Whey protein

[Gấu Mèo]

Trong này nhiều thằng đúng ngáo ngơ thật, hỏi người ta tư vấn cho lại chứng tỏ mình giỏi… chẳng có whey Lồn nào tăng cơ theo dạng pump to và lean được… có con cặc… còn routine bình thường 12 tuần là có kết quả rõ rệt (tuỳ vào độ tuổi và tes mỗi người)

Bố mày tập với mấy thằng quản lý PT cali và elite mãi rồi, chắc chục năm có lẻ…

Muốn Pump và Lean chỉ có chơi đồ đâm choẽ ven thôi

 

[Bác tới đây]

Mày tập chay so vs thằng full gear xem ai hơn.Tao chưa thấy thằng nào ăn uống bt mà hơn đc bon vừa ăn vừa dùng tpcn cả.

Nói ngu lại còn tự ái, mày có biết dân gym nó ăn thực phẩm tự chế biến cỡ nào k mà full gear. Đéo thằng nào bự, body ngon mà dựa vào 1 2 muống whey như cái tưởng tượng trong đầu mày đâu. Cái cơ bản của Gym muốn to là tập nặng ăn nhiều, chứ đéo phải tập như con cặc rồi đớp 2 muỗng whey như mày là có body ngon. Body lỏ cũng đúng thôi chứ có hiểu mẹ gì về dinh dưỡng vs tập luyện đâu

 

[thandieuhieplu11@]

Qua thằng Duy Nguyễn THOL mà mua )

 

[xekogiay]

Mấy thằng nào hay gym gủng biết mấy loại whey tốt chỉ tao vs.Muốn tập cho nó nhanh đẹp.Chứ tập mãi vẫn thấy lẹt đẹt vs chững cân quá.

Uống vào rồi ung thư chết mẹ mày! Whey bản chất nó chính là nước thừa trong quá trình làm cheese. Tư bản nó cô đặc cái nước đấy lại rồi cho thêm phụ gia để làm ra Whey đấy. Đéo bổ béo gì đâu. Cứ thịt bò mà đớp là lên cơ.

 

[strepsils]

Lên ác mày.Dkm sợ thật đấy.Mày biết order chỗ nào giá tốt ngon ko .Ở HN có 2 thằng whey store vs loz gì éo nhớ là phân phối nghe uy tín nhất.

whey store ok đó

 

[nhucaiditnhau]

quan trọng nhất vẫn là hốc
nếu 1 ngày hốc đc 7-10 lòngg trắng trứng + 500g ức gà or bò thì mua whey nó quá thừa thãi.
tiền đó để mua thức ăn mà hốc

 

[0904811906]

Nói ngu lại còn tự ái, mày có biết dân gym nó ăn thực phẩm tự chế biến cỡ nào k mà full gear. Đéo thằng nào bự, body ngon mà dựa vào 1 2 muống whey như cái tưởng tượng trong đầu mày đâu. Cái cơ bản của Gym muốn to là tập nặng ăn nhiều, chứ đéo phải tập như con cặc rồi đớp 2 muỗng whey như mày là có body ngon. Body lỏ cũng đúng thôi chứ có hiểu mẹ gì về dinh dưỡng vs tập luyện đâu

Thằng loz nào chả dùng whey nói thế cho nhanh.Ăn thế loz nào đc mà kêu,ăn có nuốt đc loz.Còn muốn đẹp nữa thì roid mận chứ mày bảo ăn ko thì có hốc đc vào lol.À vs tao éo bảo là uốn whey là đẹp luôn nhé đưng nhet chữ,đọc lại câu tao cmt đi oy hãng phán người này ngu này ngu nọ.Chắc éo gì hơn đc ai.Tao nói là ăn uống bt vs 1 thằng cũng an uống vs them whey thì ăn ko có đẹp đc =loz thế cho nó vuông.

 

[0904811906]

quan trọng nhất vẫn là hốc
nếu 1 ngày hốc đc 7-10 lòngg trắng trứng + 500g ức gà or bò thì mua whey nó quá thừa thãi.
tiền đó để mua thức ăn mà hốc

Đã hỏi thế này là khó có khả năng hốc oy mày.Nhai mệt lắm chịu thôi.

 

[Bác tới đây]

Thằng loz nào chả dùng whey nói thế cho nhanh.Ăn thế loz nào đc mà kêu,ăn có nuốt đc loz.Còn muốn đẹp nữa thì roid mận chứ mày bảo ăn ko thì có hốc đc vào lol.À vs tao éo bảo là uốn whey là đẹp luôn nhé đưng nhet chữ,đọc lại câu tao cmt đi oy hãng phán người này ngu này ngu nọ.Chắc éo gì hơn đc ai.Tao nói là ăn uống bt vs 1 thằng cũng an uống vs them whey thì ăn ko có đẹp đc =loz thế cho nó vuông.

Nói ngu như chó lại tự ái. ngày 2 muỗng Whey thì lượng đạm chưa bằng 300g thịt sống. Nấu nó teo lại bằng 3 ngón tay. Mà kêu k ăn được. Giờ làm kèo 30 triệu check lịch ăn của Vận động viên pro k? Xem thử lịch ăn của họ lấy đạm chính từ đồ ăn hay whey k? Thứ ngu si body lỏ dái

 

[Bác tới đây]

Đã hỏi thế này là khó có khả năng hốc oy mày.Nhai mệt lắm chịu thôi.

Những thằng như Tài xế cơ bắp, ngày nó ăn 1.4kg thịt đấy. Đòi vài muỗng whey có body cơ bắp đồ. Haha, ngu vl.