Nhấc đít lên mà thể dục thể thao đi mấy thằng lồn loser ơi.

Địt nhau đều đặn chính là thể dục trên giường rồi, đéo cần tập tành gì thêm
Địt cữ giã phành phạch 45 phút . Tốt gấp vạn lần thể dục. Khoa học đã chứng minh âm dương dao hòa song tu bao giờ cũng tốt hơn solo
 
Tao sáng nào cũng chạy 4km từ 5h30 đến 6h về tắm rửa, đi ăn sáng, rồi đi làm...
 
Thằng nào có điều kiện thì đi gym, thuê PT train cho từ động tác bài tập đến chế độ dinh dưỡng mà lột xác. Thằng nào thích cầu lông bóng đá bóng chuyền thì đi giầy vào xách vợt lên mà chiến mấy hiệp thôi. Còn ko có nhiều thời gian thì ra chạy bộ vài vòng như tao, chạy xong làm vài hiệp chống đẩy, đu xà, gập bụng xong về tắm rửa cơm nước cho ngon. Bỏ luôn quay tay, bia rượu, thuốc thang, đồ đạc đi, đm tao bỏ đc mấy hôm rồi thấy người khoẻ hơn đợt trc, sáng dậy đéo lờ đờ mệt mỏi nữa luôn. Thoát kiếp loser từ những thói quen nhỏ nhất nào mấy thằng lồn ơi
m nói chuẩn, muốn thoát kiếp loser thì trước tiên phải có sức khỏe.
 
Địt cữ giã phành phạch 45 phút . Tốt gấp vạn lần thể dục. Khoa học đã chứng minh âm dương dao hòa song tu bao giờ cũng tốt hơn solo
Địt nhiều quá cũng ko tốt, cân bằng giữa địt với thể dục thể thao thì tốt hơn.
 
Tao thì ngày nào cũng làm công việc chân tay bê vác nên người cũng khỏe lắm, không có body khủng nhưng mà bê vác vô tư
Uh cứ vận động là đc chứ đéo vận động tí gì người ù lì khó chịu lắm
 
chăm thể dục thể thao... uống càng khoẻ... đ*t càng yếu ;)
 
chăm thể dục thể thao... uống càng khoẻ... đ*t càng yếu ;)
Chuẩn, rượu bia sướng cái mồm hại cái thân, cứ phải thể thao đều đặn mới có sức mà làm mà chơi.
 
Cảm ơn mày lan truyền năng lượng tích cực nha thằng lol. Tao tập 1 mình chán quá nên nghỉ tập lâu rồi, giờ sáng dậy chăm cá hít thở vài cái rồi đi làm. Mày mà ở gần sáng tao với mày đi tập kể cũng vui!
 
Thể thao nhiều nhưng đ*t cũng phải đều đặn, t thể thao nhiều mà lâu lâu mới đc cái cảm giác vẫn ko ăn thua. Haizz
 
Bỏ quay tay đi, ra thể dục thể dao về ăn uống tẩm bổ đêm xách cặc đi đá phò thì chúng nó chỉ có bê lồn mà chạy. Địt mẹ đợt trc t thức khuya dậy muộn, ăn uống linh tinh, nhậu nhẹt thuốc thang suốt ngày, lúc địt chim toàn đéo cứng hết cỡ đc chán vl, h phải bỏ hết, sinh hoạt lành mạnh lại từ đầu xem sao.
Bỏ quay tay chim cò ngon lành ko m??
 

Có thể bạn quan tâm

Top