Sau 6 năm làm PT cũng đến lúc tao ngán cv này

M nói thế là sai, quan trọng m tập phải đúng kĩ thuật và học cảm nhận cơ. M tập ngu lồn cộng thêm mấy thg bạn ngu lồn vào tập cứ đẩy hùng hục mà sai kĩ thuật, nhẹ thì không hiệu quả, nặng thì chấn thương bong gân, gãy xương... Cá nhân t thì nếu mới tập nên thuê PT chất lượng tầm chục buổi để tập cho chuẩn để sau m có thể tự tập
Người không có khả năng tự học thì tốt nhất không nên đi tập Gym. Thuê PT không để địt thì óc cứt
 
mở mồm ra hỏi người có kinh nghiệm, hoặc đơn giản nhất m nhìn body bọn nó là xong, tránh mấy thằng mấy con nhìn người như con mắm ra. Ý mày đỡ tạ là ntn? Nếu m tập nặng cần người spotter để đảm bảo an toàn thì m có thể rủ thêm bạn hoặc nhờ bất kì ai trong phòng tập éo cần phải bỏ 1 củ 1 tiếng làm j. Còn nếu m tập kiểu làm màu đẩy thật nặng xong PT dùng lực đẩy 90% khối lượng cho mày thì ok m thuê PT cũng dc
- chưa tập sao biết ng nào có kinh nghiệm mà hỏi.
- supporter: rủ thêm bạn - trường hợp mày có bạn tập trước đó rồi thì còn rủ dc, chứ 2 thằng mới tập biết Lồn gì mà đỡ, chưa kể đéo phải lúc nào cũng rảnh mà đi tập cùng. nhờ bất kỳ ai trong phòng tập - đéo phải ai cũng mặt dầy mà đi nhờ người khác, người ta đến là để tập, và cũng đéo quen biết gì mà đã ra nhờ.
- cái bôi đen thứ 3 tao đéo thèm trả lời mày luôn.
 
Chúng mày chỉ cần vượt qua sự lười biếng đi tập đều đặn, kiến thức đọc sách và xem YouTube là được. PT chỉ để địt
 
Hỏi nghiêm túc là m đã cho khách địt bao h chưa và làm thế nào để m cho khách địt. Ko có ý j nhé vì t cũng muốn địt mấy con PT ở cali
T thì chưa bao giờ địt khách, khách để kiếm tiền chứ kp địt
Còn đồng nghiệp hay sếp thì rồi

Gái già đẹp là được
Đéo đẹp mới đau aya
 
T thì chưa bao giờ địt khách, khách để kiếm tiền chứ kp địt
Còn đồng nghiệp hay sếp thì rồi
là bị đồng nghiệp hay sếp gạ địt, hay là kiểu tình 1 đêm.
chỗ tao tập hôm bữa ngồi nghe mấy ông dọn vệ sinh nói chuyện, kể là tụi PT nam ở đấy, chả đứa nào có người yêu, khi nào có nhu cầu xả, là 2 thằng sẽ book 1 con về chơi some cả đêm.
 
- chưa tập sao biết ng nào có kinh nghiệm mà hỏi.
- supporter: rủ thêm bạn - trường hợp mày có bạn tập trước đó rồi thì còn rủ dc, chứ 2 thằng mới tập biết lồn gì mà đỡ, chưa kể đéo phải lúc nào cũng rảnh mà đi tập cùng. nhờ bất kỳ ai trong phòng tập - đéo phải ai cũng mặt dầy mà đi nhờ người khác, người ta đến là để tập, và cũng đéo quen biết gì mà đã ra nhờ.
- cái bôi đen thứ 3 tao đéo thèm trả lời mày luôn.
- hỏi bạn bè, người thân, đồng nghiệp... xem có thg nào có kinh nghiệm chưa, có biết thg PT nào tử tế ko. Ko có thì lên fb, group thể hình mà hỏi. Động não tư duy lên tí đi m
- Chả có đéo j ngại, ng lạ nhờ t suốt mà t cũng nhờ ng lạ suốt chả vấn đề mẹ j. Còn m tự kỉ ngại ko muốn bắt chuyện vs ng lạ thì thuê pt 1 củ 1 buổi
- Đấy là ẩn dụ éo cần m trả lời
 
Tao trc tập cali bên phú nhuận. Mất hơn chục củ mà đéo bụp được e PT là tháng sau đéo thuê PT nữa.

Tao nói thật. Bỏ 20-30tr ra thuê PT kể ra mà được bụp còn có hứng thuê. Chứ đéo được bụp t nuôi sgbb sinh viên còn hơn.
 
Ăn uóng tự nhiên, tập đều đều là cơ nó lên, mỡ nó giảm.
PT làm cái lồn gì phí tiền.
Bày trò là giỏi.
Ngu tập sai nó đéo vô cơ là 1
Cái thứ 2 là nó xấu
Dễ chấn thương đéo biết cái đầu bờ gì hết

Tao đi tập toàn vào gym cỏ trong đó ae hòa đồng ng ta chỉ ko cần tốn pt
 
Khách gạ địt xong bo cho m tiền thì cũng dc mà. Với cả mấy thg PT nam có hay địt nhau vs học viên nữ ko m
Không m ơi, t sợ bị đánh ghen. Hồi trẻ t cũng bị gạ nhiều, khách có tiền nhưng t chối
Chơi bời với bọn làm cùng thì chúng nó k vợ con ng yêu gì an tâm hơn. Tiền thì ai cũng thích nhưng cái giá nó đắt
Ôi, chúng nó gạ nhau suốt ấy, nói chung t biết sơ sơ thôi, kp chuyện của t nên k quan tâm lắm
 
Không m ơi, t sợ bị đánh ghen. Hồi trẻ t cũng bị gạ nhiều, khách có tiền nhưng t chối
Chơi bời với bọn làm cùng thì chúng nó k vợ con ng yêu gì an tâm hơn. Tiền thì ai cũng thích nhưng cái giá nó đắt
Ôi, chúng nó gạ nhau suốt ấy, nói chung t biết sơ sơ thôi, kp chuyện của t nên k quan tâm lắm
Sao anh gạ em ko chịu
 
- hỏi bạn bè, người thân, đồng nghiệp... xem có thg nào có kinh nghiệm chưa, có biết thg PT nào tử tế ko. Ko có thì lên fb, group thể hình mà hỏi. Động não tư duy lên tí đi m
- Chả có đéo j ngại, ng lạ nhờ t suốt mà t cũng nhờ ng lạ suốt chả vấn đề mẹ j. Còn m tự kỉ ngại ko muốn bắt chuyện vs ng lạ thì thuê pt 1 củ 1 buổi
- Đấy là ẩn dụ éo cần m trả lời
- mày cũng động não tư duy lên đi, nếu mà tìm PT tử tế thật sự thì ngay đến cả tụi KOL cũng đéo ăn thua nhé, chứ đừng nói lê Fb, group này nọ, nhiều khi tụi nó chỉ chăm chăm bán thực phẩm là chính, còn với tao nếu mà tao thực sự muốn thuê PT thì tao đến phòng tập có IFBB Pro tập và mua gói tập ở đó luôn còn tốt hơn.
- đéo phải tự kỷ, mà đó là tôn trọng quyền riêng tư của người khác, còn việc mày ko muốn bỏ tiền thuê pt mà thích nhờ vả người khác thì đó là quan điểm của mày.
 

Có thể bạn quan tâm

Top