Live Sáng nào cũng ăn 3 quả trứng, 1 lát bánh mì với ít bơ, 1 cốc sữa tươi trong vòng 1 năm

Vikram:

Vậy chứ đưa cái hình lên là bụng bia bự

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Ok, đây là tao. không lại bảo tao nói phét

Bấm để mở rộng...

có thôi đi không:

Thì treo là thế mà như nó nói đó. Thả lỏng hết thì gọi là treo. Còn mày vẫn tiếp tục siết cơ hay làm gì nữa thì gọi là đu nhé

Bấm để mở rộng...

có thôi đi không:

Công nhận cf vn uống nặng quá sáng mà t uống cf là chỉ có nằm bẹp tại chỗ. Vừa đau đầu, vừa khó thở, tim đập loạn xạ. Uống lâu dài t còn cảm thấy cơ thể bị tàn phá từ bên trong cmnl, da dẻ vàng vọt xuống sắc mà người trông xanh xao mất ngủ vl.
Cs của t trong hè:
Sáng tao nhịn vì tao ngủ đến 10-11g mẹ rồi, dậy thể dục thể thao nhẹ nhàng xíu rồi nấu cơm ăn trưa. Ăn xong học, chiều uống matcha. Chiều đi đạp xe chạy bộ xíu rồi về tắm rửa cơm nước. Tối lại làm việc, rồi đi bộ dạo chơi xíu xong về nằm lướt mxh đến gần sáng thì ngủ.
Hết hè thì tao 1 buổi đi học 1 buổi đi làm, hnao rảnh thì đi chơi cuối tuần.
T thấy t ko quá khoẻ nhưng vẫn ko tăng cân ko giảm cân gì.

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Tao hết mỡ máu, bay bụng mỡ,da đẹp, trẻ và khỏe hơn chúng mày à
Tao có xà đơn mỗi ngày 30 cái, treo người trên xà tổng cộng 10 phút, k phải thuê PT làm gì.
chỉ thuê PT nữ để địt
Mấy thằng cho tao hỏi là Cafe Vietnam có cái gì mà uống vào tim đập nhanh vl thế. Đợt rồi về vn làm cốc cafe nâu đá mà uống xong phê hơn uống bia

Bấm để mở rộng...

Vikram:

đụ mẹ biết ngay cái tướng kiểu gì cũng bần phèn già cỗi bụng bia bự

Bấm để mở rộng...

pokamon:

mày ăn quá sang, bữa sáng của tao chỉ 10-15k có hôm thì nhịn luôn, thế mà cái bụng tao vẫn to uỳnh

Bấm để mở rộng...

Kophaitao:

Cafe của ta có hàm lượng phê cao hơn
Với cả pha đặc hơn đồ ngoại
Uống phê là đúng rồi

Bấm để mở rộng...

Xoanquay:

Hiệp vẫn duy trì hít đất buổi sáng 100 cái, xà đơn 30 cái, chạy tại chỗ 500 cái ( bao gồm 200 cái nâng cao đùi ) đủ ra mồ hôi.🏃🏃🏃

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

không đụ địt gì à? mày là con gái hay bê đê? ngủ đến 10 11 giờ thì hơi quá

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Và có 1 đặc điểm tao rất thích cafe VN đó là uống xong cực nhạy, chỉ 10 phút là đi ỉa. Đéo biết có cho thuốc đi ỉa vào cà phê không

Bấm để mở rộng...

Con trym nhỏ:

Vãi lồn lại được cả thằng này thích đánh tráo khái niệm. Treo nó cũng có bài đàng hoàng, bọn nào chơi leo núi thể thao toàn phải tập bài treo này, còn đã đu là hoạt động mẹ mày rồi đéo còn ở trạng thái tĩnh nữa.

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Tao treo có gồng có xô, và cơ lõi, cơ vùng tam đầu

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Tao già rồi mà mày. chứ còn như 20 25 cường tráng đéo đâu

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

bị tuyên truyền, thế mấy thằng tây ngày nào cũng ăn trứng có sao đâu. với do người vn ăn nhiều cơm quá. Tao nói thật nhìn cơm cháu tao ăn, nhà giàu đấy nhưng thiếu chất suy dinh dương, có tí thịt xong chan canh vào ăn 2 đứa trán dô mũi tẹt, tao góp ý cho bố mẹ chúng nó thì nhận được câu ăn thế quen rồi


mày ko ăn thịt đỏ à, với ăn rau xanh vào, ăn nhiều súp lơ, cải xanh ấy

Bấm để mở rộng...

Yzgd:

Treo là thả lỏng hết các cơ ra, giống như chết treo gồng thế đéo nào được

Bấm để mở rộng...

Vikram:

Già thì già chứ tật xạo lồn vẫn to tướng vầy kêu hết mỡ thừa hết hết thằng cha mày

Bấm để mở rộng...

Kophaitao:

Nó là một dạng kích thích nhu động ruột
Mỗi cơ địa sẽ dễ kích ứng với một loại nào đó
Mày bú cafe thì dễ kích thích, có đứa bú lại thành táo

Bấm để mở rộng...

có thôi đi không:

Cứ để 1 thg đàn ông phải đi cãi nhau vì mấy chuyện ltinh này đi tao đàn bà mà cũng đéo thèm chấp thg này, cỡ này cho chui váy hâhhaha

Bấm để mở rộng...

Kophaitao:

Ngày địt ba cái ko

Bấm để mở rộng...

uocnguyenbuon:

Rồi trưa tối m ăn gi

Bấm để mở rộng...

hailcvn1:

Tao hết mỡ máu, bay bụng mỡ,da đẹp, trẻ và khỏe hơn chúng mày à
Tao có xà đơn mỗi ngày 30 cái, treo người trên xà tổng cộng 10 phút, k phải thuê PT làm gì.
chỉ thuê PT nữ để địt
Mấy thằng cho tao hỏi là Cafe Vietnam có cái gì mà uống vào tim đập nhanh vl thế. Đợt rồi về vn làm cốc cafe nâu đá mà uống xong phê hơn uống bia

Bấm để mở rộng...