đi. cổ luôn phải thẳng. dù là đi trong sinh hoạt hay đi tập bất cứ thứ gì.
t check thêm cái vid đánh đàn vs unbox quà thì thấy vai vs tay hơi mỡ. vì dáng mày hơi lùn với mập, hông to, vai bé thế sẽ nhìn hơi oval, khiến nhìn tổng thể ngực sẽ bé lại, dù vú chưa chắc bé.
mua cái dây kháng lực về. tập mấy bài kháng lực vai theo từ khoá "rubber band shoulder raise"
chỉnh dần tư thế lưng. ngực tự nhiên ưỡn và căng ra về phía trước
dáng không thẳng lắm, thấy hơi yếu lực. phán đoán ban đầu là core yếu, lười đi bộ hay tập tành gì. giọng hơi yếu, phải lấy hơi nhiều có vẻ cũng tắc khí. chủ động hít sâu rồi ho mạnh nhiều vào
muốn thế đầu tiên mày phải bỏ ngay cái quần màu trắng trong video đi![]()
Thì đấy ms bảo. Mặt đẹp nhưng dáng xấu vloez lunNhìn mày như hình chữ nhật vậy mày
cái vụ vênh cằm, cong cổ nhiều khi thành thói quen rồi là ko để ý đâu. nhìn qua thì sẽ thấy thẳng. phải lấy tay nắn thử nữa.T không á. Mỡ t chủ yếu ở bắp tay. Mặt vs chổ lại gầy nhom thế ms khổ.
Đúng r t toàn học, mọt sách lắm. Yếu thì k hẳn vì sức bền t cực tốt. Ngày t chạy quanh viện 1000 vòng. Nma chắc là k chơi kháng lực nên vai yếu.
Mặc phèn đúng hong
Chân ngắnLép mà chân dài nhìn rất quý tộc, lép mà chân ngắn thì hết chỗ nói![]()
Em cảm ơn anh. Sau em sẽ đầu tư nghiên cứu vụ tập tành này. Em có bồ em sẽ cúng anh ạcái vụ vênh cằm, cong cổ nhiều khi thành thói quen rồi là ko để ý đâu. nhìn qua thì sẽ thấy thẳng. phải lấy tay nắn thử nữa.
chạy nhảy nhiều, có để ý là dùng nhiều core không? nếu cảm thấy bắp đùi với đầu gối chịu quá nhiều mệt mỏi thì là core yếu, lực thân trên với thân dưới không liên kết được với nhau dẫn tới ko chia đều được áp lực. và cũng khó vận được lực toàn thân cho mọi vận động.
và về khâu nhìn, dáng đứng, dáng đi sẽ nhìn tù tù, yếu đuối
còn về vụ vai, thì vai yếu, thường dẫn đến lưng yếu, khó gánh được áp lực từ thân trên. dáng nó hỏng. vai vs cổ ngon tự khắc kéo toàn thân ngon hết. khi đó kể cả lùn + béo nhìn nó vẫn đều và sang mắt
tưởng 8 tháng trc có bồ phá hộ mạng nhện rồi :vChân ngắn
Em cảm ơn anh. Sau em sẽ đầu tư nghiên cứu vụ tập tành này. Em có bồ em sẽ cúng anh ạ![]()
tưởng 8 tháng trc có bồ phá hộ mạng nhện rồi :v
Tao dạng k ăn ảnh, vì ảnh k lột đc cái thần mắt t. Tao đéo xạo mặt tao đẹp, thế để tao lấy minh chứng cho m và t k nhận xét thêm.Mặt m chắc gì đã đẹp . Dáng m như này thì là bình thường thôi .