Thảo luận phương pháp tập gym hiệu quả

Xuân Hạ · 20/11/22

Tao đang tập theo pp 1 set là đủ của thằng vắn tới, tập 1 set duy nhất đến kiệt sức.
chúng mày vào đây thảo luận

Bachdeptrai123 · 20/11/22

Xuân Hạ:
Tao đang tập theo pp 1 set là đủ của thằng vắn tới, tập 1 set duy nhất đến kiệt sức.
chúng mày vào đây thảo luận

Vừa tập vừa địt

Hưng gân · 20/11/22

Mày tập mà bú đá thì tập làm Lồn gì

Xuân Hạ · 20/11/22

Hưng gân:
Mày tập mà bú đá thì tập làm lồn gì

Mày bú à

thangtipro · 20/11/22

Thay vì tập gym mày chỉ cần tập địt khỏe hơn có khi thương võ còn xem xét lại. Chứ phom người mày tập đô con cũng đéo đẹp.

ComMeNau123 · 20/11/22

Tập tới hết sức, nghỉ 15s, giảm tạ xuống 2kg, tập tới hết sức. Cứ thế cho tới khi ko nhấc cgi dc nữa thì nghỉ.

Xuân Hạ · 20/11/22

ComMeNau123:
Tập tới hết sức, nghỉ 15s, giảm tạ xuống 2kg, tập tới hết sức. Cứ thế cho tới khi ko nhấc cgi dc nữa thì nghỉ.

Tập calissthennic thi sal