Có Hình TESTOSTERONE thấp

hero5x5:

uh, sẽ ráng thay đổi nếp sinh hoạt này, chắc phải cai tốc tốc từ từ thôi.

Bấm để mở rộng...

bienbuon2011:

những bài cường độ cao trong thời gian ngắn focus vào cơ bắp, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng test. Những bài thiên về sức bền như chạy bộ là cường độ thấp diễn ra trong thời gian dài chỉ thiên về sức bền/chịu đựng, không tác động vào test đáng kể nào. Lão hóa đầu tiên là lão hóa cơ bắp, tập gym là để delay lão hóa cơ bắp. Mày không giữ dc cơ bắp thì làm gì tăng dc Test khi già đi.

Bấm để mở rộng...

bimbim0907:

Chưa rõ mấy ý còn lại còn mày nói chạy làm lão hóa cơ bắp thì cũng chịu kkk

Bấm để mở rộng...

bienbuon2011:

tao cũng ko rõ mày đọc đâu câu chạy làm lão hóa cơ bắp. hay mày chạy vừa đọc ?

Bấm để mở rộng...

ffnson:

chạy quá nhiều tần suất dày đặc thì mới bị nhé !! Chứ mày thấy Ronadol 38t rồi chym cò vẫn như kiểu mới hồi xuân à !!

Bấm để mở rộng...

ffnson:

chạy quá nhiều tần suất dày đặc thì mới bị nhé !! Chứ mày thấy Ronadol 38t rồi chym cò vẫn như kiểu mới hồi xuân à !!

Bấm để mở rộng...

Noicodoc:

Tao có thuốc dạng thực phẩm chức năng chiết xuất từ những dược liệu quý
Công dụng
Tml nào cần inbox

Sức mạnh lâm sàng Tăng cường Testosterone tự nhiên
Tăng mức Testosterone tự do và tổng số
Hỗ trợ nội tiết tố nam tự nhiên
Sức khỏe tình dục & Ham muốn tình dục
Thúc đẩy ham muốn tình dục
Tuổi thọ, sức sống và năng lượng
Sức mạnh & Sức chịu đựng
Cải thiện cảm giác hạnh phúc
Cơ bắp & Sức mạnh
Giảm béo & Cải thiện thành phần cơ thể
Hiệu suất thể thao tối ưu
Chống lão hóa

Bấm để mở rộng...

hero5x5:

mịa, tối hôm qua t đạp xe đạp chở vk con đi dạo, xong xuôi coi tiktok 1 chút rồi 11h đi ngủ thay vì 12h như trước, sáng nay dậy thấy cải thiện sức khoẻ hẳn, để t kiêng chịch 1 tuần + cố gắng đi ngủ 10h xem sao, mà t tha

Bấm để mở rộng...

dungdaboy6789:

Ngon tml

Bấm để mở rộng...

Noicodoc:

Bấm để mở rộng...

hero5x5:

cập nhật thêm: hôm qua t đã đi ngủ sớm lúc 10h, tốc tốc thì vẫn coi nhưng chia giờ ra, đúng 9h45 là giãn dần dần qua coi 9gag (t coi 9gag hay buồn ngủ do nhiều chữ với hình), sáng dậy thấy thư thái hơn thật, t cũng bảo vk t là đang thử kiêng chịch tầm 1-2 tuần tịnh dưỡng máy móc lại nên nó cũng hiểu.
PS: qua nay ko đụng 1 giọt cafe hay nước ngọt dù xung quanh t cafe và nước ngọt khui sẵn nhiều :v

Bấm để mở rộng...

dungdaboy6789:

Hay quá tml
Cố lên, tao cũng đang thấy cải thiện hơn
Tối cố gắng nằm thiền rồi ngủ,
Có uống thuốc bổ vitamin, hàu.. hàng ngày 2 cử
Thấy cu sáng có vẻ nứng hơn

Bấm để mở rộng...

fffly306:

Sao rồi m , test hàng đến đâu rồi

Bấm để mở rộng...

tranthanhedc123:

Tao ngày nào ngủ dậy cũng bị lên, ngủ trưa ở công ty có 30 mà nó cũng bị lên, cứ phải chờ 1 lúc nó xuống mới dám đi lại.

Bấm để mở rộng...

dungdaboy6789:

Mày sn bao nhiêu

Bấm để mở rộng...

tranthanhedc123:

82 mày ơi, tao chiều nào cũng tập 1 tiếng gym, tập nhẹ thôi, tuần 2 buổi đùi bắp chân, thỉnh thoảng đạp xe tối ở Hồ Tây.

Bấm để mở rộng...

viethung112:

tao thì mới 32t mà giờ cuối tuần đi chơi với bồ tao làm đc có 1 nháy ah, nháy thứ 2 lúc làm đc lúc ko
giờ tao ngủ sớm tối 10h-6h sáng xem thử có cải thiện ko
đéo hiểu sao tao bị mãn dục sớm vậy l

Bấm để mở rộng...

dungdaboy6789:

82 mà ngon quá vậy mày, địt gái shot 2,3 vô tư chứ

Bấm để mở rộng...

tranthanhedc123:

Tao có mỗi vợ thôi chứ không có gái mú gì, vợ tao chả hiểu kiểu gì mà mỗi lần tao làm toàn lên đỉnh 4 đến 5 lần, tao không uống được rượu bia, sống lành mạnh nên 2 nháy là bình thường.

Bấm để mở rộng...