Như Một Bông Hoa
Giang hồ mạng 5.0
20 cái mỗi hiệp
Vào thời đỉnh cao tụi m hít đất được bao nhiêu cái
- Tạo bởi tinhte12
- Start date
như này là hơi ít á m
tusianman214
Thôi vậy thì bỏ
25 xà đơn, 100 chống đẩy
LozTe
Thanh niên Ngõ chợ
nói ngu vl , 1 bên là sức bền làm chai cơ bắp, 1 bên là sức mạnh cơ bắp, mấy thằng ngu cứ hít cả trăm cái nó chai mẹ cơ đéo to với đẹp được, hít vừa đủ để cơ nó săn là được, cho mài hít 100 cái , tao bốc 1 thằng gym đẩy tạ theo set , hít 10-20 cái, nó nâng tạ gấp đôi mài , chỉ có mấy thằng nhà quê mới đi so hit đất nhiều hay ítM tập tạ nặng mà chỉ hít đất được có 10-20 cái thì hiểu vấn đề luôngiống như thằng trym to mà chỉ nhấp được 3 phát là phụt, chỉ được cái mã chứ chả được mẹ gì
, mài coi vdv chuyên nghiệp có thằng nào ngu hít đất như mài ko , hay họ cũng chỉ tập theo set
tml nói đúng, nó gọi là dị hóa cơ.nói ngu vl , 1 bên là sức bền làm chai cơ bắp, 1 bên là sức mạnh cơ bắp, mấy thằng ngu cứ hít cả trăm cái nó chai mẹ cơ đéo to với đẹp được, hít vừa đủ để cơ nó săn là được, cho mài hít 100 cái , tao bốc 1 thằng gym đẩy tạ theo set , hít 10-20 cái, nó nâng tạ gấp đôi mài , chỉ có mấy thằng nhà quê mới đi so hit đất nhiều hay ít
Nói đơn giản như này đi, m xem các doanh trại quân đội cả trong và ngoài nước, có thằng nào chỉ hít đất được 10-20 cái khôngnói ngu vl , 1 bên là sức bền làm chai cơ bắp, 1 bên là sức mạnh cơ bắp, mấy thằng ngu cứ hít cả trăm cái nó chai mẹ cơ đéo to với đẹp được, hít vừa đủ để cơ nó săn là được, cho mài hít 100 cái , tao bốc 1 thằng gym đẩy tạ theo set , hít 10-20 cái, nó nâng tạ gấp đôi mài , chỉ có mấy thằng nhà quê mới đi so hit đất nhiều hay ít
)) có quân đội nước nào trên thế giới bỏ tập hít đất, chỉ cho lính tập mỗi tạ không )) cho nên cái tụi chỉ chăm chăm vào tập cho to thì chỉ được cái mã thôi, ra phố đi bộ đầy, đụng là ngã
Ladykiller08
Trai thôn
60 cái hít đất đúng form
Xà đơn thì 10 cái x5 lần
Xà đơn thì 10 cái x5 lần
Duckknightx
Con chim biết nói
Hít đất thì tao ko biết nhưng hít ke thì chắc được 1 chỉ
lil_freakie
Con Chym bản Đôn
Thời trẻ trâu thì hơn 60-80, sau có đi tập thì chắc 100
Giờ già yếu rồi nhưng vẫn 20-30 cái liên tục vô tư
Giờ già yếu rồi nhưng vẫn 20-30 cái liên tục vô tư
phuclong_hl
Trai thôn
Sáng nào bố cũng 50 cái.
Mrty.go.vn
Gió lạnh đầu buồi
T thì hồi sinh viên cũng có khi ngày 5-6 cái. Sáng ngủ dậy làm cái, ngủ trưa làm cái, dậy làm cái nữa, tối thì 2-3 cái trước khi ngủ.
Nhưng đếu ai dại m làm liên tục như thế mỗi tuần 5 ngày cả.
Mỗi tuần có 1 ngày như thế, còn những ngày khác mỗi ngày 1-2 cái là vừa đẹp rồi.
Chơi nhiều quá mòn trym đấy tml
Phải hít vậy mới gọi là đỉnh, chứ hùng hục chưa chắc đã ngon
Đúng rồi m, chứ mấy thằng cứ khoe kéo tạ cả trăm kg mà đếu hít nổi 10-20 cái thì vứt
Phong Thấp
Xamer mới lớn
50 cái, 3 set, nghỉ giữa chừng 30 giây.
Đó là ở clb, còn ở nhà thì 30 cái thôi... hồi 10 niên trước
Đó là ở clb, còn ở nhà thì 30 cái thôi... hồi 10 niên trước
